Emozioni del bambino: idee per imparare e giocare

Il gioco del bambino: perché è importante per lo sviluppo emotivo

Il gioco è il modo naturale in cui i bambini imparano e si sviluppano. È importante per tutte le aree di sviluppo, incluso lo sviluppo emotivo.

I bambini sono piccole persone con grandi emozioni per le quali non sempre hanno le parole. Il gioco dà loro la possibilità di esplorare ed esprimere le loro emozioni e di esercitarsi a gestirle. Questo fa bene all’autoregolazione, al comportamento e alle relazioni del vostro bambino.

E voi avete un ruolo chiave nel gioco e nello sviluppo del vostro bambino. Attraverso il gioco, potete aiutare il vostro bambino a capire cosa sta provando e perché. Per esempio, se il vostro bambino è triste perché il suo giocattolo è rotto, potete dire: “Vedo che sei triste perché il tuo giocattolo è rotto. Va bene – possiamo aggiustarlo’.

I bambini guardano come esprimete le vostre emozioni, e voi potete dare il buon esempio quando gestite le vostre emozioni in modo positivo. Per esempio, mandi un messaggio potente quando rispondi al tuo bambino frustrato con calma e comprensione.

Cosa aspettarsi dalle emozioni dei bambini

Il tuo bambino probabilmente:

• diventa più consapevole di essere un individuo a 1-2 anni
• inizia a provare paura, imbarazzo, empatia e invidia intorno a 1-2 anni
• inizia ad essere più indipendente e vuole fare le cose senza il vostro aiuto
• è in grado di aspettare il suo turno e controllare alcune emozioni a 1-2 anni
• inizia a dire come si sente – per esempio, il vostro bambino potrebbe dire ‘ow’ per dolore o ‘ce l’ho fatta!’ per l’orgoglio a 1-2 anni
• inizia a confrontare il suo comportamento con quello degli altri bambini – per esempio, il vostro bambino potrebbe dirvi che ha aspettato il suo turno ma gli altri no.

Il vostro bambino sta anche imparando una nuova grande emozione – la frustrazione. Il vostro bambino probabilmente:

• si senta frustrato e pianga, urli o colpisca quando non ottiene ciò che vuole
• non capisca perché non può avere ciò che vuole, quando lo vuole
• sia piuttosto prepotente su ciò che vuole
• trovi difficile smettere di giocare o cambiare attività
• fatica a tenere la sua frustrazione sotto controllo a volte – potresti vedere qualche capriccio.

Dall’età di tre anni, la maggior parte dei bambini inizia a provare emozioni come il senso di colpa e la vergogna. Ascoltare il vostro bambino quando vuole parlare e dargli molta rassicurazione e sostegno può aiutarlo a capire questi nuovi sentimenti.

Idee di gioco per incoraggiare le emozioni dei bambini

Il gioco è uno dei modi migliori per i bambini piccoli di esercitarsi a capire, esprimere e gestire i loro sentimenti. I modi migliori per incoraggiare questo includono:

• giocare e condividere con bambini di tutte le età
• giocare di fantasia con pupazzi, giocattoli o vecchi vestiti – per esempio, il vostro bambino potrebbe fingere di prendersi cura di un bambolotto o salvare coraggiosamente dei giocattoli da un albero
• cantare e ballare – per esempio, ‘Se sei felice e lo sai, batti le mani’
• gioco disordinato con sabbia, fango o colori – il tuo bambino può felicemente schiaffeggiare la sabbia o calpestare il fango, o fare grandi, arrabbiati tratti di vernice
• leggere storie che presentano personaggi che stanno vivendo sentimenti che anche il vostro bambino sta attraversando – per esempio, la serie When I’m Feeling di Trace Moroney
• giocare all’aperto in un parco o in uno spazio aperto dove il vostro bambino può correre, fare capriole o rotolarsi per far uscire le sue emozioni
• lasciare che il vostro bambino prenda il comando nel gioco. Ma anche quando il vostro bambino vuole condurre il gioco, avete ancora un ruolo importante nell’aiutare il vostro bambino a far fronte a forti emozioni come la frustrazione o la delusione.