Casa Saudável, Corpo Mais Saudável

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Factores como o exercício, estilo de vida e idade desempenham certamente um papel enorme nas imunidades naturais do nosso corpo, o seu ambiente também pode ajudar ou prejudicar as suas hipóteses de ficar doente. Questões como o bolor, o rádon e o dióxido de carbono podem ser perigosos para a sua saúde. Se a sua casa contém um ou mais destes elementos, pode estar em risco por doenças que poderiam ter sido evitadas!

Problemas de bolor

Um dos mais conhecidos culpados de doenças de origem doméstica é o bolor. Geralmente associados a sintomas respiratórios superiores e inferiores, alguns estimam que até 30% das casas americanas podem ter um problema de mofo. De acordo com a EPA, o mofo pode causar problemas como:

• Asma
• Ihema, pele, nariz, garganta e irritação pulmonar
• Espirros
• Runny nose
• Olhos vermelhos
• Rash da pele

A melhor maneira de descobrir se a sua casa contém bolor tóxico é, evidentemente, tê-lo testado. Os testes de bolor são em média inferiores a $1.000, e a remoção de bolor geralmente custa cerca de $1.100 a $3.200. A limpeza do molde envolve uma variedade de factores, como o tamanho do molde, se o HVAC estiver contaminado, ou se o problema decorrer do esgoto. O custo da limpeza aumentará se o molde tiver mais de 3 metros quadrados de tamanho. Poderá também ter de substituir os seus tubos de HVAC ou de esgotos se o mofo tiver origem aí.

Problemas de ventilação

Em nota semelhante, a qualidade do ar interior neste país tem tido alguns sérios êxitos recentemente. O maior factor nesta tendência são muitas remodelações e as novas construções são muito mais estanques ao ar do que as casas mais antigas. Embora isto seja óptimo para custos de aquecimento e arrefecimento, quando o isolamento extra não é complementado com uma melhor ventilação, as partículas transportadas pelo ar que se infiltrariam para fora de uma casa mais antiga podem ficar presas no interior e reduzir a qualidade do ar.

Algumas outras causas de problemas de ventilação, se não uma nova construção, podem incluir:

• Pressão negativa
• Problemas de humidificação
• Problemas de ventilação
• Falta de amortecedores
• Dutos de tamanho inferior
• Condensação/moldagem

alguns destes problemas podem ser resolvidos com algum novo hardware. Outros são mais complicados e exigirão um profissional HVAC para assegurar os melhores resultados. Outra forma de assegurar uma boa qualidade do ar interior é adicionar um filtro de ar de casa inteiro. Eles ajudam a remover a poluição interior, e pode obtê-los também como unidades autónomas. Se quiser um filtro de ar para toda a casa, espere pagar cerca de $640 a $2.500,

Gás de Radon

Aptamente apelidado de “o assassino silencioso”, o gás rádon sem sabor, incolor e inodoro pode ser extremamente nocivo (ou mesmo mortal) em concentrações elevadas. Segundo o Instituto Nacional do Cancro, o rádon representa a segunda principal causa do cancro do pulmão por detrás do tabagismo. O rádon liberta partículas que se podem inalar, que depois danificam as células dentro dos pulmões.

Desde que não se possa ver o rádon no ar, pode ser necessário testar a sua casa. Se estiver a comprar ou a vender uma casa, é imperativo fazer isto de qualquer forma. Não o conseguirá vender sem um atestado de saúde limpo. Alguns outros benefícios dos testes de rádon, para além da sua saúde, incluem:

• É económico para a sua saúde a longo prazo.
• Poupa-lhe dinheiro em contas de energia.
• Não é caro instalar um sistema de ventiladores de rádon.

Pode testar a sua casa com um kit ou contratar um profissional para o fazer por si. Se tiver um teste profissional para o rádon, certifique-se de que é alguém qualificado para fazer o trabalho. Existem contactos estatais de radão que mantêm uma lista de profissionais qualificados no estado. O preço para testar o gás rádon é cerca de $580, enquanto que remediar o rádon custará entre $790 e $1.100.

Problemas de água

Na última década, muitos de nós preocupamo-nos muito mais com o que está na água (e por uma boa razão). O mundo está a enfrentar uma crise de água doce, onde apenas 2,5% do abastecimento de água é fresca e potável. Até 2025, quase 1,8 mil milhões de pessoas irão lidar com a escassez de água, dependendo da sua localização. Neste momento:

• 663 milhões de pessoas não têm água potável
• 1/3 de todas as escolas não têm acesso a água ou saneamento
• 1/3 de todos os países de rendimento baixo e médio com cuidados de saúde carecem de água potável

Além desta crise, podem surgir diariamente problemas com a água potável regular. Os proprietários de casas podem ver potenciais problemas como:

• Bactérias
• Cloreto e fluoreto
• Cobre
• Água ácida
• Metais pesados

algumas destas questões podem causar danos irreparáveis à saúde como o cancro e lesões hepáticas ou renais. Outros não são um problema enorme, a menos que ultrapassem uma certa concentração. Muitas vezes, é melhor prevenir do que remediar o problema.

O que se faz então? Embora comprar água engarrafada seja certamente uma opção, instalar um sistema de filtragem de água é uma alternativa com benefícios a longo prazo para a sua canalização e saúde. O custo médio da instalação de um sistema de tratamento e purificação de água é de $800 a $2,500.

Infestação de pragas

Embora o esquilo ocasional seja fácil de manusear, quando as pragas aparecem em massa, pode colocar muitos problemas como:

• Danos estruturais
• riscos para a saúde (asma, Nilo Ocidental, hantavírus)
• Danos interiores e exteriores

Como se pode saber se há uma infestação? Dependendo do tipo de praga, poderá procurar muitas delas num único local, excrementos, odores/sons estranhos e buracos/fendas na sua casa. Quanto mais cedo detectar o problema, mais rapidamente poderá resolvê-lo e evitar reparações mais caras.

p>Sua solução? Armadilhas, sprays e outros produtos de controlo de pragas no seu supermercado local ou loja de ferragens param o problema nos seus rastos normalmente. Contudo, se ainda detectar pragas, contratar um serviço de controlo de pragas pode tornar a sua casa num local mais agradável (e mais seguro) para viver! O preço para remover as pragas variará consoante o tipo de problema que tiver – insectos ou animais. Espere pagar cerca de $180 para remover insectos e $300 para remover animais.

Para prevenir futuras infestações, deverá tomar medidas para diminuir as pragas. Isto inclui (mas não está limitado a):

• Li>Eliminar a fonte de atracção de pragas
• Armazenar alimentos em vez de os deixar de fora
• Remover quaisquer buracos, fendas ou entradas fáceis
• Cuidar de perto a humidade/amidade em casa

Conclusão

Cuidar de forma saudável a sua casa não só assegura menos reparações, como também evita que a sua saúde diminua. Tomar medidas para prevenir coisas como bolor e pragas poderia fazer a diferença nas suas contas médicas e nas necessidades de reparações profissionais. Se tiver alguma preocupação com a saúde da sua casa, um inspector doméstico local poderia ajudar a resolver o problema ou dar-lhe paz de espírito.