Natural Toothhache Relief

De meeste kiespijn wordt veroorzaakt door gevoeligheid van de zenuw (pulpa) van de tand als gevolg van tandbederf, verwonding van de tand, en infectie. U kunt ook last hebben van tandvleesontsteking, een breuk in uw tand of zelfs een sinusinfectie die ook een uitbarsting van pijn kan veroorzaken. Als een tandarts niet onmiddellijk voorhanden is, kunt u de volgende natuurlijke middelen gebruiken om de pijn te verlichten.

Spoelen met zout water

Het plaatsen van warm of koud water in uw mond kan een schok veroorzaken bij uw toch al gevoelige tand. Spoelen met warm zout water kan dan helpen. Meng een paar theelepels keukenzout in een glas warm water en probeer het mengsel in uw mond te spoelen. Het zout verzacht niet alleen de pijn en reinigt de geïnfecteerde gebieden, maar helpt ook om overtollig vocht rond het gezwollen tandvleesweefsel af te voeren.

Apply Ice to Stop Inflammation

De aanwezigheid van kou helpt de pijn en zwelling in oppervlakkige zenuwen te verminderen, dus het aanbrengen van een in een handdoek gewikkeld ijspack op het gezicht kan helpen de pijn te verdoven. U moet echter nooit ijs rechtstreeks op de tand aanbrengen. Zelfs zeer koude dranken kunnen pijn veroorzaken als de wortel slecht wordt; dit geldt ook voor warme dranken en suikerhoudende voedingsmiddelen.

Kruidnagelolie

Kruidnagelolie is een essentiële olie die u in natuurvoedingswinkels kunt vinden en die kan helpen de pijn in de tand te verzachten. Doe een paar druppels op een wattenstaafje en breng het vervolgens aan op de aangetaste tand. Als de kruidnagelolie te sterk is, verdunt u deze met wat olijfolie.

Uitoefenen kan helpen

U hebt misschien geen zin om te bewegen als u kloppende kiespijn hebt, maar voor mensen die gewend zijn om te bewegen, kan beweging endorfine vrijmaken, wat de natuurlijke pijnbestrijders van het lichaam zijn. Misschien helpt een stevige wandeling.

Ontspanning van lichaam en geest

Uw lichaam in een ontspannen toestand brengen kan helpen om de tandpijn te verlichten. Breng uw geest in een ontspannen toestand door u op iets prettigs te concentreren, diep adem te halen en naar rustgevende muziek te luisteren – hopelijk leidt dit uw aandacht af van de pijn. Als al het andere faalt, probeer dan een pijnstiller; alles wat u tegen hoofdpijn neemt, zoals aspirine, ibuprofen of acetaminofen, zou de pijn moeten helpen bestrijden totdat u naar uw tandarts kunt gaan.