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What is social anxiety disorder?
Social anxiety disorder is a kind of anxiety that can cause children extreme worry about being rejected or judged negatively by other people. Kinder mit sozialer Angststörung sind nicht nur schüchtern. Sie haben so viel Angst, sich zu blamieren, dass sie Dinge vermeiden, die sie tun wollen oder müssen. Sie weigern sich zum Beispiel, zu Geburtstagsfeiern zu gehen, im Unterricht zu sprechen oder in einem Restaurant zu essen, weil sie Angst davor haben, was andere von ihnen denken könnten.
Was sind die Symptome einer sozialen Angststörung?
Anzeichen einer sozialen Angststörung zeigen sich in der Regel zwischen dem achten und fünfzehnten Lebensjahr.
Es gibt zwei Hauptarten von sozialer Angst.
- Einige Kinder mit sozialer Angst haben speziell Angst vor Auftritten. Sie vermeiden Situationen, in denen sie im Rampenlicht stehen, wie z.B. öffentliches Sprechen oder ein Sporttraining.
- Andere Kinder haben Angst vor sozialen Situationen im Allgemeinen. Sie haben vielleicht Angst, in die Schule zu gehen, in der Öffentlichkeit zu essen, neue Leute zu treffen oder auch nur Gespräche zu führen.
Kinder versuchen oft, ihre soziale Angst zu verbergen. Sie bemerken aber vielleicht Symptome wie:
- Körperliche Symptome, wie Zittern, Schwitzen und Kurzatmigkeit
- Viele ängstliche Fragen: „Was, wenn ich etwas Dummes sage?“ „
- Wutausbrüche und Weinen, vor allem bei jüngeren Kindern
- Sie regen sich auf, lange bevor sie in die Situation kommen, vor der sie Angst haben
Wie wird eine soziale Angststörung diagnostiziert?
Kinder mit einer sozialen Angststörung haben so große Angst, dass sie entweder soziale Situationen vermeiden oder sich währenddessen sehr aufregen.
Um diagnostiziert zu werden, müssen die Angstsymptome:
- Auftreten, wenn das Kind mit Gleichaltrigen zusammen ist, nicht nur mit Erwachsenen
- Anhaltend für mindestens sechs Monate
Mental Health Professionals sprechen oft mit Eltern, Lehrern und anderen Erwachsenen im Leben des Kindes, wenn sie die Diagnose einer sozialen Angststörung stellen.
Wie wird soziale Angststörung behandelt?
Soziale Angststörung ist sehr gut behandelbar. Kinder mit ihr werden entweder mit einer Verhaltenstherapie allein oder einer Kombination aus Verhaltenstherapie und Medikamenten behandelt.
- Therapie: Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist die beste Psychotherapie bei sozialer Angststörung. Sie hilft Kindern zu lernen, mit ihren Emotionen umzugehen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
- Medikation: Kinder, die Medikamente gegen soziale Angststörung einnehmen, nehmen sie in der Regel nicht lange ein. Zu den gängigen Medikamenten gehören SSRIs und Betablocker.