Stai spazzolando i tuoi capelli correttamente? Segui i consigli degli esperti

Spazzolare i capelli può sembrare un compito semplice e quotidiano che è impossibile sbagliare, ma secondo gli esperti, molte persone non li spazzolano affatto correttamente. Di seguito, puoi saperne di più su come e quando spazzolare i capelli per ottenere i migliori risultati possibili a lungo termine.

I benefici dello spazzolamento

Se pensi che spazzolare i capelli sia solo per districarli, ripensaci. Spazzolare i capelli ha numerosi benefici che vanno ben oltre la rimozione dei grovigli. In primo luogo, aiuta a distribuire gli oli naturali sani in tutti i capelli, il che impedisce all’olio di accumularsi sul cuoio capelluto e creare un aspetto “grasso”. Questi oli naturali proteggono anche i tuoi capelli dagli elementi. Inoltre, mentre spazzoli i tuoi capelli, stai effettivamente stimolando le ghiandole sebacee che producono olio, e stai anche rimuovendo i circa 100 capelli che perdi ogni giorno, in media.

Questi benefici sono meglio realizzati se capovolgi la testa e spazzoli dalla nuca fino alle punte dei capelli, poi capovolgi di nuovo la testa e spazzoli dalla corona della testa e dalla fronte fino alla lunghezza di nuovo. È il modo migliore per distribuire gli oli e garantire una sana lucentezza.

Quante volte dovresti spazzolare?

Secondo gli esperti, la maggior parte delle persone dovrebbe spazzolare i capelli non più di due volte al giorno – una volta al mattino e una volta alla sera. Questo fornisce il miglior beneficio senza sovrastimolare le ghiandole petrolifere. Tuttavia, se i tuoi capelli sono molto lunghi, o se i tuoi capelli sono molto secchi, potresti voler spazzolare tre volte al giorno per tenere a bada i nodi e incoraggiare la produzione di olio naturale. Se i tuoi capelli sono grassi o ricci, spazzolare una volta al giorno – o anche una volta per shampoo – è tipicamente ideale.

Non dovresti mai spazzolare i tuoi capelli mentre sono bagnati. I capelli bagnati sono suscettibili alla rottura, e spazzolarli regolarmente mentre sono bagnati può fare dei veri danni. Usa un pettine a denti larghi sotto la doccia per distribuire uniformemente il balsamo e aiutare a rimuovere i grovigli. Questo dovrebbe ridurre notevolmente la necessità di spazzolare i capelli subito dopo lo shampoo.

Che tipo di spazzola dovresti usare?

Se i tuoi capelli sono più lunghi di un paio di pollici, avrai bisogno di tre strumenti separati: un pettine per districare i capelli bagnati, una spazzola per lo styling e una spazzola districante. Usa il pettine sotto la doccia per distribuire il balsamo, la spazzola districante al mattino per aiutare a rimuovere eventuali tappeti o grovigli, e poi la spazzola per lo styling insieme al tuo asciugacapelli o altri strumenti per creare lo stile che ti definisce.

Assicurati di pulire questi strumenti almeno una volta alla settimana, anche. Puoi rimuovere i capelli con un pettine, e poi rimuovere qualsiasi accumulo di prodotto con un batuffolo di cotone o uno spazzolino da denti immerso in un detergente delicato o uno shampoo di tua scelta. Potresti anche scegliere di spruzzare le spazzole con un disinfettante delicato per prevenire l’accumulo di batteri.

Spazzolare i capelli può sembrare naturale come indossare il tuo vestito preferito, ma c’è un modo giusto e un modo sbagliato per farlo, e il tuo unico “modo giusto” dipende dalla tua unica testa di capelli. I consigli qui riportati ti aiuteranno a mantenere i tuoi capelli in salute a lungo termine.