5 maneras de saber si el dolor de tu periodo es realmente endometriosis
La endometriosis es una enfermedad crónica en la que células similares a las que se encuentran en el revestimiento de tu útero están también en otros lugares de tu cuerpo. Cada mes, estas células reaccionan de la misma manera que las del útero, acumulándose y luego rompiéndose y sangrando – pero a diferencia de las células que salen del cuerpo con la regla, esta sangre no tiene forma de escapar. Debido a este proceso, las mujeres con endometriosis padecen fuertes dolores, entre un montón de otros síntomas desafiantes.
Alrededor de 1,5 millones de mujeres en el Reino Unido viven actualmente con endometriosis, pero no todas lo saben – y con demasiada frecuencia, se quedan sufriendo en silencio. Si sientes que tu dolor de regla es más que, bueno, dolor de regla, aquí tienes 5 maneras de saber si la endometriosis puede ser la culpable…
1. El dolor está interfiriendo en tu día a día
Es una triste verdad de ser mujer que probablemente experimentarás algún tipo de calambre y dolor en ciertos momentos, pero lo que no está bien es que te impida seguir con tus actividades: en casos extremos, el dolor de la endometriosis puede hacer que te enfermes o incluso que te desmayes. El NHS afirma que 3 de cada 4 mujeres jóvenes experimentan fuertes dolores de regla», explica Emma Cox, de Endometriosis UK. Pero el dolor no debe ser tan intenso como para que no puedas levantarte, ir al colegio, a la universidad o al trabajo y seguir con tu vida normal. Si lo es, deberías hablar con alguien».
2. Tienes dolor en otras zonas del cuerpo
Si tienes endometriosis, es poco probable que tu dolor se limite a las zonas que podrías esperar, como el bajo vientre, las caderas y la espalda. Aunque la endometriosis suele aparecer en la zona pélvica, puede aparecer en otros lugares, como los pulmones y el hígado. Incluso se ha encontrado, en raras ocasiones, en el cerebro. Esto significa que el dolor puede producirse en diferentes lugares, y será diferente para cada persona», detalla Emma. ¿Te encuentras con dolores muy fuertes en zonas que no se pueden explicar? La endometriosis puede estar detrás de ellos, y no sólo en ese momento del mes…
3. Te duele durante todo el mes
El dolor de la endometriosis está relacionado con tu ciclo hormonal, pero eso no significa que sólo te afecte una de cada cuatro semanas; de hecho, para algunas mujeres, el periodo es un alivio, porque su dolor realmente disminuye en esta época. Emma afirma: «La endometriosis puede provocar tejido cicatricial o afectar a los órganos o los nervios, por lo que el dolor es muy regular». Sugiere llevar un diario de los síntomas, para saber cuándo es más fuerte el dolor, y llevarlo al médico. La endometriosis es notoriamente difícil de diagnosticar, por lo que tener toda la información e investigación posible a mano puede ayudarles a identificar la causa de tus síntomas y ofrecer el tipo de tratamiento adecuado para tus necesidades.
4. Tienes dolor después de las relaciones sexuales
«Si la endometriosis está en la vagina o cerca de ella, puede provocar dolor en las relaciones sexuales (el término médico para esto es dispareunia)», añade Emma- y no sólo puede ser la causa principal del dolor, sino que también puede hacer que te sientas tensa y estresada por la situación, haciendo que tus síntomas sean aún peores de lo que habrían sido en primer lugar. A algunas mujeres les da vergüenza hablar de esto con su pareja o con su médico, pero es importante que ambos lo sepan (aunque por razones muy diferentes). Su médico podrá proporcionarle información sobre el manejo del dolor y otras técnicas para ayudarle a mantener una vida sexual saludable, mientras que su pareja podrá proporcionarle apoyo emocional para mantener su relación saludable también.
5. Ir al baño es doloroso
Las deposiciones dolorosas son otro de los clásicos significantes que experimentarán la mayoría de las mujeres con esta condición. Es posible que acabes yendo al baño muy a menudo, o que no vayas en absoluto, y que encuentres que el proceso en sí es realmente incómodo; algunas afectadas también ven sangre en la taza después de ir. No se trata de una cuestión de intimidad ni de algo que deba ocultarse: si experimentas alguno de estos síntomas, es esencial que hables con tu médico para que puedas empezar a obtener el alivio que necesitas. No existe una «cura» para la endometriosis, pero hay muchas opciones -desde la terapia hormonal hasta los grupos de apoyo- que pueden reducir tu dolor y evitar que se apodere de tu vida.
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