Slow Cooker Aardappelen, Kool en Kielbasa

• 49861
• 8164
• 15

Slow Cooker Potatoes Cabbage and Kielbasa is een eenpansmaaltijd vol geweldige smaak!

Ik zie zo veel recepten met kool erin vanwege de low carb rage die aan de gang is. Ik heb aardappelen toegevoegd omdat ik niet koolhydraatarm ben, dus als je koolhydraten wilt laden is dit recept voor jou!

Dit recept is veel beter gelukt dan ik had verwacht. De smaken smelten volledig samen voor een perfect smakende maaltijd. Om dit recept enigszins gezond te maken heb ik een nitraatvrije kielbasa gevonden. Ik ga dit recept zeker nog een keer maken! Ik denk dat het een geweldig recept zou zijn voor een potluck.

Hoe maak je dit:

De volgende ingrediënten heb je nodig:

• Kielbasa worst
• Russet aardappelen
• Kool
• Witte ui
• Zout en peper
• Gedroogde tijm
• Kippenbouillon

Dat is alles wat je nodig hebt voor deze eenvoudige maaltijd. Ik vind het heerlijk dat het voornamelijk verse ingrediënten zijn.

Hoe lang koken:

Dit recept heeft genoeg tijd nodig om de aardappelen zacht te laten worden. Ik kook dit recept 6 uur op laag vuur.

Dit is voor mij een complete maaltijd. Je hebt je groenten, aardappelen en vlees in één pan! Gewoon in kommetjes scheppen als je thuiskomt.

Ik kook niet veel met kool, maar daar komt nu verandering in. Deze maaltijd was hemels en zou niet hetzelfde zijn zonder de kool.

We vonden deze maaltijd heerlijk! Zo’n verandering van een slowcooker recept met gehakt. De hele maaltijd is op smaak gebracht door de kielbasa en de aardappels en kool zijn erg mals. Ik denk dat je het heerlijk zult vinden! Een fijne week toegewenst.

Slow Cooker Potatoes, Cabbage and Kielbasa

4.97 van 53 stemmen

Aardappelen, kool, ui en Kielbasa langzaam gekookt tot in de perfectie.

Print Pin

Course: Hoofdgerecht

Keuken: Amerikaans

Trefwoord: Aardappelen, Kool en Kielbasa

Bereidingstijd: 20 minuten

Kooktijd: 6 uur

Totale tijd: 6 uur 20 minuten

Serveerbeurten: 8

Calorieën: 267kcal

Auteur: Sarah Olson

Benodigde apparatuur:

• ▢
  Slowcooker- 6 kwart of groter

Ingrediënten:

• ▢ 12 oz. kielbasa, elke soort werkt!
• ▢ 5 kleine aardappelen, geschild en in blokjes gesneden
• ▢ 1/2 krop kool, ongeveer 6 kopjes afgemeten
• ▢ 1 gele ui, in plakjes gesneden
• ▢ 1/2 tl. zout
• ▢ 1/4 theelepel peper
• ▢ 1 theelepel gedroogde tijm
• ▢ 1 theelepel gedroogde tijm

. gedroogde tijm

• ▢ 1 1/2 kopjes kippenbouillon
• ▢ 1/8 theelepel cayennepeper (facultatief)
• cayennepeper (optioneel)

Instructies:

• Snijd de kielbasa in plakjes en bak deze bruin in een koekenpan op het fornuis. Voeg toe aan de slow cooker samen met de overige ingrediënten. Roer om.
• Het deksel erop en laat het 6 uur op LAAG koken zonder het deksel tijdens de kooktijd te openen.
Roer en dien op! Enjoy.

How to Video:

Receptenopmerkingen:

De voedingswaarden zijn bij benadering. Als u een speciaal dieet nodig heeft, gebruik dan uw eigen berekeningen. De receptwaarden zijn voor 1/8 van het recept.

Voeding:

Calorieën: 267kcal | Koolhydraten: 30g | Eiwit: 9g | Vet: 12g | Verzadigd vet: 4g | Cholesterol: 29mg | Natrium: 670mg | Kalium: 812mg | Vezels: 3g | Suiker: 3g | Vitamine A: 80IU | Vitamine C: 33.2mg | Calcium: 63mg | IJzer: 2.9mg

Heb je dit recept gemaakt? Ik wil je foto’s zien! Tag me op Instagram @themagicalslowcooker

Meer Slow Cooker Complete maaltijden in één pot:

• Slow Cooker Chicken Enchilada Casserole
• Slow Cooker Full Chicken Dinner
• Slow cooker Easy Pot Roast Dinner
• Slow Cooker Seasoned Chicken. Aardappelen en groene bonen