Cirurgia de Ginecomastia Recuperação: Dicas, Linha do Tempo, & O Que Esperar

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O processo de recuperação da cirurgia de Ginecomastia (redução/levantamento mamário masculino) pode variar muito de indivíduo para indivíduo, uma vez que cada paciente é único em termos da resposta natural de recuperação do seu corpo e da sua tolerância à dor. O tipo de técnica cirúrgica utilizada e a quantidade de tecido em excesso a ser removido terão também um impacto no tempo de recuperação. Dito isto, o tempo de recuperação típico da cirurgia de ginecomastia é de 4-6 semanas.

Nota: o conteúdo abaixo aborda procedimentos cirúrgicos de ginecomastia que incluem a excisão cirúrgica do tecido mamário em excesso. Para um post sobre a recuperação do procedimento de ginecomastia apenas por lipoaspiração, consulte este post.

Linha do Tempo de Recuperação & Restrições

O seguinte quadro temporal estabelece os marcos básicos do processo de recuperação. Tenha em mente que a sua experiência pode ser diferente:

• 2-3 Dias Após a Cirurgia: Os pacientes podem sentir dor, aperto, ou sensibilidade no peito imediatamente após a cirurgia. Quando necessário, o desconforto pode ser gerido através de medicação para dor prescrita ou Tylenol. Alguns pacientes experimentam áreas de sensação de diminuição ou dormência. Se for utilizado um anestésico local de acção prolongada como Exparel, o entorpecimento pode durar para além do período de 3 dias. Alguns indivíduos podem sentir náuseas devido à anestesia utilizada no procedimento. Enquanto os pacientes podem notar resultados imediatamente, a área do tórax pode parecer inchada. Recomenda-se o uso de uma peça de roupa de compressão, o que ajuda a minimizar o inchaço e o desconforto, ao mesmo tempo que ajuda a área a sarar. A maioria dos cirurgiões recomenda repouso total durante este período, com actividade restrita a uma caminhada ligeira. Os pacientes devem evitar tomar um duche durante 24 horas. Alguns pacientes podem ser aconselhados a dormir de costas numa posição elevada a 45 graus.
• 1 Semana Após a Cirurgia: Ao fim de uma semana, muitos pacientes sentem uma diminuição da dor e inchaço. A maioria dos pacientes consegue regressar ao trabalho e realizar actividades físicas leves. No entanto, os movimentos extenuantes que envolvem os músculos peitorais (peitorais) devem ser evitados até que o paciente seja liberado pelo seu cirurgião. Se o seu procedimento envolver picadas, poderá ter de visitar o seu cirurgião para que sejam removidas. Se o seu procedimento requereu um dreno, então poderá ser removido. As roupas de compressão devem continuar a ser usadas ao longo do dia. Muitos pacientes sentir-se-ão confortáveis a dormir de costas (o sono de lado ou de estômago ainda deve ser evitado).
• 2 Semanas Após a Cirurgia: A maioria dos homens começa a sentir-se bastante normal e pode realizar muitas actividades diárias normais sem qualquer dor. O exercício vigoroso deve continuar a ser evitado. No final da segunda semana é normalmente possível dormir de lado ou de barriga para baixo. As roupas de compressão devem continuar a ser usadas durante o dia.
• 3-4 semanas após a cirurgia: A maioria dos pacientes é autorizada pelo seu cirurgião a começar o exercício normal (embora ainda devam ser evitados exercícios que visem especificamente o peito). As roupas de compressão já não precisam de ser usadas e a maioria dos pacientes poderá tomar banhos. O inchaço e hematoma do tórax é a maior parte do caminho percorrido, revelando os resultados finais do procedimento.
• 6 Semanas Após a Cirurgia: O ponto de 6 semanas marca geralmente a conclusão do processo de recuperação. A maioria dos pacientes pode realizar todas as formas de exercício, incluindo movimentos extenuantes envolvendo o tórax. Os pacientes também podem dormir em qualquer posição. Pode ainda haver algum inchaço nos peitorais, que naturalmente se resolverá completamente após mais algumas semanas.

Pain Management

A maioria dos pacientes experimentará dores moderadas após o seu procedimento, especialmente nos primeiros 2-3 dias após a cirurgia. A gravidade da dor será diferente com base na tolerância de cada homem à dor, bem como na extensão da cirurgia. A dor pode ser gerida através de medicamentos; alguns homens necessitarão de medicação prescrita enquanto outros apenas necessitarão de Tylenol de venda livre. Alguns pacientes são injectados com um anestésico local de longa acção (Exparel) que pode durar até 5 dias.

Cicatrização

Dependente da técnica cirúrgica e a extensão da cicatrização do tecido excisado ao longo das áreas de incisão é possível. No entanto, um cirurgião plástico especializado colocará a incisão em áreas de baixa visibilidade. Além disso, tratar a área com cremes de clareamento de cicatrizes tópicas pode ajudar a cicatrizar e minimizar a aparência das cicatrizes. Estão disponíveis outros tratamentos de cicatrizes baseados em laser para tratar cicatrizes maiores e mais visíveis.

É possível a formação de tecido cicatricial na área de tratamento, manifestando-se como pequenas áreas grumosas ou acidentadas no peito. Embora raro, este é um efeito secundário da cirurgia de ginecomastia que pode ser abordado pelo seu cirurgião, se necessário.

Dicas para uma rápida recuperação da cirurgia de ginecomastia

• Seguir sempre quaisquer instruções pós-procedimento fornecidas pelo seu cirurgião.
• Usar qualquer peça de vestuário de compressão que o seu cirurgião forneça. Isto é muito importante para curar adequadamente a área e criar o melhor resultado final!

li>Assistir a todas as consultas pós-operatórias requeridas pelo seu cirurgião.li>Ice (compressa fria) pode ser aplicada no peito para minimizar a dor e o inchaço. No entanto, os pacientes não devem aplicar a compressa fria directamente na pele.li>Icitar muito e dormir, especialmente durante a primeira semana após a cirurgia.li>Evite o álcool e todos os tipos de fumo durante pelo menos duas semanas antes e depois da cirurgia.li>Coma uma dieta leve e saudável.li>Suplemento com vitaminas e micronutrientes para promover a cura.

• Ficar devidamente hidratado bebendo pelo menos 64 onças de água diariamente.
• Planear ao tirar uma semana inteira de trabalho (mais tempo se o seu trabalho for de natureza física)
• Usar roupas soltas, especificamente camisas que não exijam que levantem os braços para as vestir.
• Escolher um bom prestador de cuidados. Eles precisarão de estar consigo durante as primeiras 24 horas após o procedimento.

li>Certifique-se de dormir de costas e de se apoiar com almofadas. Isto irá ajudar a facilitar a entrada e saída da cama. Evite dormir de barriga para baixo ou de lado durante 2 semanas após o procedimento.li>Limite qualquer actividade física intensiva até ser liberado pelo seu cirurgião. Quando regressar ao ginásio, progrida lentamente com aumentos incrementais de intensidade até que as suas costas atinjam o seu nível de actividade pré-procedimento.

• Sentimentos de irritação são comuns no período imediato a seguir à cirurgia. Não risque a área.

p>Dr. McGee pratica cirurgia plástica há mais de 18 anos em todas as áreas do campo, incluindo cirurgia estética e cirurgia reconstrutiva de mama e facial. O Dr. McGee é uma direcção certificada pelo American Board of Plastic Surgery e pelo American Board of Surgery. Tem numerosas afiliações hospitalares nas áreas de Round Rock e de Austin e é membro da American Society of plastic Surgeons, American Society for Aesthetic Plastic Surgery, American College of Surgeons e Austin Smiles.

1. Lee diz:

   Um post bem compilado, obrigado por partilhar… !