¿Por qué siempre te gotea la nariz cuando hace frío?

Una nariz que gotea como un grifo en invierno es algo habitual para muchas personas, especialmente para las que padecen rinitis crónica alérgica o no alérgica. Incluso tiene un diagnóstico oficial: rinorrea inducida por el frío, o nariz de esquiador. En un estudio publicado en la revista Annals of Allergy, los investigadores descubrieron que el 96 por ciento de las personas encuestadas declararon haber experimentado algún grado de esta afección, y el 48 por ciento informó de que tenía un caso más moderado o grave.

Aparentemente, tener una nariz que gotea cuando salimos a una brisa fría de invierno es un mecanismo de defensa corporal, según el doctor Murray Grossan, del Instituto Grossan de Senos y Salud. Esto se debe a que la nariz tiene dos propósitos principales: 1) filtrar las bacterias para que no lleguen a nuestros pulmones, y 2) calentar el aire antes de que llegue a nuestros pulmones. «Cuando hace frío, los cilios, los pequeños remos que mueven la mucosidad, se ralentizan», explica el Dr. Grossan, que también es autor del libro The Whole Body Approach to Allergy and Sinus Relief. «Cuando los cilios se ralentizan, las bacterias permanecen en su sitio y se multiplican, y por eso la gente enferma en invierno». No es que la nariz no esté tratando de mantenerte sano.

Todo ese goteo que experimentas es la nariz trabajando horas extras para producir más fluidos que ayuden a mover las bacterias. El Dr. Grossan dice que para ayudarla, intente calentar físicamente su nariz cuando entre: «Frote sus manos y luego respire en las manos ahuecadas o inhale el vapor del té verde caliente y bébalo, ya que el té verde estimula los cilios.» Mientras tanto, si estás lidiando con una nariz congestionada, esto es lo que puede significar esa congestión.

Nuestra nariz funciona en invierno con un propósito más, que es el de combatir el aire exterior (y el interior) más seco. «Necesita humedecer el aire que respiramos, lo que se consigue gracias a la mucosidad y las diversas secreciones de nuestra cavidad nasal», dice el doctor Ehsan Ali, de Beverly Hills Concierge Doctor, en California. «En invierno, o cuando hace frío en el exterior, el aire es mucho más seco que en verano, que es más húmedo. Nuestra nariz responde produciendo más secreciones y mucosidad para ayudar a humedecer el aire hasta el nivel que nuestro cuerpo necesita.» Cuando se produce mucho líquido, es cuando empieza a salir por el extremo de la nariz. A continuación, consulta las sorprendentes razones por las que tienes mocos todo el año.