Jakie jest najlepsze lekarstwo na objawy przeziębienia? To może cię zaskoczyć
W przeszłości, ilekroć przychodziłem z przeziębieniem, zwykle sięgałem po jeden z tych wszystkich leków na przeziębienie typu „wszystko w jednym” lub po środek udrożniający i trochę Tylenolu.
Distroscale
Jednym z powodów, dla których Benadryl plus Advil działają, jak twierdzi Ackerman, jest dziwny sposób, w jaki zachowuje się wirus przeziębienia.
W przeciwieństwie do wirusa grypy, który aktywnie uszkadza ludzkie komórki, wirusy przeziębienia nie wyrządzają właściwie wielu bezpośrednich szkód w naszym organizmie. Większość objawów, których doświadczamy, jest za to wynikiem nadmiernej reakcji naszego układu odpornościowego na wirusa – podobnie jak w przypadku alergii.
Leki przeciwalergiczne, takie jak Benadryl, tłumią naturalną odpowiedź immunologiczną naszego organizmu na wirusa przeziębienia, dając nam pewną ulgę. Ale ważne jest, aby używać starszych, „pierwszej generacji” leków na alergię, takich jak Benadryl, mówi Ackerman, ponieważ nowsze leki na alergię, takie jak Claritin, nie mają takiego samego wpływu na objawy przeziębienia.
Muszę przyznać, że na początku byłem nieco sceptyczny – częściowo dlatego, że Benadryl (i jego wersje pod marką sklepową) nie jest sprzedawany jako lek na przeziębienie.
Ogólnie jednak, kombinacja Benadryl/Advil wydawała się wykonywać dobrą robotę w pozbywaniu się tego łaskotania w nosie, zmniejszyła moje kichanie bardziej niż moja zwykła rutyna lekarstw i sprawiła, że poczułem się trochę lepiej. Jeden negatywny, jednak, jest to, że Benadryl – w przeciwieństwie do nowszych leków na alergię – sprawia, że jesteś senny, więc czułem się trochę z tego.
Szybkie słowo ostrzeżenia: To są zabiegi dla dorosłych, a nie dla dzieci. Podawaj swoim dzieciom tylko leki, które są zatwierdzone dla dzieci.
Chociaż Ackerman wierzy, że leki takie jak Benadryl mogą przynieść ulgę w przeziębieniach, twierdzi, że nie ma dowodów sugerujących, że inne środki na przeziębienie – takie jak echinacea, witamina C lub pastylki cynkowe – robią wiele dobrego.
Wydaje się to sprzeczne z intuicją, ale tak właśnie jest: Ludzie z bardziej aktywnym układem odpornościowym mogą być szczególnie podatni na objawy przeziębienia. Więc przeziębienie może być pozytywnym znakiem, że twoje biochemiczne mechanizmy obronne działają normalnie – szklanka w połowie pełna widoków na to, że masz katar.
Ackerman nie jest również fanem leków na przeziębienie typu „wszystko w jednym” (jak te, które kiedyś brałem), ponieważ zawierają one wiele różnych składników aktywnych, a nie są ukierunkowane na konkretne objawy. Istnieje również obawa, że takie leki mogą prowadzić do przedawkowania, ponieważ ludzie czasami biorą lek na przeziębienie, a następnie przyjmują Tylenol (acetaminofen), nie zdając sobie sprawy, że lek na przeziębienie zawierał acetaminofen.
As for avoiding getting a cold in the first place, Ackerman says the best advice is still to wash your hands regularly.
Most of us get colds, she says, because we touch a surface that has the virus on it and then touch our face, delivering the virus directly into our bodies. Chociaż nie dotykanie twarzy również mogłoby pomóc, Ackerman twierdzi, że jest to o wiele trudniejsze, niż się ludziom wydaje – większość z nas dotyka twarzy od jednego do trzech razy na każde pięć minut. Dlatego mycie rąk jest najlepszym rozwiązaniem.