Est-ce que vous vous brossez les cheveux correctement ? Suivez ces conseils d’experts

Le brossage des cheveux peut sembler être une tâche simple et quotidienne qu’il est impossible de mal faire, mais selon les experts, de nombreuses personnes ne se brossent pas du tout correctement les cheveux. Ci-dessous, vous pouvez en savoir plus sur comment et quand brosser vos cheveux pour obtenir les meilleurs résultats possibles sur le long terme.

Les avantages du brossage

Si vous pensez que le brossage de vos cheveux ne sert qu’à démêler, détrompez-vous. Le brossage de vos cheveux présente de nombreux avantages qui vont bien au-delà de l’élimination des nœuds. Tout d’abord, il aide à distribuer des huiles naturelles saines dans vos cheveux, ce qui empêche l’huile de s’accumuler au niveau du cuir chevelu et de créer un aspect « gras ». Ces huiles naturelles protègent également vos cheveux des éléments. De plus, lorsque vous brossez vos cheveux, vous stimulez réellement ces glandes sébacées productrices d’huile, et vous éliminez également la centaine de cheveux que vous perdez chaque jour, en moyenne.

Ces avantages sont mieux réalisés si vous retournez votre tête et brossez de la nuque jusqu’aux pointes des cheveux, puis retournez votre tête et brossez à nouveau de la couronne de votre tête et du front jusqu’à la longueur. C’est la meilleure façon de répartir les huiles et d’assurer une brillance saine.

À quelle fréquence faut-il se brosser les cheveux ?

Selon les experts, la plupart des gens ne devraient pas se brosser les cheveux plus de deux fois par jour – une fois le matin et une autre fois le soir. Cela permet d’obtenir les meilleurs résultats sans surstimuler les glandes sébacées. Cependant, si vos cheveux sont très longs ou très secs, vous pouvez les brosser trois fois par jour pour éviter les nœuds et encourager la production d’huile naturelle. Si vos cheveux sont gras ou bouclés, un brossage une fois par jour – ou même une fois par shampooing – est généralement idéal.

Vous ne devez jamais brosser vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés. Les cheveux mouillés sont susceptibles de se casser, et les brosser régulièrement alors qu’ils sont mouillés peut faire de réels dégâts. Utilisez un peigne à dents larges sous la douche pour répartir uniformément le revitalisant et aider à éliminer les enchevêtrements. Cela devrait réduire considérablement la nécessité de brosser vos cheveux immédiatement après un shampooing.

Quel type de brosse devriez-vous utiliser ?

Si vos cheveux font plus de quelques centimètres de long, vous aurez besoin de trois outils distincts : un peigne pour démêler les cheveux mouillés, une brosse coiffante et une brosse démêlante. Utilisez le peigne sous la douche pour distribuer l’après-shampooing, la brosse démêlante le matin pour aider à éliminer les paquets ou les enchevêtrements, puis la brosse coiffante aux côtés de votre sèche-cheveux ou d’autres outils pour créer le style qui vous définit.

Veillez à nettoyer ces outils au moins une fois par semaine également. Vous pouvez retirer les cheveux à l’aide d’un peigne, puis enlever toute accumulation de produit avec un coton-tige ou une brosse à dents trempée dans un nettoyant doux ou un shampooing de votre choix. Vous pourriez également choisir de vaporiser vos brosses avec un désinfectant doux pour empêcher l’accumulation de bactéries.

Le brossage de vos cheveux peut sembler aussi naturel que d’enfiler votre robe préférée, mais il y a une bonne et une mauvaise façon de le faire, et votre « bonne façon » unique dépend de votre tête de cheveux unique. Les conseils prodigués ici vous aideront à garder vos cheveux en meilleure santé sur le long terme.

Il est important de savoir que vous pouvez vous laver les cheveux.