Moet u ’s nachts oordopjes dragen?

Audiologe Joan McKechnie werkt voor de in het Verenigd Koninkrijk gevestigde Starkey-verkoper van hoortoestellen HearingDirect.com. Joan is geregistreerd bij de Health Care Professions Council van het Verenigd Koninkrijk en heeft jarenlange ervaring in de hoortoestellenindustrie. Vandaag voegt Joan zich bij ons als gastblogger om het gebruik van oordopjes ’s nachts te bespreken.

Veel mensen hebben ’s nachts moeite met slapen. Ze zijn misschien heel lichte slapers, hebben partners die snurken, lawaaiige buren of wonen in de buurt van een drukke straat. Maar wat de reden ook is, niet genoeg slapen kan een negatief effect hebben op het algehele mentale en fysieke welzijn van het individu. Levend in zo’n lawaaierige wereld, is het geen verrassing dat mensen op zoek gaan naar manieren om een rustige en ontspannen omgeving te creëren, zodat ze goed kunnen slapen.

Een manier om dat te bereiken is het gebruik van oordopjes. Oordopjes zijn een populaire oplossing om het volume van binnenkomend lawaai te blokkeren of te verlagen en om het oor te beschermen tegen gevaarlijke geluidsomgevingen zoals rockconcerten of zware machines. Veel mensen gebruiken ze echter ook ’s nachts om een goede nachtrust te waarborgen. Hoewel oordopjes heel nuttig zijn, moet er voorzichtig mee worden omgesprongen, omdat ze problemen kunnen veroorzaken, zoals ongemak en ongemak, en in zeldzame gevallen, problemen zoals binnenoorontsteking, oorsuizen en gehoorverlies.

Aarsmeerverdichting en infecties

Om oorproblemen te voorkomen, moet iedereen streven naar een goede oorhygiëne en jaarlijks een controle laten uitvoeren door een gehoorspecialist. De natuurlijke manier waarop het oor zichzelf beschermt, is door de afscheiding van een stof die cerumen heet, beter bekend als oorsmeer. Oorsmeer beschermt de gevoelige delen van het oor tegen vuil, stof en kleine deeltjes en duwt ze terug uit de gehoorgang. Verkeerd gebruik van oordopjes kan dit proces blokkeren en daardoor oorsmeerverdichting veroorzaken.

Een opeenhoping van verhard oorsmeer kan oncomfortabel en zelfs pijnlijk zijn. Het zal ook verhinderen dat geluid het trommelvlies bereikt. Daarom is het belangrijk om oordopjes voorzichtig en voorzichtig in te brengen. Zorg ervoor dat de oordopjes schoon blijven (als ze herbruikbaar zijn) en neem de richtlijnen van de fabrikant in acht voor oordopjes die maar één keer gebruikt mogen worden. Een combinatie van vocht, warmte in het oor en vuil dat zich verzamelt in het zachte schuim van het oordopje kan een perfecte omgeving zijn voor de groei van bacteriën en schimmels die kunnen leiden tot ernstige oorinfecties.

Gedragsongemak en drukopbouw

Als u van plan bent de oordopjes de hele nacht te gebruiken, is het belangrijk het meest comfortabele paar te vinden dat mogelijk is – u moet misschien een paar verschillende materialen uitproberen. Sommige detailhandelaren staan de aankoop van slechts een paar als proefeenheden toe. Op uw zij liggen kan oncomfortabel zijn als de oordopjes te groot zijn of te hard aanvoelen. Probeer de oordopjes niet te diep of met te veel kracht in de gehoorgang te duwen. Als er een verzegeling van verhoogde druk achter het oordopje ontstaat, kan het behoorlijk pijnlijk zijn als de oordopjes er ruw uitgetrokken worden.

Andere mogelijke gevaren

Het hebben van een goede nachtrust is belangrijk, maar houd er rekening mee dat als u oordopjes gebruikt, u er na verloop van tijd afhankelijk van kunt worden en niet meer goed kunt slapen zonder oordopjes. Zorg er bovendien voor dat alarmsignalen van noodapparatuur, zoals uw rookmelder, nog steeds door de oordopjes gehoord kunnen worden.

Oordopjes zijn een oplossing om lawaai te verminderen, maar wees bedacht op mogelijke risico’s voor de gezondheid van het gehoor.

Heb je ooit met oordopjes geslapen, hoe vond je de ervaring? Word lid van HearingDirect op Facebook of volg ze op Twitter voor meer informatie.