Przygotowanie do powrotu do zdrowia po operacji ACDF

Jeśli są Państwo pacjentami, którzy mają przejść operację przedniej szyjnej dyscektomii i fuzji, powszechnie określaną jako ACDF, nie są Państwo sami. Jako jedna z najczęstszych form operacji łagodzących objawy bólu szyi, discektomia polega na usunięciu problematycznego dysku i zwykle po niej następuje zespolenie dotkniętych kręgów szyjnych w celu zapewnienia stabilizacji, co pozwala nie tylko na złagodzenie objawów, ale również na powrót do normalnej aktywności.

Co można zrobić, aby przygotować się do procesu rekonwalescencji po operacji ACDF? Przeczytanie tego artykułu jest doskonałym pierwszym krokiem, ponieważ świadomy pacjent, który rozumie proces powrotu do zdrowia, będzie wiedział czego się spodziewać, jak uniknąć komplikacji i jak zmaksymalizować korzyści płynące z ACDF.

Zdrowie i dobre samopoczucie przed operacją

Jednym z najlepszych sposobów na przygotowanie się do ACDF jest zmaksymalizowanie swojego zdrowia i sprawności fizycznej przed operacją. Tak, osoby, które stoją w obliczu operacji kręgosłupa zazwyczaj cierpią z powodu bólu i utraty mobilności, co nakłada poważne ograniczenia na aktywność fizyczną, ale wciąż istnieją sposoby na poprawę stanu zdrowia. Oto nasze zalecenia:

Rzucić palenie: Jeśli obecnie palisz papierosy, koniecznie musisz rzucić je teraz, abyś mógł skupić się na powrocie do zdrowia bez dodatkowego obciążenia związanego z odstawieniem nikotyny. Ponieważ zabieg ACDF polega na zespoleniu kręgów, co następuje z czasem, gdy kości się zrastają, ostatnią rzeczą, jaką chcielibyście Państwo zrobić, jest zahamowanie wzrostu kości, a to właśnie robi nikotyna. Nikotyna jest toksyczna dla kości i zaburza pracę komórek (osteoblastów), z których wyrastają nowe kości. Palenie po ACDF drastycznie zwiększa szanse na to, że zespolenie nie zagoi się prawidłowo, dlatego omów z lekarzem sposoby rzucenia palenia tak szybko, jak to możliwe.

Dobre odżywianie: Zdrowy organizm ma większe szanse na wyleczenie i goi się szybciej niż ten, który jest niedożywiony, otyły lub który stosował pewne leki (sterydy lub narkotyki) przez dłuższy czas w przeszłości. Poprawiając swój ogólny stan zdrowia i odżywiania, przyspieszysz proces leczenia i zwiększysz swoje szanse na pełne wyzdrowienie.

Warunki przewlekłe: Jeśli cierpią Państwo na przewlekłe schorzenia, takie jak cukrzyca, lub mają Państwo za sobą operacje kręgosłupa, należy omówić te kwestie z lekarzem, ponieważ mogą one wpłynąć na proces powrotu do zdrowia.

Proces powrotu do zdrowia

Wielu pacjentów wraca do domu w dniu operacji ACDF lub następnego dnia, więc większość procesu powrotu do zdrowia odbędzie się w domu. Państwa lekarz powinien dostarczyć szczegółowe instrukcje dotyczące opieki pooperacyjnej, więc tutaj po prostu poruszymy główne punkty.

Zarządzanie bólem: Lekarz przepisze ci narkotyczne leki przeciwbólowe, które będziesz odstawiać w miarę gojenia się ran. Należy unikać niektórych leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty, zwłaszcza niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NSAIDS), takich jak aspiryna i ibuprofen, ponieważ mogą one utrudniać zrastanie się kości i zwiększać ryzyko krwawienia w okresie okołooperacyjnym.

Chodzenie: Personel chirurgiczny powinien umożliwić pacjentowi chodzenie po zabiegu, dlatego należy zaplanować to z wyprzedzeniem, przynosząc wygodne, wsuwane buty i odzież, którą można łatwo założyć (koszule zapinane na guziki, szlafroki, bluzy). Regularne chodzenie nie tylko przyspiesza proces gojenia, ale również pomaga uniknąć powikłań, takich jak zakrzepy krwi i zapalenie płuc.

Aktywność: Do powrotu do normalnej aktywności należy podchodzić ostrożnie, stosując się do zaleceń lekarza. Kuszące może być podjęcie obowiązków, takich jak wykonywanie lekkich prac domowych lub opieka nad rodziną, ale głównym problemem musi być dostosowanie tych czynności do procesu gojenia. Nadmierny wysiłek po operacji może utrudnić gojenie poprzez zakłócenie wzrostu kości i zrostu, więc nie ryzykuj kontuzji. Skorzystaj z okazji, aby się rozpieścić!

Terapia fizyczna i nie tylko: Ważnym etapem leczenia będzie terapia pod kierunkiem fizykoterapeuty, który nie tylko poprawi Twoją mobilność po operacji, ale także nauczy Cię ćwiczeń wzmacniających i tonizujących dotknięte obszary. Ćwiczenia te rozpoczynają się zwykle około szóstego tygodnia po operacji. Terapeuta może również wspomóc proces leczenia poprzez nauczenie bezpiecznych technik wykonywania codziennych czynności, takich jak schylanie się, podnoszenie i chodzenie. Istnieje również wiele opcji opieki, które mogą pomóc w odzyskaniu i utrzymaniu aktywnego stylu życia.

Znajomość ryzyka

Mimo, że ACDF jest powszechną procedurą chirurgiczną, nadal istnieje ryzyko i komplikacje. Jedno z nich związane jest z lokalizacją: Nacięcie jest wykonywane przez przednią część szyi, w pobliżu głównych żył i tętnic. Możliwe są krwawienia, krwiaki i udar mózgu. Jak w przypadku każdej operacji kręgosłupa, uszkodzenie nerwów jest również ryzykiem w ACDF, powodując chrypkę, trudności w połykaniu, osłabienie, a nawet paraliż.

Z powodu ryzyka i powikłań, należy zwrócić uwagę na to, kogo wybieramy jako chirurga. Wybór chirurga kręgosłupa, który jest certyfikowany, przeszkolony, doświadczony i specjalizuje się w tej procedurze jest najlepszym krokiem, jaki mogą Państwo podjąć w przygotowaniu do powrotu do zdrowia po operacji ACDF. Wybierając wykwalifikowanego chirurga, nie tylko otrzymają Państwo najlepsze dostępne leczenie i opiekę, ale również zwiększą Państwo swoje szanse na pełne wyzdrowienie.

Odrób swoją pracę domową i wybierz chirurga, który może zapewnić opiekę przed i pooperacyjną w integracyjnym ośrodku, takiego, który może zobaczyć Państwa przez cały proces leczenia. Należy również pamiętać, że istnieje kilka alternatywnych opcji dla operacji ACDF, takich jak mikrodiscektomia lub sztuczne dyski. Zapoznaj się z naszym przewodnikiem, aby dowiedzieć się więcej o dostępnych opcjach leczenia.