5 façons de savoir si vos douleurs de règles sont en fait de l’endométriose
L’endométriose est une maladie chronique où des cellules similaires à celles que l’on trouve dans la muqueuse de votre utérus se trouvent également à d’autres endroits de votre corps. Chaque mois, ces cellules réagissent de la même manière que celles de votre utérus, s’accumulant puis se décomposant et saignant – mais contrairement aux cellules qui quittent le corps lors des règles, ce sang n’a aucun moyen de s’échapper. En raison de ce processus, les femmes atteintes d’endométriose ont de fortes douleurs, parmi toute une tonne d’autres symptômes difficiles.
Environ 1,5 million de femmes au Royaume-Uni vivent actuellement avec l’endométriose, mais toutes ne le savent pas – et bien trop souvent, elles souffrent en silence. Si vous avez l’impression que vos douleurs de règles sont plus que, eh bien, des douleurs de règles, voici 5 façons de savoir si l’endométriose pourrait être en cause…
1. La douleur interfère avec votre vie quotidienne
C’est une triste vérité d’être une femme que vous aurez probablement des crampes et des douleurs à certains moments, mais ce qui n’est pas correct, c’est si cela vous empêche de vaquer à vos occupations – dans les cas extrêmes, la douleur de l’endométriose peut vous rendre malade ou même vous faire perdre connaissance. Selon le NHS, 3 femmes sur 4 parmi les jeunes femmes ressentent de fortes douleurs menstruelles », explique Emma Cox d’Endométriosis UK. Mais la douleur ne doit pas être si intense que vous ne puissiez pas vous lever, aller à l’école, à l’université ou au travail, et poursuivre votre vie normale. Si c’est le cas, alors vous devriez en parler à quelqu’un.’
2. Vous avez des douleurs dans d’autres zones de votre corps
Si vous souffrez d’endométriose, il est peu probable que vos douleurs se limitent aux zones auxquelles vous pourriez vous attendre, comme le bas de l’abdomen, les hanches et le dos. ‘Si l’endométriose se manifeste généralement dans la région pelvienne, elle peut se manifester ailleurs, notamment dans les poumons et le foie. On l’a même trouvée, dans de rares cas, dans le cerveau. Cela signifie que la douleur peut se manifester à différents endroits, et qu’elle sera différente pour chaque personne atteinte », explique Emma. Vous ressentez des douleurs très fortes dans des zones inexplicables ? L’endométriose pourrait être à l’origine de celles-ci, et pas seulement à cette période du mois…
3. Vous avez des douleurs tout au long du mois
Les douleurs de l’endomètre sont liées à votre cycle hormonal, mais cela ne signifie pas qu’elles ne vous affecteront qu’une semaine sur quatre – en fait, pour certaines femmes, leurs règles sont un soulagement, car leurs douleurs s’atténuent à ce moment-là. Emma explique : « L’endométriose peut provoquer des tissus cicatriciels, ou affecter des organes ou des nerfs, ce qui entraîne des douleurs très régulières ». Elle suggère de tenir un journal des symptômes, afin de pouvoir noter les moments où la douleur est la plus forte, et de l’apporter aux médecins. L’endométriose est notoirement difficile à diagnostiquer, donc avoir autant d’informations et de recherches à portée de main peut les aider à identifier la cause de vos symptômes et à vous proposer le type de traitement adapté à vos besoins.
4. Vous avez des douleurs après les rapports sexuels
« Si l’endométriose se trouve sur ou près du vagin, cela peut entraîner des rapports sexuels douloureux (le terme médical pour cela est dyspareunie) », ajoute Emma- et non seulement cela peut être la cause première de la douleur, mais cela peut aussi vous amener à vous sentir tendue et stressée par la situation, ce qui rend vos symptômes encore plus graves qu’ils ne l’auraient été au départ. Certaines femmes se sentent gênées d’en parler à leur partenaire ou à leur médecin, mais il est important que les deux soient au courant (bien que pour des raisons très différentes). Votre médecin pourra vous fournir des informations sur la gestion de la douleur et d’autres techniques pour vous aider à maintenir une vie sexuelle saine, tandis que votre partenaire pourra vous apporter un soutien émotionnel pour que votre relation reste saine également.
5. Aller aux toilettes est douloureux
Les selles douloureuses sont un autre des signifiants classiques que la plupart des femmes atteintes connaîtront. Vous pouvez finir par aller aux toilettes très souvent, ou pas du tout, et trouver que le processus réel est vraiment inconfortable – certaines personnes atteintes voient également du sang dans la cuvette après avoir été aux toilettes. Si vous ressentez l’un de ces symptômes, il est essentiel d’en parler à votre médecin afin d’obtenir le soulagement dont vous avez besoin. Il n’y a pas de « remède » pour l’endométriose, mais il existe de nombreuses options – de l’hormonothérapie aux groupes de soutien – qui peuvent réduire votre douleur et l’empêcher de prendre le contrôle de votre vie.
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