Vermeiden Sie diese Augeninfektionen durch schlechte Kontaktlinsengewohnheiten
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Niemand möchte eine Augeninfektion durch Kontaktlinsen. Wenn Sie jemals in Ihren Kontaktlinsen geschlafen haben, Einweglinsen über den vorgeschriebenen Austauschzeitplan hinaus getragen haben oder ein Bad im Gemeinschaftspool genommen haben, ohne die Kontaktlinsen vorher aus Ihren Augen zu entfernen, ist es an der Zeit, Ihre Gewohnheiten zu überdenken.
Warum? Weil schlechte Entscheidungen in einigen Fällen zu ernsthaften Infektionen führen können (wie eine Kontaktlinsen-Augeninfektion, autsch!), sagt Optometristin Reecha Kampani, OD.
Ungefähr 80 bis 90 % der Augeninfektionen durch Kontaktlinsen sind bakteriell bedingt. Viele betreffen ein häufiges und schwer zu behandelndes Bakterium, das als Staphylococcus aureus bekannt ist.
Aber die schwerste kann Pseudomonas aeruginosa sein, eine schnell wachsende bakterielle Infektion, die zu einem Loch in Ihrer Hornhaut führen kann. Leider haben Patienten, die diese Infektion bekommen, eine hohe Chance auf dauerhafte Narbenbildung und Sehkraftverlust.
Neben Bakterien sind auch Pilzinfektionen wie Aspergillus oder Fusariam eine potenzielle Bedrohung für Ihr Sehvermögen. Manchmal werden sie durch ein Trauma des Auges verursacht, aber auch schlechte Kontaktlinsenhygiene kann zu diesen Pilzinfektionen führen.
Die gute Nachricht: Sie können diese Gesundheitsprobleme (und Kontaktlinseninfektionen) in der Regel vermeiden, wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen und gute Gewohnheiten einhalten.
Auf Anzeichen einer Infektion achten
Zu den Anzeichen einer Augeninfektion gehören rote, schmerzende Augen, Tränen oder Ausfluss, Lichtempfindlichkeit, verschwommenes Sehen oder das Gefühl, dass sich ein Fremdkörper in Ihrem Auge befindet. Diese können von Bakterien im Auge kommen, die von Ihren Kontaktlinsen stammen.
Wenn Sie diese Symptome haben, sollten Sie sich sofort von einem Arzt untersuchen lassen. Ihre Sehkraft ist zu wichtig, um langfristige Schäden durch eine Infektion zu riskieren.
Wasser ist ein Tabu
Wenn sie Patienten Kontaktlinsen anpasst, gibt Dr. Kampani die Regel der drei „S“ weiter: Schlafen, schwimmen oder duschen Sie nicht mit Ihren Linsen.
Die zweiten beiden „S“ gelten für Wasser. Wasser kann Krankheitserreger oder Schadstoffe enthalten, die die oben beschriebenen Infektionen verursachen. Achten Sie also darauf, dass nichts davon in Ihr Auge gelangt – vor allem, wenn Sie Kontaktlinsen tragen.
Besonders problematisch ist das Schwimmen. Pools, Seen und sogar Whirlpools können Bakterien und Mikroben beherbergen, die eine ernsthafte Infektion hervorrufen können, wie zum Beispiel die Acanthamoeba-Keratitis, die durch eine freischwimmende Amöbe verursacht wird. Diese Art von Infektion kann zu Sehstörungen oder sogar Blindheit führen.
Schlafen Sie nicht in Kontaktlinsen
Erstens, tragen Sie die Linsen nicht über den empfohlenen Zeitraum hinaus, in dem sie ausgetauscht werden. Zweitens: Schlafen Sie nicht in den Linsen.
„Eines der größten Probleme beim übermäßigen Tragen oder Schlafen in den Linsen ist, dass Sie weniger Sauerstoff an das Auge bekommen“, sagt Dr. Kampani. „Das kann zu Infektionen, Entzündungen und Abschürfungen am Auge führen, weil der zusätzliche oxidative Stress das Auge anfälliger für verschiedene Bakterien und Krankheitserreger macht.“
Wenn Sie weiche Kontaktlinsen tragen, sollten Sie besonders aufpassen. Diese Linsen schaffen die idealen Bedingungen für das Wachstum von Krankheitserregern, wie eine Petrischale. Weiche Tageslinsen haben dazu beigetragen, das Risiko von Komplikationen zu verringern, aber gesunde Gewohnheiten sind immer noch extrem wichtig.
Lagern und desinfizieren Sie Ihre Linsen richtig
Manche Menschen neigen dazu, ihre Reinigungs- und Aufbewahrungslösung wieder zu verwenden. Oder sie „füllen sie nach“, anstatt jeden Tag frische Lösung in ihre Linsenbehälter zu geben. Die geringen Einsparungen, die Sie dadurch erzielen, sind eine mögliche Infektion nicht wert.
Werfen Sie Ihre Lösung weg und fangen Sie täglich neu an. Auch die Linsenbehälter sollten alle drei Monate ausgetauscht werden, sagt Dr. Kampani. Wenn Sie einen Behälter zu lange verwenden, kann sich ein Keim ansammeln.
Versuchen Sie eine Wasserstoffperoxid-Lösung
Die Aufbewahrung von Kontaktlinsen in einer Lösung auf Wasserstoffperoxid-Basis ist eine effiziente Methode, um Bakterien zu reduzieren. Diese Lösungen, die im Handel erhältlich sind, sind besonders effektiv bei der Reinigung von Linsen, sagt Dr. Kampani.
Verschiedene Marken können unterschiedliche Anweisungen zum Einweichen der Linsen haben, also achten Sie auf die Etiketten. In der Regel lautet die Empfehlung, die Linsen mindestens vier bis sechs Stunden in der Lösung zu lagern. Es ist sicher genug, um sie jeden Tag zu verwenden. Stellen Sie sicher, dass Sie die Lösung nicht direkt in das Auge geben oder die Linsen ohne den mitgelieferten Behälter abspülen.
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- Kontaktlinsen Augengesundheit Augeninfektionen