Veg Chow Mein Recipe
Veg Chow Mein Recipe – Jest to popularne indyjsko-chińskie danie typu stir fry z makaronem. Jest ono naładowane warzywami i przyprawione różnymi sosami.
W tym przepisie na warzywny makaron chow mein, dodałam kapustę, marchewkę, grzyby i paprykę. Możesz dodać drobno posiekaną zieloną fasolkę, kalafior, kukurydzę itp.
Siekamy warzywa drobno w przeciwieństwie do innych dań indochińskich. Jeśli masz cierpliwość i praktykę, zrób to ręcznie przy użyciu noża. Możesz też użyć robota kuchennego, który znacznie ułatwi Ci pracę.
Zgodnie z Twoim gustem, wszystkie sosy (sos sojowy, sos chilli, ketchup) i ocet można regulować. Dodatek ketchupu daje miły słodki, pikantny smak.
Jak zrobić Veg Chow Mein?
1) Najpierw ugotuj makaron. Możesz sprawdzić ten szczegółowy post o tym jak ugotować doskonały, nie klejący się makaron. W skrócie, Przynieś 4-5 filiżanek wody do toczącej się miski. Dodaj dużą szczyptę soli i makaron. Pozwól mu się gotować przez 4-5 minut lub zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu. Kluski powinny być miękkie, nie mushy.
2) Odcedzić wodę. Przepłucz pod bieżącą zimną wodą, a następnie dodaj odrobinę oleju i wrzuć makaron. Odstawić na bok.
3) Na patelni rozgrzać olej na średnim ogniu. Gdy będzie gorący dodać posiekany imbir, czosnek i seler.
4) Wymieszać i smażyć przez 30-40 sekund. NIE zrumieniać czosnku.
5) Teraz dodać pokrojoną cebulę i wymieszać.
6) Gotować, aż cebula stanie się miękka i półprzezroczysta.
7) Następnie dodaj wszystkie warzywa (marchew, paprykę, kapustę, grzyby).
8) Dobrze wymieszać i kontynuować gotowanie.
9) Gotować tylko przez 2-3 minuty. Warzywa są po prostu miękkie, nie rozgotowuj ich.
10) Teraz dodaj sos sojowy.
11) Dodaj ketchup
12) Dodaj również sos chilli.
13) I dodaj ocet.
14) Dobrze wymieszaj i pozwól sosowi się podgrzać. W tym czasie dodaj sól i pieprz do smaku.
15) Dodaj ugotowany makaron i zieloną cebulę.
16) Wrzuć wszystko razem, aż makaron będzie dobrze pokryty mieszanką sosów. Gdy makaron się podgrzeje, wyłączyć kuchenkę.
Przełożyć na talerz do serwowania i udekorować większą ilością zieleniny z cebuli dymki.
Sugestia podania: Ze względu na dodanie różnych sosów, ten wegański makaron chow mein smakuje dobrze sam w sobie i nie wymaga żadnego dania bocznego. Ale może być podawany z dowolnym sosem indochińskim np. sosem Gobi manchurian, wege manchurian lub grzybowym manchurian.
Check out more Noodles przepisy
Chilli garlic noodles // Hakka Noodles // Schezwan noodles
Veg Chow Mein Recipe
Składniki 1x2x3x
- ▢ 200 gramów makaronu w stylu Hakka
- ▢ 4-.5 filiżanek wody
- ▢ 2 łyżki oleju sezamowego
- ▢ 2 łyżeczki imbiru drobno posiekany
- ▢ 2 łyżeczki Czosnek drobno posiekany
- ▢ 1 łyżka stołowa Seler drobno posiekany
- ▢ ½ szklanki Czerwona cebula pokrojona w plasterki
- ▢ ½ szklanki Marchewka drobno posiekana
- ▢ ½ filiżanki Kapsaicyna (zielona papryka) drobno posiekana
- ▢ ½ szklanki Kapusta drobno posiekana
- ▢ ⅓ szklanki Grzyby drobno posiekane
- ▢ 1 ½ łyżki stołowej sosu sojowego
- ▢ 1 ½ łyżki stołowej ketchupu pomidorowego
- ▢ 1 ½ łyżki stołowej Sosu chili
- ▢ 1 ½ łyżeczki Białego octu destylowanego
- ▢ Sól do smaku
- ▢ ¼ łyżeczki Czarnego pieprzu w proszku
- ▢ 2-3 łyżki stołowe Cebula dymka (zielona cebula lub szalotka) tylko zielona część posiekana
Instrukcje
Ugotować makaron:
-
Przygotuj 4-5 szklanek wody w misce do toczenia.
-
Gdy zacznie wrzeć, dodaj dużą szczyptę soli i makaron.
-
Pozwól mu się gotować przez 4-5 minut lub zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Makaron powinien być miękki, nie mięsisty.
-
Odcedź wodę. Podlać pod bieżącą zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania.
-
Następnie dodać odrobinę oleju i podrzucać makaron, aby nie przywierał do siebie. Odstawić na bok.
Przygotowanie przepisu na wegański makaron chow mein:
-
Na patelni rozgrzać olej na średnim ogniu.
-
Jak już będzie gorący dodaj posiekany imbir, czosnek i seler. Wymieszać i smażyć przez 30-40 sekund. NIE brązowić czosnku.
-
Dodać pokrojoną cebulę i wymieszać. Gotuj aż cebula stanie się miękka i półprzezroczysta.
-
Następnie dodaj wszystkie warzywa (marchew, paprykę, kapustę, grzyby). Dobrze wymieszać i gotować tylko przez 2-3 minuty. Warzywa mają być miękkie, nie przegotowuj ich.
-
Teraz dodaj sos sojowy, ketchup, sos chilli i ocet. Dobrze wymieszaj i pozwól sosowi się podgrzać.
-
W tym czasie dodaj sól i pieprz do smaku.
-
Dodaj ugotowany makaron i zieloną cebulkę.
-
Wrzuć wszystko razem, aż makaron zostanie dobrze pokryty mieszanką sosu. Gdy makaron się podgrzeje, wyłącz kuchenkę.
Odżywianie
- Facebook6
- Pinterest54