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Veg Chow Mein Receita

Veg Chow Mein Receita – Este é o popular prato de macarrão indiano-chinês para fritar. Esta é carregada com vegetais e aromatizada com diferentes molhos.

Nesta receita de macarrão de chow mein de vegetais, adicionei couve, cenoura, cogumelos e capsicum. Pode-se adicionar feijão verde finamente picado, couve-flor, milho bebé, etc.

P>Pomos os legumes finamente picados ao contrário de outros pratos de dentro da China. Se tiver paciência e prática, faça-o à mão com faca. Ou pode usar um processador de alimentos que facilitará muito o seu trabalho.

De acordo com o seu gosto, todos os molhos (molho de soja, molho de pimenta, ketchup) e vinagre são ajustáveis. A adição de ketchup dá um sabor doce e picante.

Como fazer Veg Chow Mein?

1) Primeiro ferva o macarrão. Pode verificar este post detalhado sobre como ferver o macarrão perfeito e não pegajoso. Em resumo, traga 4-5 chávenas de água para uma tigela rolante. Adicione uma grande pitada de sal e macarrão. Deixar cozer durante 4-5 minutos ou de acordo com as instruções da embalagem. O macarrão deve ser mole, não mole.

2) Esvaziar a água. Correr debaixo de água fria corrente e depois adicionar pouco óleo e atirar o macarrão. Manter de lado.

massa a ferver

3) Aquecer o óleo numa panela em lume médio. Uma vez quente, adicionar gengibre picado, alho e aipo.

4) Mexer e refogar durante 30-40 segundos. NÃO dourar o alho.

sauteing ginger garlic

5) Agora adicionar cebolas cortadas e misturar.

6) Cozinhar até as cebolas ficarem macias e translúcidas.

cocando cebolas

7) Depois adicionar todos os legumes (cenoura, capsicum, couve, cogumelo).

8) Misturar bem e continuar a cozinhar.

adding veggies

9) Cozinhar apenas durante 2-3 minutos. Os vegetais são apenas moles, não os cozinhe em excesso.

10) Agora adicione molho de soja.

adding soy sauce

11) Adicionar ketchup

12) Também adicionar molho picante.

adding ketchup and chilli sauce

13) E adicionar vinagre.

14) Misturar bem e deixar passar o molho aquecido. Neste momento adicionar sal e pimenta a gosto.

adding vinegar

15) Acrescentar macarrão cozido e cebolinha verde.

16) Atirar tudo junto até que o macarrão seja bem revestido com a mistura do molho. Assim que o macarrão for aquecido, desligar o fogão.

adding and mixing noodles

Remover para um prato de servir e guarnecer com mais massa de cebolinha.

p>Servir sugestão: Por causa da adição de vários molhos, este macarrão vegetariano com mein de massa sabe bem por si só e não requer nenhum acompanhamento. Mas isto pode ser servido com qualquer molho chinês, por exemplo, molho manchuriano de Gobi, veg manchurian ou cogumelos manchurian.

Como fazer Chow Mein Vegetal

Verifica mais Noodles receitas
Chilli garlic noodles // Hakka Noodles // Schezwan noodles

Fotos passo a passo AboveWant to make it perfect first time? Não se esqueça de verificar as instruções passo-a-passo das fotos e dicas úteis & Truques !!

Veg Chow Mein Receita

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Receita Veg Chow Mein – Esta é a popular macarrão indiano-chinês mexer prato de fritar. Este é carregado com vegetais e aromatizado com diferentes molhos. São utilizados copos de medição dos EUA (1 copo = 240 ml)
Autor: Kanan
Curso: Curso principal
Cozinha: Indo Chinês

Calorias: 499kcal
Porções 2 porções
Tempo de preparação 20 minutos
Tempo de cozedura 15 minutos
Tempo total 35 minutos

são utilizados copos de medição dos EUA (1 copo = 240 ml) Ver detalhes

Ingredientes 1x2x3x

  • ▢ 200 gramas Noodles estilo Hakka
  • ▢ 4-5 chávenas Água
  • ▢ 2 colheres de sopa de óleo de sésamo
  • ▢ 2 colheres de chá de Gengibre finamente picado
  • ▢ 2 colheres de chá de alho finamente picado
  • ▢ 1 colher de sopa Aipo finamente cortado
  • ▢ ½ chávena Cebola vermelha cortada
  • ▢ ½ chávena Cenoura finamente picado
  • ▢ ½ ½ chávena Capsicum (pimentão verde) finamente picado
  • ▢ ½ ½ chávena Couve finamente picada
  • ▢ ⅓ chávena Cogumelos finamente picados
  • ▢ 1 ½ colheres de sopa de molho de soja
  • ▢ 1 ½ colheres de sopa de Ketchup de tomate
  • ▢ 1 ½ colheres de sopa de molho Chilli
  • ▢ 1 ½ colher de chá de vinagre destilado branco
  • ▢ Sal a gosto
  • ▢ ¼ colher de chá Pimenta preta em pó
  • ▢ 2-3 colheres de sopa de cebolinha (cebolinha verde ou cebolinha) parte verde apenas cortada
  • Instruções

    Boiling the noodles:

    • Bring 4-5 copos de água para uma tigela rolante.
    • cerve, adicione uma grande pitada de sal e macarrão.
    • Deixe cozinhar durante 4-5 minutos ou de acordo com as instruções da embalagem. O macarrão deve ser mole, não mole.
    • div>Drain the water. Correr debaixo de água fria corrente para parar o processo de cozedura.
    • div>Então adicione pouco óleo e atire o macarrão para que não se colem uns aos outros. Manter de lado.

    Fazer receita de macarrão veg chow mein:

    • aqueça o óleo numa panela em lume médio.
    • Once quente adicionar gengibre picado, alho e aipo. Mexer e refogar durante 30-40 segundos. NÃO dourar o alho.
    • Agora adicionar cebolas fatiadas e misturar. Cozinhar até as cebolas ficarem macias e translúcidas.
    • e depois adicionar todos os legumes (cenoura, capsicum, couve, cogumelos). Misturar bem e cozinhar apenas durante 2-3 minutos. Os vegetais são apenas moles, não os cozinhe em demasia.
    • aa agora adicionar molho de soja, ketchup, molho de piripiri e vinagre. Misturar bem e deixar o molho aquecer.
    • Neste momento, adicionar sal e pimenta a gosto.
    • Adicionar macarrão cozido e cebolinha verde.
    • Div>Jogue tudo junto até que o macarrão seja bem revestido com a mistura do molho. Assim que o macarrão for aquecido, desligar o fogão.

    Nutrição

    Calorias: 499kcal | Carbohidratos: 81,7g | Proteína: 12,8g | Gordura: 13,9g | Gordura Saturada: 2g | Colesterol: 0mg | Sódio: 1666mg | Potássio: 390mg | Fibra: 4.1g | Açúcar: 9g
    *A informação sobre nutrição é uma estimativa aproximada para 1 dose
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