Les émotions des tout-petits : apprentissage et idées de jeu

Le jeu des tout-petits : pourquoi il est important pour le développement émotionnel

Le jeu est la façon naturelle dont les tout-petits apprennent et se développent. Il est important pour tous les domaines du développement, y compris le développement émotionnel.

Les tout-petits sont de petites personnes avec de grandes émotions pour lesquelles ils n’ont pas toujours les mots. Le jeu leur donne l’occasion d’explorer et d’exprimer leurs émotions, mais aussi de s’entraîner à les gérer. Cela est bon pour l’autorégulation, le comportement et les relations de votre enfant.

Et vous avez un rôle clé dans le jeu et le développement de votre tout-petit. Par le jeu, vous pouvez aider votre tout-petit à comprendre ce qu’il ressent et pourquoi. Par exemple, si votre tout-petit est triste parce que son jouet est cassé, vous pouvez lui dire : « Je vois que tu es triste parce que ton jouet est cassé. Ce n’est pas grave – nous pouvons le réparer’.

Les tout-petits observent la manière dont vous exprimez vos émotions, et vous pouvez donner le bon exemple lorsque vous gérez vos émotions de manière positive. Par exemple, vous envoyez un message puissant lorsque vous répondez à votre bambin frustré avec calme et compréhension.

Ce qu’il faut attendre des émotions des tout-petits

Votre tout-petit va probablement :

• devenir plus conscient d’être un individu à 1-2 ans
• commencer à ressentir de la peur, de la gêne, de l’empathie et de l’envie vers 1-2 ans
• commencer à être plus indépendant et à vouloir faire des choses sans votre aide
• être capable d’attendre son tour et de contrôler certaines émotions à 1-2 ans
• commencer à dire ce qu’il ressent – par exemple, votre tout-petit pourrait dire ‘ow’ pour la douleur ou ‘J’ai réussi !’ pour la fierté à 1-2 ans
• commence à comparer son comportement avec celui des autres enfants – par exemple, votre tout-petit pourrait vous dire qu’il a attendu son tour mais que les autres ne l’ont pas fait.

Votre tout-petit apprend également une nouvelle grande émotion : la frustration. Votre enfant est susceptible de :

• se frustrer et pleurer, crier ou frapper quand il n’obtient pas ce qu’il veut
• ne pas comprendre pourquoi il ne peut pas avoir ce qu’il veut, quand il le veut
• se montrer assez autoritaire sur ce qu’il veut
• avoir du mal à arrêter de jouer ou à changer d’activité
• se battre pour garder sa frustration sous contrôle parfois – vous pourriez voir des crises de colère.

À l’âge de trois ans, la plupart des tout-petits commencent à ressentir des émotions comme la culpabilité et la honte. Écouter votre enfant lorsqu’il veut parler et lui apporter beaucoup de réconfort et de soutien peut l’aider à comprendre ces nouveaux sentiments.

Des idées de jeux pour encourager les émotions des tout-petits

Le jeu est l’un des meilleurs moyens pour les jeunes enfants de s’exercer à comprendre, exprimer et gérer leurs sentiments. Parmi les excellentes façons d’encourager cela, citons :

• le jeu et le partage avec des enfants de tous âges
• le jeu imaginatif avec des marionnettes, des jouets ou de vieux vêtements – par exemple, votre enfant pourrait prétendre prendre soin d’une poupée ou sauver courageusement des jouets d’un arbre
• le chant et la danse – par exemple, « Si tu es heureux et que tu le sais, tape dans tes mains »
• jeux salissants avec du sable, de la boue ou de la peinture – votre tout-petit peut joyeusement taper dans le sable ou piétiner dans la boue, ou faire de grands coups de peinture en colère
• lire des histoires qui mettent en scène des personnages qui éprouvent des sentiments que votre tout-petit éprouve également – par exemple, la série When I’m Feeling de Trace Moroney
• jeux en plein air dans un parc ou un espace ouvert où votre tout-petit peut courir, culbuter ou se rouler pour laisser sortir ses émotions
• laisser votre tout-petit prendre l’initiative du jeu. Mais même lorsque votre enfant veut prendre l’initiative, vous avez toujours un rôle important à jouer pour l’aider à gérer des émotions fortes comme la frustration ou la déception.