Karmienie piersią: Rozwiązywanie wczesnych problemów

Karmienie piersią nie powinno boleć. Ból jest zazwyczaj oznaką, że dziecko nie jest karmione piersią skutecznie. Ból może przeszkadzać w karmieniu dziecka piersią. Chcemy zrobić wszystko co możliwe, aby pomóc Tobie i Twojemu dziecku w komfortowym karmieniu piersią.

Normalne rodzaje dyskomfortu

Możesz odczuwać krótki ból (10-15 sekund) na początku każdego karmienia piersią, podczas gdy włókna kolagenowe w Twoich sutkach rozciągają się. Możesz mieć lekką tkliwość sutka.

Niektóre kobiety mogą mieć nieprzyjemne uczucie, kiedy ich mleko się uwalnia lub „spuszcza”, co może przypominać mrowienie lub „szpilki i igły”. Inne kobiety nie mają żadnych odczuć, kiedy ich mleko się uwalnia.

Ból, który wymaga uwagi

Jeśli karmienie piersią boli po pierwszej minucie lub jeśli Twoje sutki i/lub piersi bolą pomiędzy karmieniami, poproś o pomoc pielęgniarkę Twojego dziecka lub konsultanta laktacyjnego. Skontaktuj się z konsultantem laktacyjnym, jeśli Twoje sutki bolą, gdy są schłodzone i stają się białe, czerwone i/lub purpurowe.

Ogólna pielęgnacja piersi

Zawsze myj ręce przed dotknięciem piersi.
Płucz piersi tylko wodą, raz dziennie. Pomoże to zapobiec nadmiernemu wysuszeniu skóry na piersi i brodawce sutkowej. Osusz piersi czystą ściereczką.
Możesz pozwolić mleku na wyschnięcie na piersiach po odciągnięciu pokarmu.
Zmieniaj wkładki laktacyjne, gdy są wilgotne.
Opróżniaj piersi 8-12 razy dziennie, pomagając dziecku w karmieniu piersią.
Jeśli Twoje dziecko nie karmi skutecznie, opróżnij piersi poprzez odciąganie pokarmu.

Obrzęk piersi

Obrzęk piersi to nadmierne uczucie pełności, które występuje, gdy piersi nie są opróżniane regularnie i często. Engorgement może się zdarzyć, gdy ilość mleka wzrasta; może się zdarzyć, gdy zatrzask dziecka nie opróżnia skutecznie piersi. Może wystąpić od 2 do 5 dni po porodzie lub w każdej chwili, gdy zmieni się sposób karmienia piersią lub odciągania pokarmu. Karmienie piersią i/lub odciąganie pokarmu może zapobiec obrzękowi piersi (8 do 12 razy w ciągu 24 godzin).

Objawy obrzęku piersi obejmują:

Obrzmiałe, jędrne i bolesne piersi.
Silnie obrzmiałe piersi są nabrzmiałe, twarde, błyszczące i ciepłe.
Możesz również mieć zatkane kanały (grudki) podczas obrzęku.
Twoje sutki mogą się spłaszczyć, a otoczki mogą być twarde.
Możesz mieć lekko podwyższoną temperaturę (mniej niż 100° Fahrenheita)

Aby leczyć obrzęk:

Jeśli twoje piersi są bolesne, najbardziej pomocne będą zimne okłady. Torba wypełniona kruszonym lodem lub torba z mrożonymi warzywami, takimi jak groszek, uformuje się wokół Twoich piersi. Nałóż te zimne okłady na warstwę ubrania na okres do 20 minut. Powtarzaj w razie potrzeby.
Jeśli Twoje piersi są lekko nabrzmiałe, możesz zastosować wilgotne ciepło przez 5 minut, używając ciepłych okładów. (W wannie przykryj piersi ciepłym, mokrym ręcznikiem). Możesz też wziąć ciepły prysznic, pozwalając wodzie spływać po górnej części pleców i ramionach. Możesz też moczyć (zwisać) piersi w misce na wysokości talii; masuj je, pochylając się nad miską.
Masuj pierś delikatnie przed i w trakcie karmienia piersią, aż tkanka zacznie mięknąć.
Jeśli dziecko nie jest w stanie zatrzasnąć piersi, ponieważ twoja otoczka jest zbyt twarda, możesz nacisnąć opuszki palców w dół w pierścieniu wokół podstawy brodawki (lub użyć długości dwóch palców wskazujących po każdej stronie brodawki, zmieniając ich położenie w razie potrzeby). Może się okazać, że obszar ten zmięknie w miarę przesuwania się płynów dalej do tyłu piersi. Sutek będzie się odznaczał, a mleko może zacząć wyciekać. Jest to tzw. zmiękczanie pod wpływem odwróconego ciśnienia. http://www.health-e-learning.com/articles/RPS_JCotterman_ver2005.htm
Przewlekłe leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen (Motrin) lub Tylenol mogą pomóc w zmniejszeniu bólu. Przyjmuj je zgodnie z zaleceniami lekarza lub wskazówkami na butelce. Leki te są bezpieczne dla matki karmiącej piersią.
Jeśli dziecko nadal nie może zatrzasnąć sutka lub sutek jest spłaszczony, użyj laktatora lub odciągacza ręcznego, aby zmiękczyć otoczkę, pobudzić przepływ mleka i pomóc wyróżnić sutek.

Zatkane kanaliki

Gruczoły wewnątrz piersi, które produkują mleko, wyglądają jak malutkie kiście winogron, a ich łodygi przypominają kanaliki, które odprowadzają mleko do sutka. Małe zatyczki w przewodach mogą powodować nadmierne wydzielanie mleka przez gruczoły mleczne.

Objawy

Jędrny lub twardy guzek w piersi to najprawdopodobniej zatkany przewód. Może on wystąpić w dowolnym miejscu w piersi, w tym w okolicy pachy.
Guzki mogą być pojedyncze lub mnogie, wielkości ziarnka grochu lub mogą być tak duże, jak 2-3 cale.
Przy zatkanych przewodach możesz odczuwać ból i możesz również zauważyć, że Twoje piersi nie opróżniają się zbyt dobrze.

Zatkane przewody mogą być również widoczne podczas obrzęku i mastitis.

Prewencja

Sprawdź swoje piersi po każdym karmieniu piersią. Jeśli znajdziesz zatkane kanały wkrótce po ich utworzeniu, będziesz w stanie szybciej rozwiązać problem zatkanego obszaru. Ciasne staniki również mogą powodować zatkanie przewodów.

Leczenie

Zatkane przewody zostaną uwolnione, jeśli będziesz masować piersi przed karmieniem. Najbardziej pomocne jest odnalezienie zatkanych miejsc i masowanie obszaru pomiędzy zatorem a brodawką sutkową. Czasami korek znajduje się w brodawce sutkowej i pomaga zwinięcie sutka między kciukiem a palcem wskazującym.

Możesz również zapewnić stały nacisk na stronę korka, która jest najbardziej oddalona od brodawki sutkowej podczas karmienia piersią.

Zapalenie sutka

Zapalenie sutka jest infekcją piersi, która może być spowodowana uszkodzeniem sutków lub nawet trwałym zatkaniem przewodów.

Objawy obejmują zaczerwieniony obszar na piersi i objawy grypopodobne, które obejmują podwyższoną temperaturę (101°F lub więcej), dreszcze, ból głowy, ból ciała, nudności i wymioty.

Zapobieganie

Używaj odpowiednich środków do mycia rąk przed dotknięciem piersi.
Pomóż dziecku głęboko przylgnąć do piersi, co pomoże zapobiec urazom sutka.
Opróżnij całkowicie piersi.

Leczenie

Jeśli opróżnienie piersi i odpoczynek nie przyniosą szybkiego złagodzenia objawów, powinnaś skontaktować się ze swoim położnikiem lub lekarzem rodzinnym.
Twój lekarz może przepisać antybiotyki. Bardzo ważne jest, aby przyjmować wszystkie antybiotyki zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli nie poczujesz się lepiej po 2 dniach leczenia, skontaktuj się ponownie z lekarzem.
Proszę kontynuować opróżnianie piersi poprzez karmienie piersią lub odciąganie pokarmu.
Odpoczynek jest również bardzo ważny dla Twojego powrotu do zdrowia.
Możesz również zaobserwować spadek podaży mleka. To zmniejszenie może być tymczasowe lub stałe.

Pytania?

Ten arkusz nie jest specyficzny dla Twojego dziecka, ale zawiera ogólne informacje. W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt telefoniczny
Children’s – Minneapolis: 612-813-6100
Children’s – St. Paul: 651-220-6000
Children’s West: 952-930-8600

Dzień dobry.