Emoções para crianças pequenas: aprender e brincar

Brincadeira de hoje: porque é importante para o desenvolvimento emocional

Tocar é a forma natural que as crianças pequenas aprendem e se desenvolvem. É importante para todas as áreas de desenvolvimento, incluindo o desenvolvimento emocional.

Toddlers são pessoas pequenas com grandes emoções para as quais nem sempre têm as palavras. O jogo dá-lhes uma oportunidade de explorar e expressar as suas emoções e também de praticar a sua gestão. Isto é bom para a auto-regulação, comportamento e relações do seu filho.

E tem um papel fundamental no jogo e desenvolvimento do seu filho. Através da brincadeira, pode ajudar o seu filho a compreender o que ele está a sentir e porquê. Por exemplo, se o seu filho está triste porque o brinquedo está partido, pode dizer: “Vejo que está triste por o seu brinquedo estar partido”. Não faz mal – podemos consertá-lo’.

Toddlers observa como exprime as suas emoções, e pode dar um bom exemplo quando gere as suas emoções de forma positiva. Por exemplo, envia uma mensagem poderosa quando responde ao seu filho frustrado com calma e compreensão.

O que esperar das emoções infantis

Seu filho provavelmente o fará:

• seja mais consciente de ser um indivíduo de 1-2 anos

comece a sentir medo, vergonha, empatia e inveja por volta de 1-2 anosli>begin a ser mais independente e a querer fazer as coisas sem a sua ajudali>pode esperar a sua vez e controlar algumas emoções de 1-2 anosli>comece a dizer como se sente – por exemplo, a sua criança pode dizer ‘ow’ por dor ou ‘eu fi-lo!por orgulho aos 1-2 anos

• começa a comparar o seu comportamento com o de outras crianças – por exemplo, o seu filho pode dizer-lhe que esperou a sua vez mas outros não.

Seu filho também está a aprender sobre uma grande emoção nova – a frustração. É provável que o seu filho o faça:

• sam frustrados e choram, gritam ou batem quando não conseguem o seu caminho
• não compreendem porque não podem ter o que querem, quando o querem
• são bastante mandões sobre o que querem
• dificilmente conseguem parar de jogar ou mudar de actividade
• controle para manter a sua frustração por vezes – poderá ver algumas birras.

Por volta dos três anos de idade, a maioria das crianças começa a sentir emoções como culpa e vergonha. Ouvir o seu filho quando ele quer falar e dar-lhe muita tranquilidade e apoio pode ajudar o seu filho a compreender estes novos sentimentos.

Tocar ideias para encorajar as emoções infantis

Tocar é uma das melhores maneiras de as crianças pequenas praticarem a compreensão, expressão e gestão dos seus sentimentos. As melhores formas de encorajar isto incluem:

• brincar e partilhar com crianças de todas as idades
• brincar imaginativamente com bonecos, brinquedos ou roupas velhas – por exemplo, a sua criança poderia fingir cuidar de um boneco bebé ou salvar corajosamente brinquedos de uma árvore
• singir e dançar – por exemplo, Se estiver feliz e o souber, bata palmas’

li> brincadeira desarrumada com areia, lama ou tintas – o seu bebé pode alegremente bater na areia ou pisar na lama, ou fazer grandes e zangados traços de tinta

• lendo histórias que apresentam personagens que estão a experimentar sentimentos que a sua criança também está a passar – por exemplo, a série When I’m Feeling de Trace Moroney
• brincar ao ar livre num parque ou espaço aberto onde a sua criança pode correr, tombar ou rolar para deixar sair as suas emoções
• deixar a sua criança tomar a liderança com a brincadeira. Mas mesmo quando o seu filho quer liderar, ainda tem um papel importante em ajudar o seu filho a lidar com emoções fortes como frustração ou desilusão.