Dlaczego Moje Pięty Są Zdrętwiałe I Jak Mam To Leczyć?

Zdrętwiała pięta jest najczęściej spowodowana przez zwężenie przepływu krwi lub uszkodzenie nerwów, zwane neuropatią obwodową. Do przyczyn należą:

Cukrzyca

Około 50 procent starszych osób z cukrzycą ma neuropatię cukrzycową, która jest uszkodzeniem nerwów w rękach lub stopach. Brak czucia w stopach może pojawiać się stopniowo. Jeśli masz cukrzycę, ważne jest, aby sprawdzić swoje stopy pod kątem objawów takich jak mrowienie lub drętwienie. Zgłoś się do lekarza, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany.

Alkoholizm

Alkoholizm jest częstą przyczyną neuropatii alkoholowej, w tym drętwienia stóp. Niedobory witamin i innych składników odżywczych, które są związane z alkoholizmem, mogą również przyczynić się do neuropatii.

Niedoczynność tarczycy

Jest to znane jako niedoczynność tarczycy. Jeśli twoja tarczyca nie produkuje wystarczającej ilości hormonu tarczycy, z czasem może dojść do nagromadzenia się płynu. Powoduje to nacisk na nerwy, co może powodować drętwienie.

Nerw przygnieciony w dolnej części pleców

Nerw w dolnej części pleców, który przekazuje sygnały między mózgiem a nogą, może nie zadziałać, kiedy jest przygnieciony, powodując drętwienie nogi i stopy.

Przepuklina dysku

Jeśli zewnętrzna część dysku w plecach (zwana również dyskiem wypadniętym) pęknie lub oddzieli się, może to spowodować nacisk na sąsiadujący nerw. Może to prowadzić do drętwienia nogi i stopy.

Sciatica

Gdy korzeń nerwu rdzeniowego w dolnej części pleców jest ściśnięty lub zraniony, może to prowadzić do drętwienia nogi i stopy.

Zespół tunelu stępu

Tunel stępu jest wąskim przejściem, które biegnie wzdłuż dolnej części stopy, zaczynając od kostki. Nerw piszczelowy biegnie wewnątrz tunelu stępu i może ulec uciskowi. Może to wynikać z urazu lub obrzęku. Głównym objawem zespołu cieśni stępu jest drętwienie pięty lub stopy.

Niedobór witaminy B-12

Niski poziom witaminy B-12 jest powszechny, szczególnie u osób starszych. Jednym z objawów jest drętwienie i mrowienie w stopach. Niski poziom witamin B-1, B-6, i E może również powodować neuropatię obwodową i drętwienie stóp.

Wybory minerałów

Nieprawidłowy poziom magnezu, potasu, cynku i miedzi może prowadzić do neuropatii obwodowej, w tym drętwienia stóp.

Nerw uciśnięty lub uwięziony

To może wystąpić w poszczególnych nerwach w nogach i stopach w wyniku urazu. Powtarzający się z czasem stres może również ograniczyć nerw, ponieważ otaczające go mięśnie i tkanki ulegają zapaleniu. Jeśli przyczyną jest uraz, możesz mieć również obrzęk lub zasinienie stopy.

Niedostosowane buty

Ciasne buty, które zwężają Twoje stopy mogą powodować parestezję (uczucie szpilek i igieł) lub tymczasowe odrętwienie.

Chirurgia ominięcia żołądka

Oszacowano, że u 50 procent osób, które przeszły operację ominięcia żołądka występują niedobory witamin i minerałów, które mogą prowadzić do obwodowej neuropatii i drętwienia stóp.

Infekcje

Infekcje wirusowe i bakteryjne, w tym borelioza, HIV, zapalenie wątroby typu C i półpasiec, mogą powodować obwodową neuropatię i drętwienie stóp.

Różne choroby

Obejmują one choroby nerek, wątroby i choroby autoimmunologiczne takie jak toczeń i reumatoidalne zapalenie stawów.

Zamiast trucizn i chemioterapii

Metale ciężkie i leki stosowane w leczeniu raka mogą powodować neuropatię obwodową.

Zwężenie przepływu krwi

Gdy twoja pięta i stopa nie otrzymują wystarczającej ilości składników odżywczych i tlenu z powodu zwężenia przepływu krwi, twoja pięta lub stopa może zdrętwieć. Przepływ krwi może być zwężony przez:

• miażdżycę
• odmrożenie w bardzo niskich temperaturach
• chorobę tętnic obwodowych (zwężenie naczyń krwionośnych)
• zakrzepicę żył głębokich (zakrzep krwi)
• zjawisko Raynauda (stan, który wpływa na naczynia krwionośne)

.