Splenius Capitis
Original Editor – Venus Pagare
Top Contributors – Oyemi Sillo, Venus Pagare, Kim Jackson, Ahmed Nasr e Tarina van der Stockt
Descrizione
Il muscolo splenius capitis è uno dei muscoli profondi (o intrinseci) della schiena. È un muscolo largo a forma di cinghia nella parte posteriore del collo. Profondo allo Sternocleidomastoideo al processo mastoideo.
Origine
Metà inferiore del legamento nucale (C4-C6) e processo spinoso di C7-T3
Inserzione
Linea nucale superiore, processo mastoideo dell’osso temporale, e superficie ruvida adiacente all’osso occipitale
Apporto nervoso
Ramo dorsale dei nervi spinali C3-C6
Apporto sanguigno
Rami muscolari dell’arteria occipitale dalla carotide esterna.
Azione
Agire bilateralmente: estensione della testa e della colonna cervicale
Agire unilateralmente: flessione laterale della testa e del collo e rotazione della testa dallo stesso lato.
Funzione
Aiuta anche a sostenere la testa in posizione eretta
Nelle persone con dolore al collo ci può essere un’eccessiva attività dei muscoli superficiali e dello splenio capitis e l’inibizione del Semispinalis Cervicis
La gestione efficace del dolore al collo dovrebbe includere esercizi che si concentrano sull’attivazione del Semispinalis Cervicis così come lo stretching e il rilascio miofasciale dello splenio capitis.