Enfermedad renal diabética
En esta sección:
- ¿Qué es la enfermedad renal diabética?
- ¿Cómo causa la diabetes la enfermedad renal?
- ¿Qué aumenta mis posibilidades de padecer enfermedad renal diabética?
- ¿Cómo puedo saber si tengo enfermedad renal diabética?
- ¿Cómo puedo mantener mis riñones sanos si tengo diabetes?
- ¿Cómo puedo hacer frente al estrés que supone controlar mi diabetes?
- ¿La enfermedad renal diabética empeora con el tiempo?
- glucosa en sangre es demasiado alta
- presión arterial es demasiado alta
- fuma
- no sigue su plan de alimentación para la diabetes
- consume alimentos con alto contenido en sal
- no es activo
- tiene sobrepeso
- tienen enfermedades del corazón
- tienen antecedentes familiares de insuficiencia renal
- tiene diabetes tipo 2
- ha tenido diabetes tipo 1 durante más de 5 años
- Deje de fumar.
- Trabaje con un dietista para desarrollar un plan de comidas para la diabetes y limitar la sal y el sodio.
- Haga que la actividad física forme parte de su rutina.
- Mantenga un peso saludable o llegue a él.
- Duerma lo suficiente. Procure dormir entre 7 y 8 horas cada noche.
¿Qué es la enfermedad renal diabética?
La enfermedad renal diabética es un tipo de enfermedad renal causada por la diabetes.
La diabetes es la principal causa de enfermedad renal. Aproximadamente 1 de cada 3 adultos con diabetes tiene una enfermedad renal.1
La principal función de los riñones es filtrar los desechos y el agua sobrante de la sangre para producir orina. Los riñones también ayudan a controlar la presión arterial y a producir las hormonas que el cuerpo necesita para mantenerse sano.
Cuando los riñones están dañados, no pueden filtrar la sangre como deberían, lo que puede provocar la acumulación de desechos en el cuerpo. El daño renal también puede causar otros problemas de salud.
El daño renal causado por la diabetes suele producirse lentamente, a lo largo de muchos años. Puede tomar medidas para proteger sus riñones y prevenir o retrasar el daño renal.
Vea un vídeo sobre la diabetes y la enfermedad renal.
¿Cuáles son otros nombres de la enfermedad renal diabética?
La enfermedad renal diabética también se denomina DKD, enfermedad renal crónica, CKD, enfermedad renal de la diabetes o nefropatía diabética.
¿Cómo causa la diabetes la enfermedad renal?
El alto nivel de glucosa en sangre, también llamado azúcar en sangre, puede dañar los vasos sanguíneos de los riñones. Cuando los vasos sanguíneos están dañados, no funcionan tan bien. Muchas personas con diabetes también desarrollan presión arterial alta, que también puede dañar los riñones. Obtenga más información sobre la presión arterial alta y la enfermedad renal.
¿Qué aumenta mis posibilidades de desarrollar una enfermedad renal diabética?
Tener diabetes durante un tiempo prolongado aumenta las posibilidades de que sufra daños renales. Si tiene diabetes, es más probable que desarrolle una enfermedad renal si su
Los afroamericanos, los indios americanos y los hispanos/latinos desarrollan diabetes, enfermedad renal e insuficiencia renal a un ritmo mayor que los caucásicos.
También es más probable que desarrolle una enfermedad renal si tiene diabetes y
¿Cómo puedo saber si tengo una enfermedad renal diabética?
La mayoría de las personas con enfermedad renal diabética no presentan síntomas. La única forma de saber si tiene enfermedad renal diabética es hacerse una revisión de los riñones.
Los profesionales de la salud utilizan análisis de sangre y de orina para detectar la enfermedad renal diabética. Su profesional sanitario comprobará la presencia de albúmina en su orina y también le hará un análisis de sangre para ver lo bien que sus riñones están filtrando la sangre.
Debe hacerse la prueba cada año para detectar la enfermedad renal si
¿Cómo puedo mantener mis riñones sanos si tengo diabetes?
La mejor manera de retrasar o prevenir las enfermedades renales relacionadas con la diabetes es intentar alcanzar los objetivos de glucosa en sangre y presión arterial. Unos hábitos de vida saludables y tomar los medicamentos según lo prescrito pueden ayudarle a alcanzar estos objetivos y a mejorar su salud en general.
Alcanzar sus objetivos de glucosa en sangre
Su profesional de la salud le hará una prueba de A1C. La A1C es un análisis de sangre que muestra su nivel medio de glucosa en sangre durante los últimos 3 meses. Es diferente de los controles de glucosa en sangre que puede hacer usted mismo. Cuanto más alto sea su número de A1C, más altos han sido sus niveles de glucosa en sangre durante los últimos 3 meses.
El objetivo de A1C para muchas personas con diabetes está por debajo del 7 por ciento. Pregunte a su equipo médico cuál debe ser su objetivo. Alcanzar sus cifras objetivo le ayudará a proteger sus riñones.
Para alcanzar su objetivo de A1C, su profesional sanitario puede pedirle que se controle los niveles de glucosa en sangre. Colabore con su equipo de atención médica para utilizar los resultados para orientar las decisiones sobre la alimentación, la actividad física y los medicamentos. Pregunte a su equipo de atención médica con qué frecuencia debe comprobar su nivel de glucosa en sangre.
Controlar la presión arterial
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra la pared de los vasos sanguíneos. La presión arterial alta hace que su corazón trabaje demasiado. Puede causar un ataque al corazón, un accidente cerebrovascular y una enfermedad renal.
Su equipo de atención médica también trabajará con usted para ayudarle a establecer y alcanzar su objetivo de presión arterial. El objetivo de presión arterial para la mayoría de las personas con diabetes es inferior a 140/90 mm Hg. Pregunte a su equipo de atención médica cuál debe ser su objetivo.
Los medicamentos que reducen la presión arterial también pueden ayudar a frenar el daño renal. Dos tipos de medicamentos para la presión arterial, los inhibidores de la ECA y los ARA, desempeñan un papel especial en la protección de los riñones. Se ha comprobado que cada uno de ellos ralentiza el daño renal en las personas con diabetes que padecen hipertensión arterial y diarrea. Los nombres de estos medicamentos terminan en -pril o -sartán. Los inhibidores de la ECA y los ARA no son seguros para las mujeres embarazadas.
Desarrolle o mantenga hábitos de vida saludables
Los hábitos de vida saludables pueden ayudarle a alcanzar sus objetivos de glucosa y presión arterial. Seguir los pasos que se indican a continuación también le ayudará a mantener sus riñones sanos
Aprenda más sobre estos consejos para controlar la diabetes.
Tome los medicamentos según lo prescrito
Los medicamentos pueden ser una parte importante de su plan de tratamiento. Su profesional de la salud le recetará medicamentos en función de sus necesidades específicas. Los medicamentos pueden ayudarle a alcanzar sus objetivos de glucosa en sangre y presión arterial. Es posible que necesite tomar más de un tipo de medicamento para controlar su presión arterial.
¿Cómo puedo afrontar el estrés que supone controlar mi diabetes?
Controlar la diabetes no siempre es fácil. Sentirse estresado, triste o enfadado es habitual cuando se vive con diabetes. Es posible que sepa lo que tiene que hacer para mantenerse sano, pero puede tener problemas para seguir su plan a lo largo del tiempo. El estrés a largo plazo puede elevar el nivel de glucosa en sangre y la presión arterial, pero puede aprender a reducir el estrés. Pruebe a respirar profundamente, trabajar en el jardín, dar un paseo, hacer yoga, meditar, practicar un pasatiempo o escuchar su música favorita. Obtenga más información sobre formas saludables de afrontar el estrés.
¿La enfermedad renal diabética empeora con el tiempo?
El daño renal causado por la diabetes puede empeorar con el tiempo. Sin embargo, puede tomar medidas para mantener sus riñones sanos y ayudar a ralentizar el daño renal para prevenir o retrasar la insuficiencia renal. La insuficiencia renal significa que los riñones han perdido la mayor parte de su capacidad de funcionamiento, menos del 15% de la función renal normal. Sin embargo, la mayoría de las personas con diabetes y enfermedad renal no terminan con insuficiencia renal.
Si sus riñones se dañan como resultado de la diabetes, aprenda a manejar la enfermedad renal.