Niewiarygodne korzyści zdrowotne białka konopnego
Białko konopne w proszku jest prawdopodobnie najlepszym wegańskim białkiem w proszku, ponieważ zawiera 20 aminokwasów, w tym dziewięć niezbędnych aminokwasów, których organizm nie może sam wytwarzać, ale musi je otrzymać z pożywienia. Jest również załadowany zdrowymi kwasami tłuszczowymi omega i wyższym poziomem błonnika niż inne proszki proteinowe na rynku.
W skrócie, istnieje wiele korzyści zdrowotnych, które może przynieść Ci białko konopne w proszku. Na przykład, badania pokazują, że proszek konopny wspiera układ odpornościowy i zmniejsza zmęczenie. Aby zrozumieć rzeczywistość innych korzyści, musimy przyjrzeć się bliżej strukturze biochemicznej tej niesamowitej rośliny.
Ważne informacje o roślinie konopi
Kopie należą do rodziny roślin Cannabis, ale uprawiane są dla a) produkcji nasion b) włókien w łodydze. Konopie nie zawierają mierzalnego poziomu tetrahydrokannabinolu (THC), który jest pierwiastkiem psychoaktywnym znanym z wywoływania doświadczeń rozszerzonej świadomości.
Poza tym, THC zostało dokładnie przebadane w eksperymentach naukowych, a wyniki pokazują, że ma ono znaczące korzyści zdrowotne – jeśli nie jest palone. W konopiach znajduje się tylko około 0,3-1,5% THC, podczas gdy marihuana zawiera od 5 do 10% THC (lub nawet więcej). Jedzenie konopi jest całkowicie bezpieczne, zdrowe i legalne. (Podczas gdy palenie marihuany ma wiele szkodliwych skutków zdrowotnych, szczególnie dla nastolatków, których mózg wciąż się rozwija!)
Ziarna konopi zawierają 20 aminokwasów – w tym dziewięć niezbędnych aminokwasów: metioninę, izoleucynę, leucynę, lizynę, histydynę, treoninę, walinę i tryptofan. Aminokwasy są budulcem dla białek, które stanowią 20 procent naszego ciała.
Białka odgrywają kluczową rolę w prawie wszystkich procesach biologicznych w organizmie człowieka. Również duży procent naszych komórek, tkanek i mięśni zbudowany jest z aminokwasów. Zapewniają one również transport i przechowywanie składników odżywczych i są niezbędne do gojenia się ran i naprawy tkanek.
.