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¿Qué es el trastorno de ansiedad social?

El trastorno de ansiedad social es un tipo de ansiedad que puede provocar en los niños una preocupación extrema por ser rechazados o juzgados negativamente por otras personas. Los niños con trastorno de ansiedad social no son simplemente tímidos. Tienen tanto miedo de ser avergonzados que evitan hacer cosas que quieren o necesitan hacer. Por ejemplo, pueden negarse a ir a fiestas de cumpleaños o a hablar en clase o a comer en un restaurante porque tienen miedo de lo que los demás puedan pensar de ellos.

¿Cuáles son los síntomas del trastorno de ansiedad social?

Los signos del trastorno de ansiedad social suelen empezar a aparecer entre los ocho y los quince años.

Hay dos tipos principales de ansiedad social.

  • Algunos niños con ansiedad social tienen miedo específicamente a actuar. Evitan las situaciones en las que serán el centro de atención, como hablar en público o hacer una prueba deportiva.
  • Otros niños tienen miedo a las situaciones sociales en general. Pueden tener miedo de ir a la escuela, de comer en público, de conocer gente nueva o incluso de simplemente mantener conversaciones.
  • Los niños a menudo tratan de ocultar su ansiedad social. Pero es posible que notes síntomas como:

    • Síntomas físicos, como temblores, sudoración y dificultad para respirar
    • Muchas preguntas ansiosas: «¿Y si digo una tontería?». «¿Y si todo el mundo piensa que soy un perdedor?»
    • Tanganas y llanto, sobre todo en los niños más pequeños
    • Se alteran mucho antes de tener que estar en la situación que temen
      • ¿Cómo se diagnostica el trastorno de ansiedad social?

        Los niños con trastorno de ansiedad social sienten una ansiedad tan intensa que evitan las situaciones sociales o se alteran mucho durante ellas.

        Para ser diagnosticado, los síntomas de ansiedad tienen que:

        • Aparecer cuando el niño está con sus compañeros, no sólo con los adultos
        • Durar al menos seis meses
        • Los profesionales de la salud mental suelen hablar con los padres, profesores y otros adultos de la vida del niño a la hora de hacer un diagnóstico de trastorno de ansiedad social.

          ¿Cómo se trata el trastorno de ansiedad social?

          El trastorno de ansiedad social es muy tratable. Los niños que lo padecen son tratados con terapia conductual únicamente o con una combinación de terapia conductual y medicación.

          • Terapia: La terapia cognitivo-conductual (TCC) es la principal psicoterapia para el trastorno de ansiedad social. Ayuda a los niños a aprender a manejar sus emociones y a desarrollar habilidades de afrontamiento.
          • Medicación: Los niños que toman medicamentos para el trastorno de ansiedad social no suelen tomarlos durante mucho tiempo. Los medicamentos más comunes son los ISRS y los betabloqueantes.

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