La fibromialgia causa dolore ai piedi?

Nonostante tutti i progressi medici degli ultimi anni, la fibromialgia rimane un mistero. Chiedete a qualcuno con un po’ di conoscenza della condizione di spiegarla, e vi dirà dei tender point e della fatica cronica. Ma se hai la fibromialgia, sai già che questa spiegazione lascia fuori molto.

Ci sono così tanti sintomi strani e confusi che le persone con fibromialgia sperimentano. Sembra che ogni giorno si noti che una delle condizioni di cui si soffre è in realtà legata alla fibromialgia, come la minzione frequente o gli spasmi muscolari.

E mentre tutti sappiamo che la fibromialgia causa dolore, c’è una vasta gamma di luoghi in cui il dolore della fibromialgia può apparire, come i piedi. Molte persone con fibromialgia hanno dolori ai piedi così forti da rendere difficile camminare. Ma questo è qualcosa di cui non sentirete quasi mai parlare da un medico quando si parla di sintomi della fibromialgia.

Quindi, qual è il legame tra dolore ai piedi e fibromialgia? E cosa si può fare?

Dolore ai piedi e fibromialgia

Sappiamo che la fibromialgia causa dolore, ovviamente. Ma di solito, pensiamo che il dolore sia localizzato vicino a specifici tender point intorno al corpo. I piedi non sono uno di questi punti deboli. Ma molte persone con fibromialgia tendono comunque a sentire dolore lì.

La verità è che le persone con fibromialgia tendono a provare dolore in un sacco di posti diversi, non solo nei tender point, e il loro dolore è solitamente grave. E questo vale anche per i piedi.

Le persone con fibromialgia che provano dolore ai piedi lo riferiscono anche in posti diversi. Molti provano dolore nella parte inferiore dei piedi. E di solito, questo dolore è peggiore quando si fa pressione. Quindi, stare in piedi può essere molto difficile quando si ha questo tipo di dolore.

Altri hanno detto che sentono dolore sulla parte superiore dei loro piedi, o vicino alle caviglie. Quindi, è facile capire perché il dolore ai piedi per la fibromialgia renderebbe la vita difficile. Non solo si è intrappolati a casa a causa del dolore e della fatica della fibromialgia, ma il dolore ai piedi rende difficile anche indossare le scarpe.

Quindi, qual è il legame tra le due condizioni? La risposta potrebbe essere qualcosa chiamato sindrome del dolore miofasciale. La sindrome del dolore miofasciale è una condizione in cui la fascia, o il tessuto connettivo dei muscoli, si infiamma. Questo si traduce in un dolore significativo in piccoli punti trigger nella fascia, soprattutto quando viene applicata una pressione, ed è in realtà abbastanza comune tra le persone con fibromialgia.

I piedi hanno una linea densa di fascia che corre sotto le suole. E la risposta potrebbe essere che le persone con dolore ai piedi stanno sperimentando un’infiammazione della fascia. Questo spiegherebbe molti dei loro sintomi. Ma fino a quando non sapremo di più su questa condizione, non possiamo dire con certezza che c’è dietro il dolore ai piedi delle persone con fibromialgia.

La buona notizia è che ci sono ancora cose che si possono fare per trattare il dolore.

Opzioni di trattamento

I ricercatori hanno scoperto che fare pressione sulla fascia dei piedi nelle persone con fibromialgia può causare dolore. Quindi, trattare quel dolore significa trovare un modo per togliere la pressione dai piedi. Molte persone hanno scoperto che indossare scarpe ben ammortizzate può aiutare ad alleviare il dolore. E ci sono diverse aziende che fanno inserti ammortizzati che si possono usare.

Inoltre, immergere i piedi in acqua calda dopo una lunga giornata in piedi può aiutare a ridurre la quantità di dolore che si sente il giorno dopo. E fare un po’ di stretching leggero può aiutare a ridurre la quantità di dolore nella fascia. Ci sono anche una serie di tutori per i piedi sviluppati per le persone con fascite plantare, una condizione simile in cui la fascia si infiamma. Questi tutori possono anche aiutare con il dolore.

Infine, ci sono una serie di farmaci diversi che si possono usare per il dolore, che vanno dai semplici antidolorifici da banco ai corticosteroidi che possono affrontare l’infiammazione.

In definitiva, dovresti consultare il tuo medico se stai provando dolore ai piedi per molto tempo. Possono escludere la possibilità che tu stia soffrendo di altre condizioni come la fascite plantare. E possono prescrivere un programma di trattamento che funzioni per te.