Bürsten Sie Ihr Haar richtig? Folgen Sie diesem Expertenrat
Das Bürsten Ihrer Haare mag wie eine einfache, alltägliche Aufgabe erscheinen, die man unmöglich falsch machen kann, aber laut Experten bürsten viele Menschen ihre Haare überhaupt nicht richtig. Im Folgenden erfahren Sie mehr darüber, wie und wann Sie Ihr Haar bürsten sollten, um langfristig die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
Die Vorteile des Bürstens
Wenn Sie denken, dass es beim Bürsten Ihrer Haare nur um das Entwirren geht, dann denken Sie falsch. Das Bürsten Ihrer Haare hat zahlreiche Vorteile, die weit über das Entfernen von Verfilzungen hinausgehen. Erstens hilft es, gesunde natürliche Öle in Ihrem Haar zu verteilen, was verhindert, dass sich Öl an der Kopfhaut ansammelt und ein „fettiges“ Aussehen erzeugt. Diese natürlichen Öle schützen Ihr Haar auch vor der Witterung. Wenn Sie Ihr Haar bürsten, regen Sie außerdem die Talgdrüsen an und entfernen die etwa 100 Haare, die Sie im Durchschnitt jeden Tag verlieren.
Diese Vorteile kommen am besten zur Geltung, wenn Sie Ihren Kopf auf den Kopf stellen und vom Nacken bis zu den Haarspitzen bürsten, dann den Kopf wieder umdrehen und vom Scheitel bis zur Stirn bürsten. So verteilen Sie die Öle am besten und sorgen für einen gesunden Glanz.
Wie oft sollten Sie bürsten?
Nach Ansicht der Experten sollten die meisten Menschen ihr Haar nicht öfter als zweimal am Tag bürsten – einmal morgens und einmal abends. Das bietet den besten Nutzen, ohne die Öldrüsen zu überreizen. Wenn Ihr Haar jedoch sehr lang oder sehr trocken ist, sollten Sie es dreimal täglich bürsten, um Verfilzungen in Schach zu halten und die Produktion von natürlichem Öl zu fördern. Wenn Ihr Haar fettig oder lockig ist, ist einmal tägliches Bürsten – oder sogar einmal pro Shampoo – in der Regel ideal.
Sie sollten Ihr Haar niemals bürsten, wenn es nass ist. Nasses Haar ist bruchanfällig, und regelmäßiges Bürsten im nassen Zustand kann echten Schaden anrichten. Verwenden Sie in der Dusche einen grobzinkigen Kamm, um die Spülung gleichmäßig zu verteilen und Verfilzungen zu entfernen. Dies sollte die Notwendigkeit, Ihr Haar direkt nach der Haarwäsche zu bürsten, stark reduzieren.
Welche Art von Bürste sollten Sie verwenden?
Wenn Ihr Haar mehr als ein paar Zentimeter lang ist, benötigen Sie drei verschiedene Werkzeuge: einen Kamm zum Entwirren von nassem Haar, eine Stylingbürste und eine Entwirrungsbürste. Verwenden Sie den Kamm in der Dusche, um die Spülung zu verteilen, die Entwirrungsbürste am Morgen, um Verfilzungen zu entfernen, und die Stylingbürste zusammen mit dem Fön oder anderen Werkzeugen, um den Stil zu kreieren, der Sie ausmacht.
Sorgen Sie dafür, dass Sie diese Werkzeuge auch mindestens einmal pro Woche reinigen. Sie können die Haare mit einem Kamm entfernen und dann alle Produktablagerungen mit einem Wattestäbchen oder einer Zahnbürste entfernen, die in ein sanftes Reinigungsmittel oder Shampoo Ihrer Wahl getaucht sind. Sie können Ihre Bürsten auch mit einem sanften Desinfektionsmittel besprühen, um die Ansammlung von Bakterien zu verhindern.
Das Bürsten Ihrer Haare mag so natürlich erscheinen wie das Anziehen Ihres Lieblingskleides, aber es gibt einen richtigen und einen falschen Weg, es zu tun, und Ihr einzigartiger „richtiger Weg“ hängt von Ihrem einzigartigen Haarschopf ab. Die Ratschläge hier werden Ihnen helfen, Ihr Haar langfristig in besserer Gesundheit zu halten.