10 New Dos and Donts of Skin Care After 50
Abbiamo ridefinito la cura della pelle. Le parole “antiaging” e “giovane” sono state bandite in un buco nero del marketing della bellezza. Non siamo più fanatici di ogni cosiddetta marca innovativa, ingrediente miracoloso o regime esotico di 14 fasi di prodotti. Invece, puntiamo solo ad avere un aspetto sano, ben riposato e fresco. Non esiste una soluzione unica per la pelle matura per due buone ragioni. Primo, la carnagione degli adulti – come i nostri capelli (qualità, consistenza e colore) e i nostri corpi (forme, dimensioni e proporzioni) – è diversa. Secondo, la tua carnagione non è più timida nel rivelare gli effetti dei geni e della tua storia di danni solari, fumo, cattiva alimentazione e manutenzione pigra della pelle. Ecco 10 cose da sapere, da mettere in pratica e da evitare.
1. Usare la stessa crema idratante la mattina e la sera va bene, ma c’è una fregatura
Non puoi saltare la protezione solare durante il giorno, anche quando piove, è nuvoloso o fa freddo. Una crema idratante quotidiana con SPF 30 e più ad ampio spettro impedirà ai raggi UVA (invecchiamento) di fare il loro sporco lavoro tutto l’anno. Progettati per essere indossati sotto il trucco, sono di solito leggeri e non grassi. Anche se non avete bisogno di protezione solare di notte, usare la stessa crema SPF prima di andare a letto non vi farà male, ma vi mancherà l’idratazione extra di una crema da notte separata e più ricca con ingredienti che riparano la pelle. Se il tuo viso è molto secco, usare quella ricca crema da notte per la mattina e la sera va benissimo – assicurati solo di aggiungere la protezione solare in qualche modo durante le ore di luce (vedi punti 2 e 3).
Il trucco con SPF non è sempre un sostituto della protezione solare
Alcuni idratanti colorati, creme CC e BB e fondotinta sono dotati di SPF 30-plus e di ingredienti che migliorano la pelle. Se l’SPF è inferiore a 30 e hai intenzione di stare all’aperto o esposto al sole per un lungo periodo di tempo (come ad un mercato agricolo o delle pulci, una partita di calcio, un pranzo fuori in un bistrot), applica una protezione solare leggera sopra. Questo vale anche per la guida per ore, poiché i raggi UVA penetrano il vetro. Non applichiamo il trucco con la stessa accuratezza della crema idratante o della protezione solare – lo sfumiamo. Ricorda che se le orecchie, il collo e le mani sono esposte, non si truccano ma hanno bisogno di protezione solare.
Preparazione solare a sandwich dopo tutte le cure della pelle e prima del trucco
Se stai usando un ibrido crema idratante-sole, vedi il punto 1. Se la tua crema idratante da giorno non ha una protezione solare, applicane una dopo il siero, la crema per gli occhi e la crema idratante ma prima del primer (se ne usi uno), del fondotinta e del resto del trucco. Per tua informazione: una protezione solare fisica con zinco o ossido di titanio (aka protezione solare minerale o naturale) blocca i raggi UVA/UVB e li devia; una protezione solare chimica (con ingredienti come oxybenzone, octinoxate, octisalate e avobenzone) assorbe i raggi come una spugna. Quale usare richiede un po’ di sperimentazione da parte vostra. Scegli una protezione solare che sia compatibile con gli altri prodotti per il viso, che non sia rilevabile sulla tua pelle (indipendentemente dal tono della pelle) e che non faccia separare, striare o scivolare via il trucco.
Il detergente non deve mai lasciare la pelle tesa, grassa, appiccicosa o secca
È qui che spesso sbagliamo, e questo influenza l’efficacia di tutti i tuoi prodotti per la cura della pelle e del trucco. Scegli un detergente che renda la tua pelle morbida, elastica e pulita. Potrebbe essere un sapone da bar, liquido, latte, schiuma, gel o crema. L’acqua micellare di tendenza contiene piccole sfere di molecole di olio sospese nell’acqua e, secondo la mia opinione di esperta di bellezza, è migliore per una pulizia leggera e per coloro che indossano un trucco minimo o hanno una pelle sensibile. Di notte fate una doppia pulizia utilizzando uno struccante separato (le salviette sono ottime) per rimuovere gentilmente ma accuratamente il trucco e la protezione solare dai pori. Sarete sorpresi di quanti residui rimangono se non lo fate. È essenziale se si indossa qualsiasi combinazione di trucco per il viso a copertura totale, correttore, blush, bronzer, mascara impermeabile, ombretto e liner e protezione solare.
Vuoi una pelle più luminosa? Esfolia delicatamente
Fa attenzione agli scrub per il viso con particelle dure, agli strumenti di lucidatura extra-zelanti e ai peeling casalinghi ad alta potenza. Questi possono effettivamente essere abrasivi e strappare o irritare la pelle. L’esfoliazione è essenziale per rimuovere o sciogliere le cellule morte che rimangono sulla superficie della pelle, dandole un aspetto spento e secco. Scegliete un detergente cremoso con vitamina C, o un alfa-idrossiacido (AHA) a bassa concentrazione, o una maschera enzimatica con zucca o papaia che dissolvono le cellule. Usare una volta alla settimana per un aspetto sano, un migliore assorbimento di tutti i sieri, le creme o gli oli topici e una più facile applicazione del trucco.