O que é a coordenação mão-olho?

É quando os nossos olhos acompanham os movimentos das nossas mãos e enviam mensagens importantes ao cérebro sobre o que as mãos estão a fazer. Estes sinais são enviados em milissegundos para o cérebro que depois coordena os movimentos das mãos para agir em resposta ao que as mãos precisam de fazer, por exemplo: apanhar uma bola a vir na sua direcção. Se este seguimento ocular for fraco, poderá notar dificuldades com tarefas quotidianas como a leitura, a escrita e o desporto. A má coordenação mãos-olhos existe geralmente ao lado de distúrbios do espectro do autismo, atrasos no desenvolvimento, paralisia cerebral, diminuição do tom muscular e algumas perturbações visuais. Normalmente nascemos com má coordenação mãos-olhos, mas isto pode por vezes aparecer mais tarde na vida através de lesões cerebrais ou espinais, ou mais cedo se tivermos experimentado uma falta de experiências sensoriais no desenvolvimento precoce.

Poderes de motricidade fina

Coordenação mãos-olhos fina pode afectar as capacidades motoras finas que são movimentos musculares que são feitos nos pulsos e mãos. Pense em todas as actividades em que precisa de usar estes músculos como abrir o fecho do casaco, segurar um lápis, usar um par de tesouras para citar apenas algumas. Os movimentos que requerem que seguremos, apontemos, lemos, escrevamos e muitas outras tarefas utilizando movimentos coordenados das mãos e dos dedos podem ser afectados se o seu filho tiver uma má coordenação mãos-olhos.

Destreza Motora Transversal

Destreza Motora Transversal envolve o movimento de grandes grupos musculares no nosso corpo. Actividades como bater uma bola de ténis, chutar uma bola e atirar e apanhar precisam que sejamos capazes de coordenar as nossas partes do corpo com os nossos olhos. A condução requer esta coordenação. Uma má coordenação mãos-olhos pode tornar os tempos de reacção mais lentos ou dificultar a sincronização dos movimentos, tornando a aprendizagem da condução ou a prática de alguns desportos mais desafiante.

Ajuda está à mão!

À medida que envelhecemos, a nossa coordenação mãos-olhos tende a ficar mais pobre, mas o uso regular de capacidades motoras finas e brutas pode ajudar a melhorar isto e a praticar estas capacidades com crianças que têm estes desafios como resultado de uma condição específica, também ajuda.

A coordenação óculo-manual é frequentemente acompanhada por outras dificuldades com as capacidades motoras finas e brutas, pelo que trabalhar nestas é uma situação vantajosa para ambas as partes!

Actividades para praticar as Habilidades Motoras Brutas

• Todos juntos, praticar lançar e apanhar uma bola de tamanho médio a partir de diferentes distâncias e à medida que as habilidades melhoram, reduzir o tamanho da bola/aumentar a distância.
• Trabalhar as habilidades de lançar e bater juntos lançando uma softball de tamanho médio em direcção a uma raquete leve e de grande área. Diminuir gradualmente o tamanho da bola e da raquete à medida que as capacidades melhoram.
• Tentar chutar uma bola de tamanho médio para dentro ou para um alvo. Primeiro, usar a perna dominante para chutar e depois praticar usando a outra perna e depois alternar as pernas para melhorar as capacidades.
• Ajuste ‘bases’ em diferentes áreas de uma sala e faça o seu filho ficar no centro da sala. Quando se chama uma cor ou nome ‘base’, o seu filho corre para a base o mais rapidamente possível. Comece novamente a partir do centro da sala ou da última base chamada.

li>Bounce a ball just in front of your child for them to track and then catch. Tente com bolas de diferentes tamanhos e de diferentes distâncias.

Visitar o blog EdPlace SEND para encontrar mais ajuda com os jogos de Habilidade Motora Bruta aqui.

Actividades para praticar Habilidade Motora Fina

• Enfiar tubos de massa numa corda ou fita para fazer um colar de massa.
• Utilizar cartões de costura ou de costura para praticar movimentos finos dos dedos e capacidades de coordenação.
• Utilizar uma caixa velha de sapatos ou cereais, cortar fendas de tamanhos diferentes na frente e fazer com que o seu filho poste as tampas das garrafas ou balcões de tamanhos diferentes através das fendas.
• Utilizar 4 garrafas de água vazias, rotular cada uma com uma cor e pontuação numérica diferente de 1 – 4. Faça com que o seu filho pegue nos botões correspondentes às cores dos rótulos e coloque-os dentro das garrafas. Total das pontuações para o número de botões em cada garrafa após 1 minuto, digamos. Podem bater esta pontuação da próxima vez?

li>Primeiro, pratique o desenho de linhas rectas coordenando a posição da régua e do lápis. Isto requer muita prática e paciência! A utilização de uma régua com uma pega e um lápis com uma pega de dedo ajuda por vezes no início. Depois, quando esta habilidade melhora, o seu filho pode desenhar linhas que se cruzam umas com as outras no papel. Talvez colorir os espaços entre elas com lápis de cor sem passar por cima das linhas? Muitas habilidades a decorrer aqui!

Visitar o blog EdPlace SEND para encontrar mais ajuda com os jogos Fine Motor Skill aqui.

Se estiver preocupado com a coordenação mãos-olhos do seu filho, marque um teste oftalmológico com um bom oftalmologista para um check-up para excluir primeiro qualquer problema de visão. Fale com o seu professor para ver se tem alguma preocupação semelhante e pergunte se a escola tem alguma disposição específica para trabalhar nestas competências para o ajudar. A escola pode proporcionar algo como uma sessão de “Trilha de Ginástica”, em que as capacidades motoras brutas e finas são trabalhadas em grupo, geralmente com os assistentes SENCO/classroom durante o dia escolar.

Se continuar a ter preocupações, visite o seu GP para ver se pode marcar uma consulta com um pediatra ou terapeuta ocupacional para perguntar sobre um diagnóstico. Eles poderão aconselhá-lo sobre o que deve trabalhar se houver problemas.

É sempre uma boa ideia levar consigo uma cópia de uma lista actualizada das suas preocupações sobre os desafios do seu filho, para que possa dar isto ao profissional de saúde sem ter de ler uma lista das dificuldades do seu filho à sua frente na consulta. Também o ajuda a lembrar-se de tudo o que também quer dizer sem ser desviado, e evita que tenha de continuar a repetir-se a todos os que encontra no valioso tempo que tem com eles!

Como pode EdPlace ajudar?

EdPlace recursos educativos apoiam estudantes com capacidades motoras fracas e brutas

– Todas as actividades de EdPlace são acedidas num computador e são interactivas ou de múltipla escolha, o que é muito útil para um estudante com capacidades motoras fracas

– Todas as tarefas não têm mais de 10-20 minutos, de modo a não cansar o jovem e mantê-lo totalmente empenhado.

– Como as deficientes capacidades motoras normalmente co-ocorrem com outros SLD, a barra de ferramentas de acessibilidade do EdPlace pode ser personalizada e personalizada de muitas maneiras diferentes, para assegurar que todo o conteúdo está disponível para todos os tipos de alunos.

– O EdPlace também pode ser acedido num dispositivo de ecrã táctil se a destreza do seu filho for afectada.

– O EdPlace pode também ser acedido num dispositivo de ecrã táctil se a destreza do seu filho for afectada.