Allora, perché il tuo naso corre sempre quando fa freddo?

Un naso che gocciola come un rubinetto in inverno è un affare come al solito per molte persone, soprattutto quelle con rinite cronica allergica o non allergica. Ha anche una diagnosi ufficiale: rinorrea indotta dal freddo, o naso dello sciatore. In uno studio sulla rivista Annals of Allergy, i ricercatori hanno scoperto che il 96% delle persone intervistate ha riferito di aver sperimentato un certo grado della condizione, e il 48% ha riferito di avere un caso più moderato o grave.

A quanto pare, ottenere un naso che cola quando usciamo in una fredda brezza invernale è un meccanismo di difesa corporeo, secondo Murray Grossan, MD, del Grossan Sinus and Health Institute. Questo perché il naso ha due scopi principali: 1) filtrare i batteri in modo che non raggiungano i nostri polmoni, e 2) riscaldare l’aria prima che raggiunga i nostri polmoni. “Con il freddo le ciglia, i piccoli remi che muovono il muco, sono rallentate”, spiega il dottor Grossan, che è anche l’autore di The Whole Body Approach to Allergy and Sinus Relief. “Quando le ciglia rallentano, i batteri rimangono sul posto e si moltiplicano, e questo è il motivo per cui la gente si ammala in inverno”. Non che il naso non stia cercando di mantenervi in salute.

Tutto quel gocciolare che sperimentate è il naso che fa gli straordinari per produrre più fluidi per aiutare a spostare i batteri. Il Dr. Grossan dice che per aiutarlo, prova a riscaldare fisicamente il tuo naso quando entri in casa: “Strofina le mani insieme, e poi respira nelle mani a coppa o inala il vapore del tè verde caldo e bevilo, perché il tè verde stimola le ciglia”. Nel frattempo, se hai a che fare con un naso chiuso, ecco cosa potrebbe significare quella congestione.

Il nostro naso funziona in inverno per un altro scopo, che è quello di combattere l’aria più secca esterna (e interna). “Ha bisogno di umidificare l’aria che respiriamo, cosa che viene fatta dal muco e dalle varie secrezioni nella nostra cavità nasale”, dice Ehsan Ali, MD, del Beverly Hills Concierge Doctor in California. “In inverno, o quando fuori fa freddo, l’aria è molto più secca che in estate, che è più umida. Il nostro naso risponde producendo più secrezioni e muco per aiutare a umidificare l’aria al livello di cui il nostro corpo ha bisogno”. Quando c’è molto fluido prodotto, è allora che inizia a colare dalla fine del tuo naso. Poi, guarda i motivi sorprendenti per cui hai il naso tutto l’anno.