Kiedy przestać chustować i 3 sposoby na przejście | The Baby Sleep Site®

Jak i kiedy przestać chustować dziecko

Kiedy przestać chustować dziecko? Jak i kiedy przestać nosić dziecko w chuście

Chustonoszenie pomaga utrzymać dziecko w stanie snu, kiedy ma ono jeszcze odruch Moro. I, swaddling twój noworodek jest prawie zawsze świetny pomysł! Ale niestety, wszystko co dobre ma swój koniec i w końcu nadchodzi czas, aby przestać nosić dziecko w chuście. Ten post pomoże Ci zdecydować, kiedy nadszedł czas, aby przestać nosić dziecko w chuście i podzieli się z Tobą 3 łatwiejszymi sposobami na zmianę, opartymi na ponad 10-letnim doświadczeniu konsultanta ds. snu, pracującego z tysiącami rodziców takich jak Ty.

Czego dowiesz się z tego artykułu:

Wiek i powody, dla których warto przestać nosić dziecko w chuście
Jak przestać nosić dziecko w chuście – 3 sposoby na zmianę
Czy Twoje dziecko będzie gorzej spało bez chusty?
Co z rozbieraniem dziecka w czasie drzemki?
3 Produkty, które pomogą Ci przestać nosić dziecko w chuście
Woreczki do spania lub kocyki do noszenia
Jak długo potrwa przestanie noszenia dziecka w chuście?

Kiedy przestać nosić dziecko w chuście

Jakkolwiek chustonoszenie jest świetnym sposobem na uspokojenie i pocieszenie Twojego dziecka, może stać się nawykowym skojarzeniem snu, które uniemożliwia Twojemu dziecku przespanie nocy. Utrzymując swoje dziecko w chuście, może ono walczyć o nauczenie się sposobu na samouspokojenie. A jeśli ma smoczek, nie będzie w stanie samodzielnie go włożyć z powrotem. Oznacza to, że możesz być z dzieckiem przez całą noc!

Ponieważ większość ludzi używa kołysania jako techniki uspokajającej dla noworodków, a następnie wycofuje je około 3 lub 4 miesiąca życia, niektóre dzieci nadal lubią być kołysane, kiedy mają od 6 do 9 miesięcy. Niestety, nie zawsze jest to bezpieczne, chyba że zawijasz je w chustę z wyciągniętymi rączkami. Większość starszych dzieci w końcu zaczyna odrzucać chustonoszenie, ale nie dotyczy to wszystkich dzieci.

Oto kilka ogólnych wskazówek, które pomogą określić, kiedy przestać nosić dziecko w chuście:

Wiek i powody, dla których należy przestać nosić dziecko w chuście

Średni wiek, w którym należy przestać nosić dziecko w chuście to około 3 lub 4 miesiące po tym, jak zaczyna się 4-miesięczny regres snu. Większość dzieci przestaje być zawijana najpóźniej w wieku 5-6 miesięcy. Jeśli Twoje dziecko nadal lubi chustę, a jej noszenie jest nadal bezpieczne, możesz rozważyć jeden z poniższych produktów.
Noworodki rodzą się z odruchem przestrachu, zwanym odruchem Moro. Większość dzieci nie pozbywa się go do 4 lub 5 miesiąca życia. Dlatego uważaj na zbyt wczesne zaprzestanie noszenia dziecka w chuście. Jeśli odruch Moro u dziecka jest nadal silny, może się ono obudzić w nocy i podczas drzemki.
Jeśli dziecko jest w stanie uwolnić się z chusty, nie jest to koniecznie znak, że czas przestać je nosić. Jeśli jednak Twoje dziecko konsekwentnie wyłamuje się z kołysanki każdej nocy i jeśli oznacza to, że masz luźne koce w łóżeczku, to czas, aby albo ZATRZYMAĆ kołysanie, albo przełączyć się na bezpieczniejszy koc do kołysania. Polecamy The Miracle Blanket, jeśli chcesz utrzymać kołysanie nieco dłużej. Alternatywnie możesz rozważyć Nested Bean lub Love To Dream Swaddles.
Dzieci w kołyskach nie powinny NIGDY spać twarzą do dołu. Jeśli więc Twoje dziecko próbuje się przewrócić lub zaczyna się przewracać na brzuszek podczas snu, czas natychmiast przestać je nosić. Pamiętaj, jeśli chodzi o chustonoszenie, bezpieczeństwo przede wszystkim! Niektóre dzieci przewracają się z pleców na brzuszek już w wieku 2 miesięcy, więc pamiętaj o tym.
Upewnij się, że Twoje dziecko nie jest zawinięte w chustę przez cały dzień. Podczas gdy zawijanie do snu jest w porządku, szczególnie na etapie noworodka, dzieci potrzebują czasu na swobodny ruch, aby mogły rosnąć w siłę i rozwijać swoje umiejętności motoryczne. Jeśli Twoje dziecko spędza cały swój czas śpiąc i budząc się w kołysce, może to być czas na stopniowe zaprzestanie noszenia kołysek w czasie czuwania.
Jeśli przygotowujesz się do rozpoczęcia treningu snu lub coachingu snu, prawdopodobnie będziesz chciał zaprzestać noszenia kołysek. Część sen szkolenie proces wymaga pomagać twój dziecko uczyć się sam uspokajać, i dzieci zazwyczaj potrzebują unswaddled po to, aby uczyć się sam uspokajać.

We osobiście zatrzymywał swaddling gdzieś wokoło 4 miesięcy stary z oba nasz chłopcami. Stało się tak głównie dlatego, że rozpoczęliśmy trening snu i odruch Moro praktycznie zniknął.

Jak przestać nosić w chuście – 3 sposoby na zmianę

Zacznij od nóżek

Większość dzieci zmaga się najbardziej z posiadaniem wolnych rączek, ale to nie znaczy, że łatwo jest uwolnić nóżki. Kopanie materaca może być zabawne (i zbyt rozpraszające dla snu!)

Więc czasami możesz przetestować wody poprzez zawijanie dziecka z nogami na zewnątrz, rękami w środku, przez kilka nocy. Jeśli to pójdzie dobrze, możesz wtedy kołysać z jedną ręką na zewnątrz przez kilka nocy. A potem możesz spróbować przestać nosić dziecko w chuście razem.

Start With the Arms

Jest to prawdopodobnie najbardziej powszechna metoda aby przestać nosić dziecko w chuście. Po pierwsze, zawiń dziecko w chustę z jedną ręką wyciągniętą, ale jedną zawiniętą. Możesz to robić przez kilka nocy, a następnie odłączyć obie ręce. W tym momencie większość ludzi po prostu przestaje nosić dziecko w chuście. Zobacz poniżej zalecenia dotyczące tego, w czym dziecko powinno spać po zaprzestaniu noszenia w chustach.

Zimny Indyk

Jeśli bezpieczeństwo jest problemem, NIE powinnaś podejmować wolniejszej, stopniowej drogi do zaprzestania noszenia w chustach. Jeśli Twoje dziecko przewraca się na brzuszek lub wyrywa się i ma luźne kocyki w swoim miejscu do spania, musisz natychmiast je rozłożyć.

Nawet jeśli bezpieczeństwo nie jest problemem, niektóre osobowości dzieci radzą sobie lepiej po prostu szybko wprowadzając zmiany. Może to spowodować kilka cięższych nocy, ale lepszy sen szybciej to zawsze dobra rzecz.

Aby przestać nosić dziecko w chustach, po prostu przejdź od razu na kocyk lub worek do spania. Zobacz poniżej nasze zalecenia. Może to być kilka cięższych nocy, ale Twoje dziecko się dostosuje. I, wiele razy, dzieci dostosowują się szybciej niż się spodziewamy!

Czy moje dziecko będzie gorzej spało bez chusty?

Dla dzieci, które nie są bardzo zależne od chusty dla wygody i są świetnymi samouspokajaczami, może być łatwo przestać chodzić w chuście. Twoje dziecko może spać równie dobrze, a może nawet lepiej, bez zawijania! W przypadku dzieci, które stają się coraz bardziej odporne na chustę, być może z radością ją przyjmą!

Jeśli Twoje dziecko jest bardzo uzależnione od snu w kołysce, może być trudno przestać je nosić.

Nie ma sposobu, aby to przewidzieć, ale po prostu spróbuj i zawsze możesz wrócić do kołysania, jeśli sprawy przybiorą zły obrót.

Ogólnie, najlepszym sposobem na zaprzestanie noszenia dziecka w chuście jest robienie tego stopniowo. W końcu dojdziesz do punktu, w którym w ogóle nie będziesz nosić dziecka w chuście. Chodzi o to, że to powolne, stopniowe przejście ułatwia dziecku przyzwyczajenie się do spania bez zawijania, bez utraty dużej ilości snu. Pomaga to również Tobie uniknąć dużej utraty snu!

Ale, poważnie? Co jeśli sen jest o wiele gorszy bez kołysanki?

Jeśli bezpieczeństwo nie jest jeszcze problemem, rozważ utrzymanie kołysanki nieco dłużej. Nie ma potrzeby się spieszyć.

Albo możesz przestać nosić dziecko w jeszcze bardziej stopniowy sposób!

Tylko dlatego, że rozbierasz dziecko do snu, nie oznacza to, że musi ono zostać w ten sposób przez całą noc!

Rozważ zawijanie obu rączek i/lub nóżek po pierwszym nocnym przebudzeniu. Chociaż może zacząć spać w nocy tylko godzinę, na przykład, może to szybko wzrosnąć w ciągu kilku nocy, gdy dziecko przyzwyczai się do tego, że ma wolne ręce i/lub nogi.

A co z rozpinaniem chusty w czasie drzemki?

Inną opcją jest rozpoczęcie rozpinania chusty w czasie drzemki. Chociaż możesz mieć wrażenie, że jest to „niekonsekwentne”, pamiętaj, że sen dzienny i nocny są obsługiwane przez dwie różne części mózgu. Pozwól dziecku przyzwyczaić się do „wolności” krok po kroku.

Oczywiście należy pamiętać, że dziecko, które kiedyś spało w nocy, może tego nie robić podczas przystosowywania się do spania bez kołderki. Pamiętaj, że może minąć tydzień lub dwa, zanim przyzwyczai się do tego, że nie jest zawinięte w kołderkę i przyzwyczai się do tego, że ma wyciągnięte kończyny.

A co z odruchem Moro?

Jeśli odruch Moro lub startle u Twojego dziecka nie ustał, może to być szczególnie trudne i możesz ją ponownie zawinąć w chustę i spróbować ponownie kilka tygodni do miesiąca później.

Dzieci zmieniają się bardzo szybko w pierwszym roku, że coś, co nie działało w jednym czasie, może działać świetnie dwa tygodnie później. Musisz być cierpliwa i dać dziecku czas na dostosowanie się.

Jednakże stwierdzam, że nawet niektóre dzieci, które nadal mają odruch Moro, bardzo szybko się adaptują w ciągu kilku dni do tygodnia. Może po prostu spróbuj!

b2_1

3 Produkty pomagające przestać nosić w chustach

Anna & Eve Swaddle Strap

Na rynku jest również kilka produktów, które mogą ułatwić przejście z noszenia w chustach.

SwaddleStrap The Swaddle Strap, autorstwa Anny & Eve jest szczerze mówiąc najfajniejszym produktem do kołysania (te recenzje na Amazonie nie kłamią!). The Swaddle Strap działa dobrze w swoim własnym prawie jako narzędzie do huśtania; jest świetny na cieplejsze miesiące, kiedy pełny koc jest po prostu zbyt ciężki, a także sprawia, że zmiana pieluchy jest o wiele łatwiejsza. Można go również używać jako narzędzia do odzwyczajania dziecka od chustonoszenia. Używając paska Swaddle Strap, możesz otulić rączki dziecka, pozostawiając jednocześnie wolne nóżki. Jest to świetny pierwszy krok do całkowitego odejścia od chust!

Love To Dream Swaddle Up SwaddleUp Blanket

Koc Love To Dream SwaddleUp Blanket jest jednym z moich ulubionych produktów do polecenia. Nigdy nie miałem okazji go używać, ponieważ albo nie wiedziałem o nim, albo nie istniał, gdy moi chłopcy byli niemowlętami. Ale w ciągu ponad 10 lat naszej działalności wiele rodzin polecało nam ten produkt. Moją ulubioną częścią tego koca jest to, że pomaga on w stopniowym odchodzeniu od chustonoszenia, dzięki czemu można to zrobić, gdy dziecko jest naprawdę gotowe. Kiedy dziecko jest gotowe, aby przestać być zawijane, wystarczy odpiąć jedno lub oba „skrzydła”. To takie proste!

Woombie

Bardzo podobny do kocyka Love To Dream SwaddleUp Swaddle, Woombie oferuje Ci możliwość trzymania ramion dziecka w środku lub trzymania ich na zewnątrz, aby uzyskać miłe przejście od zawijania, gdy Twoje dziecko jest gotowe. Jest wygodny i oddychający dla Twojego dziecka i słyszymy od rodzin, które używają go przez cały czas!

Oczywiście, nie kupowałabym produktu, którego jeszcze nie masz JUST, aby odejść od chustowania! Jeśli Twoje dziecko jest starsze, nie zawracaj sobie tym głowy. Kup zamiast tego kocyk do noszenia.

W czym powinno spać dziecko po zaprzestaniu noszenia w chuście?

Aby zapewnić bezpieczny sen, Twoje dziecko powinno spać w kocyku do noszenia lub śpiworku. I mamy rekomendacje najlepszych produktów do rozważenia!

Zipadee-Zip

zipadeezip Kolejny produkt, który uwielbiamy? Zipadee-Zip. Ten niesamowity kocyk został specjalnie zaprojektowany, aby pomóc Ci przestać zawijać dziecko w chusty i sprawić, że odejście od chust będzie łatwe. Zipadee-Zip zapewnia dziecku większy zakres ruchów niż tradycyjny kocyk (co oznacza, że dziecko może ćwiczyć samouspokajanie i może być trochę „bardziej spokojne”), ale jednocześnie zapewnia wystarczającą swobodę, aby dziecko czuło się bezpiecznie. Jest to świetny produkt dla starszych dzieci, które mogą być przywiązane do bycia zawiniętym w chustę, ale które stają się zbyt duże i ruchliwe, aby być zawinięte w chustę w nocy.

Śpiwór Bitta Kidda Baby Soother

Śpiwór Bitta Kidda Baby Soother to prosty worek do spania z dwoma unikalnymi zwrotami. Posiada klapę, która może funkcjonować jako kawałek kocyka dla dziecka, aby dziecko mogło samo się uspokoić w nocy. Jeśli słyszałeś o kocykach i zabawkach z „metkami”, to jest to właśnie to. Mój syn uwielbiał bawić się swoimi metkami, a to jest bezpieczny sposób, aby mieć tę możliwość, gdy nic nie powinno być w łóżeczku z dzieckiem. Jeszcze lepsze jest to, że Twoje dziecko nie może zgubić swojego ukochanego! A jak wiadomo, ukochany może pomóc dziecku lepiej spać. Drugą unikalną rzeczą w tym śpiworku jest ukośny zamek błyskawiczny, który sprawia, że zmiana pieluszki jest łatwa i przyjemna.

Halo Sleepsack

Oczywiście, jeśli nie chcesz niczego wymyślnego, stwierdzamy, że Halo Sleepsack działa świetnie! Nie są one zbyt drogie i mają ładną różnorodność stylów i rozmiarów.

How Long Does It Take to Stop Swaddling?

Ogólnie, w moim ponad 10-letnim doświadczeniu jako konsultant snu, stwierdziłem, że większość dzieci dostosowuje się do spania bez koca w ciągu 1-2 tygodni, średnio. Jeżeli są młodszymi dziećmi, które wcześnie nauczyły się turlać, ale nadal mają odruch Moro, te dzieci czasami potrzebują 3-4 tygodni lub więcej, w zależności od wieku i rozwoju. Z mojego doświadczenia wynika, że wszystkie dzieci rozwijają się w swoim własnym tempie. Niektórych rzeczy po prostu nie da się przyspieszyć.

Ostatnie słowo, pamiętaj, że za każdym razem, gdy odstawiasz od kojarzenia snu, proces ten może zakłócić sen. Oznacza to, że jeśli zdecydujesz się przestać zawijać dziecko w chusty do snu, może ono początkowo przestać przesypiać całą noc. Proces odchodzenia od chust może trwać około tygodnia, a w tym czasie sen Twojego dziecka może być zakłócony. Jest to normalne; kiedy dziecko przyzwyczai się do spania bez chusty, sen powinien wrócić do normy.

Jak i kiedy przestałaś nosić swoje dziecko w chuście? Przewiń w dół, aby podzielić się swoją historią, zadać pytanie i usłyszeć od innych rodziców takich jak Ty!

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Swaddling-Is-it-Safe.aspx

The Baby Sleep Site® jest uczestnikiem programu Amazon Services LLC Associates Program i innych programów partnerskich związanych z produktami. Jeśli klikniesz na link produktu i dokonasz zakupu, The Baby Sleep Site® może (ale nie zawsze) otrzymać niewielką prowizję od firmy sprzedającej produkt, ale nie wpłynie to na cenę zakupu. Polecamy tylko produkty, które naszym zdaniem są produktami wysokiej jakości i są dobre dla naszych czytelników.

Kiedy przestać chustować dziecko i 3 sposoby na przejście