Perché mio figlio sembra sempre ammalarsi di notte? | DrGreene.com

La risposta del Dr. Greene

Potreste pensare che questo accada solo a vostro figlio, ma non siete soli! Questo succede a tutti, indipendentemente dall’età. Ci sono tre ragioni principali per questo. In primo luogo, le pressioni nel nostro corpo cambiano quando siamo in posizione orizzontale. Stare sdraiati aumenta la congestione, il dolore alle orecchie, il gocciolamento postnasale, il mal di gola e diversi tipi di tosse.

Inoltre, il nostro corpo ha un orologio di 24 ore chiamato ritmo circadiano. I livelli di ormoni salgono e scendono secondo questo ciclo giornaliero. Alcuni ormoni ci aiutano a svegliarci al mattino, altri ci aiutano a dormire la notte. Questi stessi ormoni influenzano il nostro modo di sentire il dolore. Durante il giorno alti livelli di cortisolo, un ormone dello stress, ci impediscono di sentire parte del dolore e tengono sotto controllo la febbre. Di notte le nostre febbri aumentano e il nostro malessere aumenta. Come se questo non bastasse, durante il giorno i nostri sensi sono bombardati da gigabyte di stimoli ogni secondo, e il nostro cervello è impegnato a elaborare tutti i dati. Di notte la quantità di stimoli con cui siamo bombardati si riduce drasticamente. Questo dà al nostro cervello l’opportunità di prestare maggiore attenzione a questo livello di dolore già aumentato. Questi fattori si combinano per amplificare notevolmente i sintomi durante la notte. Sentirsi meglio al mattino non significa che si sta meglio.

Ovviamente ci sono momenti in cui vostro figlio è così malato di notte che dovrete chiamare il vostro pediatra per cure immediate. Se vostro figlio è malato di notte, ma non abbastanza da richiedere cure mediche urgenti, è comunque opportuno portarlo dal pediatra la mattina, anche se vostro figlio sembra stare meglio. Una buona regola è che se non volete che vostro figlio (o voi stessi) passi un’altra notte come l’ultima, allora è il momento di consultare il vostro pediatra.