I 5 strati del cuoio capelluto spiegati
Potresti investire in prodotti per la cura dei capelli premium e su misura. Ma i capelli lucenti e voluminosi si possono ottenere solo se i tuoi capelli sono sani dall’interno. Per interno, intendiamo la salute del tuo cuoio capelluto.
Per capire e mantenere la salute del cuoio capelluto, cerchiamo di avere un quadro chiaro dei diversi strati del tuo cuoio capelluto in questo post del blog. Ecco qui!
Che cosa sono i cinque strati del cuoio capelluto?
Il cuoio capelluto è formato da strati di pelle e tessuto sottocutaneo che copre le ossa della volta cranica. Il cuoio capelluto è un tessuto morbido e funge da barriera per proteggere la volta cranica da traumi fisici o agenti infettivi.
Dei 5 strati del cuoio capelluto, i primi tre sono saldamente tenuti insieme come un’unità. Gli strati del cuoio capelluto possono essere ricordati usando il mnemonico SCALP:
S – pelle
C – tessuto connettivo
A – aponeurosi
L – tessuto connettivo sciolto
P – pericranio o periostio
Pelle
La pelle contiene diversi follicoli piliferi e ghiandole sebacee. Una ghiandola è un gruppo di cellule che sintetizzano sostanze chimiche necessarie per le funzioni corporee. Le ghiandole sebacee secernono sebo o olio naturale che lubrifica il cuoio capelluto.
Tessuto connettivo
Il tessuto connettivo denso o fascia superficiale, è costituito da uno strato sottocutaneo di grasso, vasi sanguigni, nervi e sistema linfatico. I follicoli piliferi si estendono a questo strato.
Aponeurosi
L’aponeurosi epicraniale o galea aponeurotica è uno strato sottile ma resistente che mantiene i muscoli frontali e occipitali collegati.
Azione del muscolo occipitofrontale:
A. Ventre frontale
- Muove il cuoio capelluto in avanti
- Alza le sopracciglia (pensa allo “sguardo sorpreso”)
- Crea rughe orizzontali sulla fronte
B. Ventre occipitale
- Muove il cuoio capelluto all’indietro
Tessuto connettivo areolare flessibile
Il tessuto connettivo areolare flessibile è fondamentale per la mobilità del cuoio capelluto. Agisce come un piano flessibile che separa gli altri tre strati dal pericranio. Le cellule di questo strato sono plasmacellule, mastociti e adipociti. Questo strato è considerato una “zona pericolosa” perché quando si infetta, può diffondersi facilmente in tutto il tessuto e può passare sul pericranio sottostante.
Pericranio
Il periostio è lo strato esterno delle ossa del cranio (pericranio). È un tessuto connettivo denso e irregolare che aderisce all’osso calvario del cranio. Ha un apporto vascolare che sostiene il calvario sottostante.
Ha due strati; lo strato fibroso (il più esterno) e lo strato di cambium, che è lo strato più interno.
Consigli per mantenere il cuoio capelluto sano
- Esfolia il cuoio capelluto regolarmente per aumentare il ricambio delle cellule della pelle. È importante che le cellule morte della pelle si liberino per rivelare uno strato fresco di cellule della pelle. Scegli tra shampoo esfolianti, scrub per capelli e scrub fatti in casa.
- Massaggia il cuoio capelluto per favorire la circolazione del sangue. Il sangue porta i nutrienti e l’ossigeno necessari al tuo cuoio capelluto e promuove la crescita di capelli sani. Usa la punta delle dita e i tuoi oli preferiti per massaggiare il cuoio capelluto con movimenti circolari per 5-10 minuti.
- Rimanere l’umidità nel cuoio capelluto. La maggior parte dei problemi del cuoio capelluto derivano da un cuoio capelluto secco. Assicurati di oliare i tuoi capelli, investi in trattamenti di condizionamento profondo e stai lontano dalle docce calde che tolgono il sebo dal cuoio capelluto.
- Pulisci il tuo cuoio capelluto usando uno shampoo delicato una volta ogni 1-2 giorni se hai un cuoio capelluto grasso e una volta ogni 3-4 giorni se hai un cuoio capelluto secco. La pulizia aiuta a rimuovere lo sporco, l’olio in eccesso, le cellule morte e l’accumulo di prodotti sul cuoio capelluto.
- Proteggi il tuo cuoio capelluto dai duri raggi del sole usando un cappello o una sciarpa. La pelle del cuoio capelluto è soggetta ai danni del sole. Puoi anche scegliere uno shampoo contenente protezione solare.
- Limita lo styling a caldo e i trattamenti chimici perché questi possono irritare il cuoio capelluto nel tempo. Optate per acconciature naturali ogni volta che ce n’è la possibilità.
- Passa a una dieta sana ed equilibrata per migliorare la salute del cuoio capelluto. Includi vitamina B, A, E, ferro, zinco e proteine nella tua dieta. Gli alimenti che sono benefici per il tuo cuoio capelluto includono uova, pesce, noci, verdure a foglia verde e frutta fresca.
Chiude
Il tuo cuoio capelluto è un tessuto morbido che protegge gli strati interni della tua testa, oltre a far crescere i capelli dai follicoli. Una buona routine per la cura dei capelli come la pulizia, il massaggio e l’oliatura assicurano che ci sia un adeguato apporto di sangue al cuoio capelluto. E un cuoio capelluto sano è un precursore di capelli sani. Proteggilo, abbraccialo e sfoggialo!
Inizia conoscendo la tua pelle