5 forschungsgestützte Lerntechniken

Ineffektive Lerntechniken

Viele Studenten verwenden Lerntechniken, die zeitaufwendig sind und die Illusion von Beherrschung vermitteln. Sie machen sich in Vorbereitung auf einen Test mit Ideen und Informationen vertraut, vergessen sie aber eine Woche später, weil ihre Lerntechniken nie zu langfristigem Lernen geführt haben.

Zu den uneffektiven Techniken gehören:

• Lange Zeiträume studieren
• Ein einziges Thema über einen langen Zeitraum studieren und Phrasen immer und immer wieder wiederholen, um sie sich einzuprägen (bekannt als massiertes Üben)
• Ein Thema wiederholt durchgehen bevor man zu einem anderen Thema übergeht (geblocktes Üben)
• Lesen und Wiederlesen eines Textes
• Hervorheben oder Unterstreichen wichtiger Konzepte in einem Text und anschließendes Wiederholen
• Notizen durchgehen

5 HochIntensity Study Habits

Forscher haben herausgefunden, dass die folgenden Techniken das nachhaltige Lernen und Behalten steigern, wenn sie in die täglichen Lerngewohnheiten der Studenten integriert werden. Diese Techniken sind schwierig und erfordern Anstrengung, und sie verlangsamen das Lernen. Anfänglich scheinen die Lerngewinne geringer zu sein als bei einigen ineffektiven Praktiken. Diese Techniken führen jedoch zu langfristiger Beherrschung.

Das Buch Make It Stick identifiziert mehrere forschungserprobte Lerntechniken.

1. Pre-test: Wenn Studenten üben, Fragen zu beantworten, auch fehlerhaft, bevor sie den Inhalt lernen, wird ihr zukünftiges Lernen verbessert. Die Forschung hat gezeigt, dass ein Vortest die Ergebnisse nach dem Test mehr verbessert, als wenn man die gleiche Zeit mit Lernen verbringt.

2. Abgestuftes Üben: Es hat sich gezeigt, dass ein zeitlich gestaffeltes Üben – also die Konzentration auf ein Thema für einen kurzen Zeitraum an verschiedenen Tagen – das Behalten und Erinnern stärker verbessert als ein massenhaftes Üben. Das Buch „How We Learn“ erklärt, dass sich zeitlich gestaffeltes Üben aufgrund des anfänglichen Vergessens von Wissen schwierig anfühlen kann – dieses Wissen wiederzuerlangen erfordert Anstrengung.

Effektiv ist das Anlegen von Karteikarten, die für zeitlich gestaffeltes Üben und für Selbstquizze verwendet werden können. Die Schüler sollten beim Wiederholen der Karteikarten verschiedene Stapel anlegen. Die Karten, die sie sofort beantworten können, sollten in einen Stapel gelegt werden, um sie drei Tage später zu wiederholen; diejenigen, die sie mit einigen Schwierigkeiten beantwortet haben, sollten zwei Tage später wiederholt werden; und diejenigen, die sie falsch beantwortet haben, sollten am nächsten Tag wiederholt werden.

3. Selbst-Quizzen: Das Testen hat in dieser Ära der standardisierten Tests einen negativen Beigeschmack, aber es ist eine Form des aktiven Abrufens. Ermutigen Sie die Schüler, sich selbst Testfragen zu stellen, wenn sie ein neues Konzept lernen, und dabei an die Arten von Fragen zu denken, die man in einem Quiz oder Test stellen könnte. Sie sollten diese Quizfragen in ihre Lernsitzungen einbauen und jede Frage beantworten, auch die, von denen sie glauben, dass sie sie gut kennen.

4. Verschachteltes Üben: Schüler können sich auf geblocktes Üben verlassen, indem sie eine Reihe von Problemen – wie z. B. Multiplikationsaufgaben – als Gruppe lernen, bis sie das Gefühl haben, sie zu beherrschen. Eine effektivere Methode des Lernens ist es, an einer Reihe von Problemen zu arbeiten, die zwar zusammenhängen, aber nicht alle von der gleichen Art sind – zum Beispiel eine Reihe von Mathe-Wortaufgaben, die Addition, Subtraktion, Multiplikation oder Division erfordern. Die aufeinanderfolgenden Probleme können nicht mit der gleichen Strategie gelöst werden. Dies ist effektiver, als eine Multiplikationsaufgabe nach der anderen zu lösen.

5. Paraphrasieren und Reflektieren: Viele von uns haben ein paar Absätze in einem Lehrbuch gelesen, nur um festzustellen, dass wir kein einziges Konzept oder einen wichtigen Punkt, der in diesen Absätzen präsentiert wurde, behalten haben. Um Ihren Studenten zu zeigen, wie sie dagegen vorgehen können, lassen Sie sie intentionale Lernstrategien anwenden. Dazu gehört, dass sie das Gelernte mit ihrem Vorwissen in Beziehung setzen, darüber nachdenken, wie sie einem Fünfjährigen den Inhalt erklären würden, und über den Inhalt nachdenken und Fragen dazu stellen.