Encontre Informação de Saúde Fiável Online
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Saúde e aptidão física é um dos assuntos mais populares na Internet. Quer esteja a tentar descobrir quanto exercício precisa por dia, quantos vegetais deve comer numa semana, ou o que está a causar a sua erupção cutânea, está obrigado a encontrar milhões de fontes que afirmam ser uma autoridade com uma resposta fiável à sua pergunta.
O problema é que não há processo de rastreio para a Internet, e qualquer pessoa pode fazer qualquer afirmação que queira, independentemente da verdade ou exactidão. Isto pode tornar difícil encontrar informações de saúde fiáveis em linha. Alguém pode escrever um artigo e assinar o seu nome como Dr. So and So, mas pode ser um médico da mesma forma que o Dr. Pepper é um médico.
No entanto, é possível encontrar boas informações de saúde fiáveis em linha, basta saber o que procurar. Aqui estão algumas coisas a ter em mente ao tentar encontrar informação de saúde fiável em linha.
- Artigos que fornecem fontes. Nunca assuma que o que está a ler num “.com” é exacto. Procure reivindicações que tenham sido apoiadas e certifique-se de que os recursos são credíveis.
- websites governamentais. O website da Biblioteca Nacional de Medicina vai fornecer informações de saúde exactas e fiáveis. Os sítios Web que terminam em “.gov” são fiáveis.
- organizações de saúde de confiança. Por exemplo, se quiser encontrar informação sobre doenças cardíacas, o website da American Heart Association é um bom local para começar. Pode confiar que a informação contida nesse sítio será sólida. Os sítios Web que terminam em “.org” são tipicamente fiáveis.
- Informação que está actualizada. Inquéritos, estatísticas e outras informações que eram exactas há uma década atrás podem não ser exactas hoje em dia. Certifique-se de que a informação que está a ler é actual.
- A maioria dos sítios Web médicos. A informação na maioria dos sítios web médicos, incluindo Mana.md, é analisada por médicos e médicos para garantir que a informação é fiável.