Splenius Capitis

Beschreibung

Musculus splenius capitis ist einer der tiefen (oder intrinsischen) Muskeln des Rückens. Er ist ein breiter, bandförmiger Muskel im Nackenbereich. Er liegt tief im Sternocleidomastoideus am Warzenfortsatz.

Herkunft

Untere Hälfte des Ligamentum nuchae (C4-C6) und Dornfortsatz von C7-T3

Insertion

Superiore Nackenlinie, Warzenfortsatz des Schläfenbeins, und raue Oberfläche, die an das Hinterhauptbein angrenzt

Nervenversorgung

Dorsaler Ramus der Spinalnerven C3-C6

Blutversorgung

Muskuläre Äste der Arteria occipitalis aus der Arteria carotis externa.

Wirkung

Beidseitig wirkend: Streckung des Kopfes und der Halswirbelsäule
Einseitig wirkend: Seitliche Beugung des Kopfes und des Halses und Drehung des Kopfes zur gleichen Seite.

Funktion

Sie hilft auch, den Kopf in der aufrechten Position zu stützen

Bei Menschen mit Nackenschmerzen kann es zu einer Überaktivität der oberflächlichen Muskeln und des Splenius capitis und einer Hemmung des Semispinalis Cervicis kommen

Eine effektive Behandlung von Nackenschmerzen sollte Übungen beinhalten, die sich auf die Aktivierung des Semispinalis Cervicis sowie auf die Dehnung und das myofasziale Release des Splenius capitis konzentrieren.