5 maneiras de saber se a sua dor menstrual é realmente endometriose
Endometriose é uma condição crónica em que células semelhantes às encontradas no revestimento do útero também se encontram noutros locais do corpo. Todos os meses, estas células reagem da mesma forma que as do seu útero, acumulando-se e depois quebrando-se e sangrando – mas ao contrário das células que deixam o corpo como o seu período, este sangue não tem forma de escapar. Devido a este processo, as mulheres com endometriose têm dores graves, entre uma tonelada inteira de outros sintomas desafiantes.
A volta de 1,5 milhões de mulheres no Reino Unido vivem actualmente com endometriose, mas nem todas o sabem – e, com demasiada frequência, ficam a sofrer em silêncio. Se sentir que a sua dor menstrual é mais do que, bem, dor menstrual, aqui estão 5 maneiras de dizer se a endometriose pode ser culpada…
1. A dor está a interferir com o seu dia-a-dia
É uma triste verdade de ser mulher que provavelmente irá sentir algum tipo de cãibra e dor em certos pontos, mas o que não está bem é se isso o impedir de prosseguir os seus negócios – em casos extremos, a dor causada pela endometriose pode deixá-lo doente ou mesmo desmaiar. O NHS diz que 3 em cada 4 mulheres jovens experimentam fortes dores de período”, explica Emma Cox da Endometriose do Reino Unido. Mas a dor não deve ser tão intensa que ainda não se possa levantar, ir para a escola, faculdade ou trabalho, e continuar com a sua vida normal. Se for, então deve falar com alguém’.
2. Sente dor noutras áreas do seu corpo
Se tiver endometriose, é pouco provável que a sua dor se limite às áreas que poderia esperar, como a parte inferior do abdómen, ancas e costas. Embora a endometriose ocorra normalmente na zona pélvica, pode ocorrer em outras áreas, tais como os pulmões e o fígado. Foi mesmo encontrada, em raras ocasiões, no cérebro. Isso significa que a dor pode ocorrer em locais diferentes, e será diferente para cada doente’, detalha Emma. Encontra-se a ter dores realmente fortes em áreas que não podem ser explicadas? A endometriose pode estar por detrás delas, e não apenas nessa altura do mês…
3. Sente dor durante todo o mês
A dor endo está relacionada com o seu ciclo hormonal, mas isso não significa que só o afecte uma semana em cada quatro – de facto, para algumas mulheres, o seu período é um alívio, porque a sua dor diminui de facto neste momento. Emma diz: “A endometriose pode causar tecido cicatricial, ou estar a afectar órgãos ou nervos, e assim resultar em dor muito regular”. Ela sugere que se mantenha um diário de sintomas, para que se possa acompanhar quando a dor é mais forte, e que se leve aos médicos. A endometriose é notoriamente difícil de diagnosticar, pelo que ter o máximo de informação e investigação à mão pode ajudá-los a identificar a causa dos seus sintomas e a oferecer o tipo de tratamento adequado às suas necessidades.
4. Tem dores depois do sexo
‘Se a endometriose estiver sobre ou perto da vagina pode resultar em sexo doloroso (o termo médico para isto é dispareunia)’, acrescenta Emma- e não só pode ser a causa raiz da dor, como também pode levá-lo a sentir-se tenso e stressado com a situação, tornando os seus sintomas ainda piores do que teriam sido em primeiro lugar. Algumas mulheres sentem-se envergonhadas por falar com o seu parceiro ou o seu médico sobre isto, mas é importante que ambas saibam (embora por razões muito diferentes). O seu médico será capaz de fornecer informações sobre gestão da dor e outras técnicas para o ajudar a manter uma vida sexual saudável, enquanto que o seu parceiro será capaz de fornecer apoio emocional para manter a sua relação saudável também.
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5. Ir à casa de banho é doloroso
Os movimentos intestinais pálidos são outro dos significados clássicos que a maioria das mulheres com a condição experimentarão. Pode acabar por ir à casa de banho com muita ou pouca frequência, e descobrir que o processo real é realmente desconfortável – algumas pessoas que sofrem também vêem sangue na tigela depois de irem. Não é TMI ou algo a esconder – se estiver a sentir algum destes sintomas, é essencial que fale com o seu médico para que possa começar a obter o alívio de que necessita. Não há ‘cura’ para a endometriose, mas há muitas opções – desde a terapia hormonal a grupos de apoio – que podem reduzir a sua dor e impedir que ela se apodere da sua vida.
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