6 einfache Wege, um wunderschöne Haut über Nacht zu bekommen
Eine gute Nachtruhe war noch nie so wichtig wie in den Wochen (und Tagen!) vor Ihrem Hochzeitstag. Nicht nur, dass solide acht Stunden Schlaf für Ihr Wohlbefinden entscheidend sind, auch Ihre Haut kann über Nacht von einigen Vorteilen bei der Hautpflege profitieren. Brauchen Sie noch eine Ausrede, um sich anzugewöhnen, zu einer vernünftigen Zeit ins Bett zu gehen? Sie können Ihre Hautpflege mit einer Reihe von Behandlungen und Hacks maximieren, um wunderschöne Haut zu bekommen, während Ihr Körper ruht.
Wir haben ein paar Dermatologen und eine prominente Kosmetikerin um Hilfe gebeten, um die Geheimnisse für Ihre beste Haut zu erfahren.
Gehen Sie mit einem sauberen Gesicht ins Bett
Es beginnt mit den Grundlagen, und die Grundlage einer tollen Haut ist eine gereinigte Haut. „Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem Creme-zu-Öl-Reiniger“, sagt Dr. Lily Talakoub vom McLean Dermatology and Skincare Center. „Peeling-Reiniger können die natürliche Barriere der Haut entfernen und die Haut trocken und stumpf machen. Ein ölbasierter oder Creme-zu-Öl-Reiniger ist sanft zur Haut und lässt die natürliche Barriere der Haut unversehrt und strahlend.“ Sie empfiehlt den Comfort Zone Remedy Cream to Oil Cleanser.
Versuchen Sie es mit Apfelessig
Ob Sie es glauben oder nicht, ein essentielles Mittel aus der Küche kann selbst die empfindlichste oder zu Ausbrüchen neigende Haut sanft peelen, ohne dass ein hartes Peeling oder ein chemisches Peeling nötig ist. Celebrity Facialist Joanna Vargas erklärt: „Roher Apfelessig ist perfekt für jeden Hauttyp und besonders toll für Menschen, die zu Ausbrüchen neigen. Er peelt, bringt die Haut ins Gleichgewicht und hilft außerdem, Ausbrüche zu beruhigen und sie schnell zu heilen.“ Vargas schlägt vor, eine kleine Menge auf das ganze Gesicht aufzutragen, so wie Sie es mit einem Toner tun würden, indem Sie einen Wattebausch verwenden.
Vargas fügt hinzu: „Es ist nicht säurehaltig, also ist es sehr sanft. Lassen Sie sie über Nacht auf der Haut und sie wird Ihre Haut am Morgen besser aussehen lassen – ich würde die Leute nur warnen, dass der Geruch nicht jedermanns Sache ist.“
Verwenden Sie eine Sheet Mask vor dem Schlafengehen
Nicht nur, dass sie ein großartiges Instagram-Selfie abgeben, sondern Sheet Masks sind großartig, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Bevor Sie also Ihre Hautpflegeprodukte für den Abend auftragen, empfiehlt Dr. Kenneth Howe von Wexler Dermatology, die Haut mit einer großen Portion extra Feuchtigkeit zu verwöhnen. „Mein Favorit ist die SK-II Facial Treatment Mask, die Pitera enthält“, sagt er. „Pitera wird aus den Hefen gewonnen, die an der Fermentation von Sake beteiligt sind, und ist den natürlichen Feuchthaltefaktoren unserer Haut sehr ähnlich. Es ermöglicht unserer Haut, die Feuchtigkeit besser zu speichern.“ Das Ergebnis? „Ein strahlenderes, taufrisches Aussehen“, sagt er.
Vermeiden Sie salzige Lebensmittel am Abend
Dies gilt besonders für die Nächte vor dem großen Tag, sagt Dr. Howe. „Wenn wir über die eigentliche Nacht vor der Hochzeit sprechen, kann es hilfreich sein, stark salzige Lebensmittel zu vermeiden, da sie zu Schwellungen führen können.“ Er erklärt auch, dass Schwellungen vor allem unter den Augen zu einem müden Aussehen führen können. „Ein abschwellendes Gel kann helfen, die Schwellungen zu reduzieren. Ein Produkt wie das Wexler Fastscription De-Puff Eye Gel wirkt tatsächlich schnell“, sagt er.
Don’t Be Afraid of Oils
Wenn Sie noch unschlüssig sind, was Gesichtsöle angeht, ist das ein weiterer Grund, den Sprung zu wagen. „Öle schützen die äußere Schicht der Haut und liefern reichhaltige Antioxidantien, die vor DNA-Schäden schützen“, erklärt Dr. Talakoub. Sie schlägt vor, für optimale Ergebnisse ein Öl unter Ihre Nachtcreme zu schichten. „Wählen Sie eines, das nicht komedogen ist. Meine Favoriten sind solche mit Arganöl, Sonnenblumenkernöl oder Marulaöl.“
Sparen Sie nicht an Vitamin C – besonders um die Augen herum
Einer der Schlüssel zu strahlender Haut ist das gute alte Vitamin C. Der Superwirkstoff vertreibt dunkle Flecken und verbessert den Hautton, so dass die Haut schön strahlt – und wer will das nicht? Dr. Talakoub erinnert uns daran, die Augenpartie für eine doppelte Dosis toller Haut aufzutragen und zu massieren. „Tragen Sie eine aufhellende Augencreme mit Vitamin C oder Süßholzwurzelextrakt von den Schläfen bis zu den inneren Augenwinkeln auf“, sagt sie. „Das Vitamin C hellt dunkle Augenringe auf, während die Massage von außen hilft, die Lymphdrainage zu verbessern, was die morgendlichen Schwellungen unter den Augen verringert.“