Kan visolie helpen hersencellen te behouden?
EMBARGOED FOR RELEASE UNTIL 4 PM ET, January 22, 2014
MINNEAPOLIS – Mensen met een hoger gehalte aan omega-3 vetzuren uit visolie kunnen ook op oudere leeftijd grotere hersenvolumes hebben, wat overeenkomt met het behoud van één tot twee jaar gezondheid van de hersenen, volgens een studie gepubliceerd in het online nummer van 22 januari 2014 van Neurology®, het medisch tijdschrift van de American Academy of Neurology. Het krimpen van het hersenvolume is een teken van zowel de ziekte van Alzheimer als van normale veroudering. Voor de studie werden de niveaus van de omega-3 vetzuren EPA+DHA in rode bloedcellen getest bij 1.111 vrouwen die deel uitmaakten van de Women’s Health Initiative Memory Study. Acht jaar later, toen de vrouwen gemiddeld 78 jaar oud waren, werden MRI-scans gemaakt om hun hersenvolume te meten. Degenen met hogere niveaus van omega-3 hadden acht jaar later grotere totale hersenvolumes. Degenen met twee keer zo hoge niveaus van vetzuren (7,5 vs. 3,4 procent) hadden een 0,7 procent groter hersenvolume. “Deze hogere niveaus van vetzuren kunnen bereikt worden via dieet en het gebruik van supplementen, en de resultaten suggereren dat het effect op het hersenvolume gelijk is aan het vertragen van het normale verlies van hersencellen dat gepaard gaat met veroudering met één tot twee jaar,” zei studie auteur James V. Pottala, PhD, van de Universiteit van South Dakota in Sioux Falls en Health Diagnostic Laboratory, Inc., in Richmond, Va. Degenen met hogere niveaus van omega-3 hadden ook een 2,7 procent groter volume in het hippocampus gebied van de hersenen, dat een belangrijke rol speelt in het geheugen. Bij de ziekte van Alzheimer begint de hippocampus te atrofiëren nog voor de symptomen verschijnen. De studie werd ondersteund door het National Heart, Lung, and Blood Institute.Voor meer informatie over de gezondheid van de hersenen, bezoek www.aan.com/patients.
De American Academy of Neurology is ’s werelds grootste vereniging van neurologen en neurowetenschappers, met 36.000 leden. De AAN zet zich in voor het bevorderen van de hoogste kwaliteit van patiëntgerichte neurologische zorg. Een neuroloog is een arts met een gespecialiseerde opleiding in het diagnosticeren, behandelen en beheren van aandoeningen van de hersenen en het zenuwstelsel, zoals de ziekte van Alzheimer, beroerte, migraine, multiple sclerose, hersenschudding, de ziekte van Parkinson en epilepsie.
Voor meer informatie over de American Academy of Neurology, bezoek AAN.com of vind ons op Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram en YouTube.