Jobs for People with Anxiety
Não há dúvida, a ansiedade pode estragar a sua carreira. Portanto, onde pode encontrar empregos para pessoas com ansiedade?
Se tiver ansiedade social, pode ser stressante entrevistar para empregos, ter conversas individuais, participar em reuniões, ter o seu desempenho avaliado, falar com figuras de autoridade (o seu chefe, executivos, etc.), vender as suas ideias a outros, gerir outras pessoas, e construir relações. Pode estar a pensar se existem empregos para pessoas com ansiedade social?
Se tem uma fobia de falar em público (um tipo de ansiedade social), possivelmente vai recusar promoções que o possam colocar em posições de fala desconfortáveis. Acaba por trabalhar muito abaixo do seu potencial, tendo menos influência na organização, e ganhando menos dinheiro do que poderia de outra forma.
Se tiver agorafobia ou fobias específicas como o medo de conduzir, túneis, pontes, ou elevadores, provavelmente vai tentar evitar estas situações, e evitar deslocar-se para um escritório. Pode estar a perguntar-se se existem empregos para pessoas com agorafobia e outras fobias.
Pânico, ansiedade de separação, ansiedade generalizada, mutismo selectivo e todas as ansiedades podem afectar a sua capacidade (1) de conseguir um emprego, e (2) de manter um emprego.
Não é de admirar que muitas pessoas com ansiedade queiram trabalhar a partir de casa. Se for esse o seu caso, vai querer considerar se o trabalho por conta própria é uma opção.
As desvantagens do freelancing é que não há benefícios (seguro de saúde, etc.) e não se recebe um salário fixo. Pode ter um mês bom e depois vários meses maus, por isso tem de estar preparado para ter um rendimento instável. Tem de cobrar uma taxa suficientemente elevada para cobrir a compra do seu próprio seguro, o pagamento das taxas UpWork, o pagamento do imposto de auto-emprego, etc. (Contacte-me e enviar-lhe-ei uma folha de cálculo modelo que poderá utilizar para calcular os seus custos e taxas). Terá de se esforçar por promover ou comercializar você mesmo (isto significa fazer saber que está disponível para contratar e comunicar o que pode trazer à mesa e porque o devem contratar). Tem de fazer algum esforço para ser encontrado pelos empregadores (como lhe mostramos neste artigo), e tem de trabalhar arduamente para manter as suas altas classificações. Se conseguir aguentar estas desvantagens, poderá ser cortado para freelancer.
Vantagens do freelancing
As vantagens do freelancing são que pode trabalhar a partir de qualquer lugar e o seu horário é muito flexível. É o seu próprio patrão (excepto que os seus clientes se tornam os seus chefes, pelo que nunca tem 100% de liberdade para fazer o que quiser).
Mestores que trabalham especialmente bem para freelancing
Existem certas competências que se prestam bem a freelancing e podem ser executadas a partir de qualquer lugar como:
- Tecnologia: Programação, gestão de projectos, concepção de interfaces de utilizador, etc.
- Tecnologias de criação: Design gráfico/visual, produção/edição de vídeo, etc.
- Escrita: Blogging, redacção de cópia de marketing, etc.
- Marketing: Optimização de motores de pesquisa (SEO), gestão de redes sociais, etc.
li>Assistente administrativo virtual: Introdução de dados, apoio a um executivo, etc.li>Ver muitas mais categorias e subcategorias UpWork abaixo. O número entre parênteses é o número de freelancers que têm perfis nessa categoria. Sim, há muito, mas se for um falante nativo de inglês e seguir algumas das dicas deste artigo, pode subir rapidamente na lista.
Veja as categorias de trabalho UpWork em https://www.upwork.com/ab/profiles/search/
Empregos para pessoas com ansiedade: Mercados freelance
Existem vários mercados freelance que vai querer verificar: UpWork.com, LinkedIn Pro Finder, Guru.com, e Fiverr.com. Existem outros, mas estes são os principais mercados de freelancer que têm mais tracção (a maioria dos freelancers e empregadores). O UpWork é um dos maiores e recomendo que comece por aí.
Eu pessoalmente contratei dezenas de freelancers e trabalhei como freelancer, por isso posso dar-vos dicas de ambos os lados. Se tiver perguntas ou dicas próprias, sinta-se à vontade para colocar comentários abaixo.
Jobs para pessoas com ansiedade: UpWork.com
Milhares de empregadores procuram freelancers em UpWork.com. Novos empregos são adicionados a cada minuto! Sim, há muita concorrência de freelancers na Índia, China e em todo o mundo, mas se seguir as dicas deste artigo, pode mover o seu perfil para o topo nos resultados de pesquisa do UpWork.
Há muitos empregadores que tentaram poupar dinheiro utilizando freelancers em países com taxas horárias extremamente baixas. Muitos descobriram que recebem o que pagam, e estão dispostos a pagar taxas mais elevadas para obter trabalho de qualidade, falantes nativos de inglês, e fortes capacidades de comunicação/organização. Portanto, não se desanime com as baixas taxas horárias de outros freelancers no seu campo! Diga aos empregadores que tem vantagens sobre outros freelancers e que pode oferecer os resultados que procuram. Certifique-se de que faz perguntas e compreende os objectivos exactos do empregador para que possa explicar como irá atingir os seus objectivos. Não se candidate a um emprego onde não consiga atingir os seus objectivos.
Crie o seu perfil UpWork para que os empregadores possam encontrá-lo
Vá agora a UpWork.com e crie um perfil de freelancer. Em seguida, siga as dicas abaixo para ser encontrado.
Como os empregadores pesquisam por freelancers – página de resultados de pesquisa de amostra
Tip #1: Pense no que o distingue
Não se apresse a escrever o seu perfil. Leve tempo a informar claramente os empregadores do que oferece e do que o distingue dos outros candidatos.
Configure uma conta patronal (para além da sua conta de freelancer). Procure por freelancers no seu campo. Veja como se empilha contra eles. Isto irá ajudá-lo a fixar o preço dos seus serviços e irá ajudá-lo a compreender o que precisa de destacar no seu perfil que o distinguirá.
Adicionar uma carteira do seu trabalho, se possível. Crie um portfólio em www.behance.net e inclua o link no seu perfil UpWork. Criar um portfólio não é apenas para designers – é uma forma de mostrar visualmente as suas realizações. Se ainda não tem um portfólio, basta saltar este passo. Terá de tentar convencer os empregadores a contratá-lo com base na sua ética de trabalho, competências linguísticas, baixa taxa, etc.
Tip #2: Obtenha três empregos rapidamente
A maioria dos empregadores procura freelancers que já tenham uma taxa de sucesso profissional de 90% ou superior. Portanto, é preciso descobrir formas de aumentar a sua taxa de sucesso.
UpWork só mostra a sua taxa de sucesso se tiver 3 ou mais empregos concluídos. É um apanhado-22: É difícil ser encontrado até ter empregos no UpWork, mas não se consegue arranjar empregos até ser encontrado. É por isso que recomendamos que reduza a sua taxa de sucesso para nab alguns empregos rapidamente. Por exemplo, pode oferecer uma consulta de 1 hora por um preço super baixo apenas para conseguir alguns empregos. Faça uma oferta que eles não podem recusar e entregar valor. O seu objectivo é fazer um trabalho excelente e obter revisões estelares dos empregadores.
Também pode pedir às pessoas da sua rede (amigos, família) que o contratem para um trabalho rápido, e pedir-lhes uma revisão estelar. Por exemplo, alguém na sua rede pode precisar de 1 hora de pesquisa na Internet (ou outras coisas que você possa fazer). Tente conseguir três dessas coisas. Depois começará a aparecer no grupo de freelancers com uma taxa de sucesso de 90% e acima.
Como os empregadores procuram os freelancers – filtro de pesquisa de amostras
Tip #3: Liste as suas competências na primeira frase do seu perfil
Contratei dezenas de pessoas no UpWork. Quando procuro por freelancers, recebo uma página como a que se segue. A primeira coisa que faço é digitalizar a primeira frase (ver caixas vermelhas). Essa primeira frase tem de me agarrar. A melhor maneira de me agarrar é listar as suas capacidades. Por exemplo, se estou à procura de um gestor de meios de comunicação social, use uma frase que tenha as palavras “meios de comunicação social” e diga-me o quão experiente você é. Por exemplo, “perito em redes sociais no Facebook, YouTube, Twitter…”. Isso iria atrair-me a clicar na sua lista para ver o seu perfil completo.
Se pensa que os empregadores irão procurar alguém como você com as palavras “redes sociais”, então use essas palavras exactas na sua primeira frase e o mais próximo possível do início da frase, para que apareça no resumo (caixa vermelha abaixo).
Não escreva algo como isto na sua primeira frase: “Olá, eu sou Jane e sou de Illinois”. Isso é demasiado vago. Vou passar por cima disso. Estou à procura de uma pessoa dos meios de comunicação social, por isso tem de me dizer que pode fazer isso na frase sumária. Faça-me clicar para ver o seu perfil completo.
Utilize as primeiras palavras do seu perfil para captar a minha atenção com o que pode oferecer na sua área de especialidade.