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What is social anxiety disorder?
Social anxiety disorder is a kind of anxiety that can cause children extreme worry about being rejected or judged negatively by other people. As crianças com transtorno de ansiedade social não são apenas tímidas. Têm tanto medo de se envergonharem que evitam fazer coisas que querem ou precisam de fazer. Por exemplo, podem recusar-se a ir a festas de aniversário ou a falar nas aulas ou a comer num restaurante porque têm medo do que os outros possam pensar delas.
Quais são os sintomas da perturbação da ansiedade social?
Sinais de distúrbio de ansiedade social começam geralmente a aparecer entre os oito e os quinze anos.
Existem dois tipos principais de ansiedade social.
- Algumas crianças com ansiedade social têm especificamente medo de actuar. Evitam situações em que estarão na ribalta, como falar em público ou experimentar um desporto.
- Outras crianças têm medo de situações sociais em geral. Podem ter medo de ir à escola, comer em público, conhecer novas pessoas, ou mesmo apenas ter conversas.
As crianças tentam muitas vezes esconder a sua ansiedade social. Mas podem notar sintomas incluindo:
- Sintomas físicos, como tremores, suores e falta de ar
- Muitas perguntas ansiosas: “E se eu disser algo estúpido?” “E se todos pensarem que sou um falhado?”
li>Tambores e choro, especialmente em crianças mais novasli>I>Arritando-se muito antes de terem de estar na situação de que têm medo
Como é diagnosticado o distúrbio de ansiedade social?
As crianças com distúrbio de ansiedade social sentem uma ansiedade tão intensa que ou evitam situações sociais ou ficam muito perturbadas durante as mesmas.
Para serem diagnosticados, os sintomas de ansiedade têm de:
- Show up when the child is around their peers, not just adults
- Li>Durante pelo menos seis meses
Profissionais de saúde mental falam frequentemente com pais, professores e outros adultos na vida da criança quando fazem um diagnóstico de transtorno de ansiedade social.
Como é tratado o distúrbio de ansiedade social?
O distúrbio de ansiedade social é muito tratável. As crianças com ela são tratadas ou apenas com terapia comportamental ou com uma combinação de terapia comportamental e medicação.
- Terapia: A terapia comportamental cognitiva (CBT) é a psicoterapia de topo para o transtorno de ansiedade social. Ajuda as crianças a aprender a gerir as suas emoções e a desenvolver capacidades de lidar com elas.
- Medicação: As crianças que tomam medicação para transtorno de ansiedade social geralmente não a tomam durante muito tempo. Medicamentos comuns incluem SSRIs e bloqueadores beta.