Wann Sie mit dem Wickeln Ihres Babys aufhören sollten und 3 Möglichkeiten für den Übergang

Wickeln hilft Babys beim Einschlafen, wenn sie noch ihren Moro-Reflex haben. Und, Ihr Neugeborenes zu wickeln ist fast immer eine gute Idee! Aber leider haben alle guten Dinge ein Ende und es ist irgendwann an der Zeit, mit dem Wickeln aufzuhören. Dieser Beitrag hilft Ihnen bei der Entscheidung, wann es Zeit ist, mit dem Wickeln aufzuhören, und zeigt Ihnen 3 einfachere Wege für den Übergang, basierend auf 10+ Jahren Erfahrung als Schlafberaterin, die mit Tausenden von Eltern wie Ihnen arbeitet.

Was Sie in diesem Artikel erfahren:

• Alter und Gründe, warum Sie Ihr Baby nicht mehr wickeln sollten
• Wie Sie mit dem Wickeln aufhören können – 3 Wege für den Übergang
• Wird Ihr Baby ohne das Wickeln schlechter schlafen?
• Wie wäre es, wenn Sie es zuerst beim Mittagsschlaf wickeln?
• 3 Produkte, die helfen, mit dem Pucken aufzuhören
• Schlafsäcke oder tragbare Decken
• Wie lange dauert es, mit dem Pucken aufzuhören?

Wann sollte Ihr Baby nicht mehr gepudert werden

Während das Pucken eine großartige Möglichkeit ist, Ihr Baby zu beruhigen und zu trösten, kann es zu einer Gewohnheit werden, die Ihr Baby daran hindert, die Nacht durchzuschlafen. Wenn Sie Ihr Baby immer wieder wickeln, lernt es möglicherweise nicht, sich selbst zu beruhigen. Und wenn es einen Schnuller hat, wird es nicht in der Lage sein, den Schnuller selbst wieder einzuführen. Das bedeutet, dass Sie die ganze Nacht mit dem Baby wach sein könnten!

Während die meisten Menschen das Wickeln als Beruhigungstechnik für Neugeborene verwenden und es dann im Alter von 3 oder 4 Monaten auslaufen lassen, genießen es einige Babys immer noch, gewickelt zu werden, wenn sie 6 bis 9 Monate alt sind. Leider ist es nicht immer sicher, es sei denn, Sie wickeln mit ausgestreckten Armen. Die meisten älteren Babys fangen irgendwann an, das Wickeln abzulehnen, aber das gilt nicht für alle Babys.

Hier sind ein paar allgemeine Richtlinien, um zu bestimmen, wann Sie aufhören sollten, Ihr Baby zu wickeln:

Alter und Gründe, warum Sie aufhören sollten, Ihr Baby zu wickeln

• Das durchschnittliche Alter, in dem Sie aufhören sollten, Ihr Baby zu wickeln, ist etwa 3 oder 4 Monate alt, nachdem die 4-monatige Schlafregression beginnt. Die meisten werden spätestens im Alter von 5-6 Monaten nicht mehr gewickelt. Wenn Ihr Baby das Wickeln immer noch genießt und es immer noch sicher ist, können Sie eines der unten aufgeführten Produkte in Betracht ziehen.
• Neugeborene werden mit einem Schreckreflex geboren, dem sogenannten Moro-Reflex. Die meisten Babys wachsen erst im Alter von 4 oder 5 Monaten aus diesem Reflex heraus. Seien Sie also vorsichtig damit, das Wickeln zu früh zu beenden. Wenn der Moro-Reflex bei Ihrem Baby noch stark ausgeprägt ist, kann es sein, dass es sich nachts und während des Mittagsschlafs selbst aufschreckt.
• Wenn Ihr Baby sich aus dem Wickeln befreien kann, ist das nicht unbedingt ein Zeichen dafür, dass es Zeit ist, mit dem Wickeln aufzuhören. Wenn sich Ihr Baby jedoch konsequent jede Nacht aus dem Pucken befreit und Sie dadurch lose Decken im Kinderbett haben, dann ist es an der Zeit, entweder mit dem Pucken aufzuhören oder zu einer sichereren Puderdecke zu wechseln. Wir empfehlen The Miracle Blanket, wenn Sie versuchen, das Pucken etwas länger beizubehalten. Alternativ können Sie auch die Nested Bean oder Love To Dream Swaddles in Betracht ziehen.
• Gewickelte Babys sollten NIE mit dem Gesicht nach unten schlafen. Wenn Ihr Baby also versucht, sich im Schlaf auf den Bauch zu rollen oder anfängt, sich auf den Bauch zu drehen, ist es an der Zeit, sofort mit dem Wickeln aufzuhören. Denken Sie daran, dass beim Wickeln die Sicherheit an erster Stelle steht! Manche Babys rollen sich bereits im Alter von 2 Monaten vom Rücken auf den Bauch, denken Sie daran.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby nicht den ganzen Tag über gewickelt wird. Während das Wickeln zum Schlafen in Ordnung ist, besonders in der Neugeborenenphase, brauchen Babys auch Zeit, um sich frei zu bewegen, damit sie stärker werden und ihre grobmotorischen Fähigkeiten entwickeln können. Wenn Ihr Baby die ganze Zeit schlafend UND wach gewickelt wird, ist es vielleicht an der Zeit, das Wickeln während der Wachzeit allmählich einzustellen.
• Wenn Sie sich darauf vorbereiten, mit dem Schlaftraining oder der Schlafberatung zu beginnen, werden Sie wahrscheinlich mit dem Wickeln aufhören wollen. Ein Teil des Schlaftrainings besteht darin, Ihrem Kind zu helfen, zu lernen, sich selbst zu beruhigen, und Babys müssen normalerweise nicht gewickelt werden, um zu lernen, sich selbst zu beruhigen.

Wir persönlich haben bei unseren beiden Jungs irgendwann im Alter von 4 Monaten mit dem Wickeln aufgehört. Das lag vor allem daran, dass wir mit dem Schlaftraining begannen und der Moro-Reflex praktisch verschwunden war.

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Wie man mit dem Pucken aufhört – 3 Wege zum Übergang

Beginnen Sie mit den Beinen

Die meisten Babys haben am meisten damit zu kämpfen, ihre Arme frei zu haben, aber das bedeutet nicht, dass es einfach ist, die Beine frei zu haben. Das Strampeln auf der Matratze kann Spaß machen (und zu sehr vom Schlaf ablenken!)

So können Sie manchmal das Wasser testen, indem Sie Ihr Baby ein paar Nächte lang mit den Beinen raus und den Armen rein wickeln. Wenn das gut klappt, können Sie es dann ein paar Nächte lang mit einem Arm nach außen wickeln. Und dann können Sie versuchen, mit dem Wickeln ganz aufzuhören.

Beginnen Sie mit den Armen

Dies ist wahrscheinlich die gebräuchlichste Methode, um das Wickeln eines Babys zu beenden. Zuerst wickeln Sie Ihr Baby mit einem ausgestreckten Arm, aber mit einem Arm gewickelt. Das können Sie ein paar Nächte lang machen und dann beide Arme abnehmen. An diesem Punkt würden die meisten Menschen einfach aufhören, Ihr Baby zu wickeln. Unten finden Sie Empfehlungen, in was Ihr Baby schlafen sollte, nachdem Sie mit dem Wickeln aufgehört haben.

Kalter Truthahn

Wenn Sicherheit ein Thema ist, sollten Sie NICHT einen langsameren, schrittweisen Weg wählen, um mit dem Wickeln aufzuhören. Wenn Ihr Baby sich auf den Bauch rollt oder ausbricht und lose Decken in seinem Schlafplatz hat, müssen Sie es sofort abwickeln.

Selbst wenn die Sicherheit kein Thema ist, ist es für manche Baby-Persönlichkeiten besser, einfach schnell Veränderungen vorzunehmen. Es könnte für ein paar rauere Nächte sorgen, aber schneller besserer Schlaf ist immer eine gute Sache.

Um das Pucken abrupt zu beenden, wechseln Sie einfach sofort zu einer tragbaren Decke oder einem Schlafsack. Siehe unten für unsere Empfehlungen. Es wird vielleicht ein paar unruhigere Nächte geben, aber Ihr Baby wird sich anpassen. Und oft passen sich Babys schneller an, als wir erwarten!

Schlief mein Baby ohne das Einwickeln schlechter?

Für Babys, die nicht so sehr auf das Einwickeln angewiesen sind, um sich wohl zu fühlen, und die sich sehr gut selbst einwickeln können, kann es einfach sein, mit dem Einwickeln aufzuhören. Ihr Baby kann genauso gut oder vielleicht sogar besser schlafen, ohne gewickelt zu werden! Bei Babys, die sich zunehmend gegen das Pucken wehren, wird es vielleicht sogar willkommen sein!

Wenn Ihr Baby sehr abhängig davon ist, zum Schlafen gewickelt zu werden, kann es schwierig sein, mit dem Wickeln aufzuhören.

Es gibt keine Möglichkeit, das vorherzusagen, aber versuchen Sie es einfach und Sie können immer wieder zum Pucken zurückkehren, wenn die Dinge eine schlechte Wendung nehmen.

Im Allgemeinen ist der beste Weg, mit dem Wickeln eines Babys aufzuhören, es schrittweise zu tun. Irgendwann werden Sie den Punkt erreichen, an dem Sie überhaupt nicht mehr wickeln. Die Idee dahinter ist, dass dieser langsame, schrittweise Übergang es dem Baby erleichtert, sich an das Schlafen ohne Windeln zu gewöhnen, ohne viel Schlaf zu verlieren. Das hilft auch Ihnen, eine Menge Schlafverlust zu vermeiden!

Aber, ernsthaft? Was ist, wenn der Schlaf ohne den Swaddle viel schlechter ist?

Wenn die Sicherheit noch keine Rolle spielt, können Sie den Swaddle noch etwas länger behalten. Es gibt keinen Grund zur Eile.

Oder Sie können das Pucken auf eine noch allmählichere Weise beenden!

Nur weil Sie Ihr Baby zur Schlafenszeit abwickeln, heißt das nicht, dass es die ganze Nacht so bleiben muss!

Erwägen Sie, nach dem ersten nächtlichen Aufwachen beide Arme und/oder Beine zu wickeln. Obwohl Ihr Baby zu Beginn der Nacht vielleicht nur eine Stunde schläft, kann sich das im Laufe einiger Nächte schnell steigern, wenn es sich daran gewöhnt, seine Arme und/oder Beine frei zu haben.

Wie wäre es, wenn Sie es zuerst beim Mittagsschlaf wickeln würden?

Eine weitere Möglichkeit ist, mit dem Wickeln beim Mittagsschlaf zu beginnen. Auch wenn Sie das als „inkonsequent“ empfinden, sollten Sie bedenken, dass Tag- und Nachtschlaf von zwei verschiedenen Teilen des Gehirns verarbeitet werden. Lassen Sie Ihr Baby sich Schritt für Schritt an die „Freiheit“ gewöhnen.

Natürlich sollten Sie beachten, dass ein Baby, das einmal durch die Nacht geschlafen hat, dies vielleicht nicht tut, während es sich an das Schlafen ohne das Einwickeln gewöhnt. Denken Sie daran, dass es ein oder zwei Wochen dauern kann, bis es sich daran gewöhnt hat, nicht mehr gewickelt zu werden und seine Gliedmaßen frei zu haben.

Und was ist mit dem Moro-Reflex?

Wenn der Moro- oder Schreckreflex Ihres Babys noch nicht aufgehört hat, könnte es besonders schwierig sein, und Sie könnten es noch einmal wickeln und ein paar Wochen bis einen Monat später erneut versuchen.

Babys verändern sich im ersten Jahr sehr schnell, so dass etwas, das einmal nicht funktioniert hat, vielleicht schon zwei Wochen später großartig funktioniert. Sie müssen geduldig sein und Ihrem Baby Zeit geben, sich anzupassen.

Ich habe jedoch festgestellt, dass sich sogar einige Babys, die noch den Moro-Reflex haben, sehr schnell über einen Zeitraum von ein paar Tagen bis zu einer Woche anpassen. Probieren Sie es einfach mal aus!

3 Produkte, die helfen, mit dem Pucken aufzuhören

Anna & Eve Swaddle Strap

Es gibt auch einige Produkte auf dem Markt, die den Übergang vom Pucken erleichtern können.

Der Swaddle Strap von Anna & Eve ist ehrlich gesagt das coolste Swaddling-Produkt (die Amazon-Bewertungen lügen nicht!). Der Swaddle Strap funktioniert gut als eigenständiges Wickelwerkzeug; er ist großartig für die wärmeren Monate, wenn eine volle Wickeldecke einfach zu schwer ist, und er macht auch den Windelwechsel so viel einfacher. Sie können ihn auch als Hilfsmittel für die Entwöhnung vom Wickeln verwenden. Mit dem Swaddle Strap können Sie die Arme Ihres Babys fest einwickeln, während Sie die Beine frei lassen. Dies ist ein großartiger erster Schritt, um vom Swaddle wegzukommen!

Love To Dream Swaddle Up SwaddleUp Blanket

Die Love To Dream SwaddleUp Blanket ist eines meiner Lieblingsprodukte, die ich empfehlen kann. Ich konnte sie nie benutzen, weil ich sie entweder nicht kannte oder sie nicht existierte, als meine Jungs Babys waren. Aber viele Familien haben uns dieses Produkt in den letzten mehr als 10 Jahren, die es uns gibt, empfohlen. Was mir an dieser Decke am besten gefällt, ist, dass sie Ihnen hilft, allmählich vom Wickeln wegzukommen, so dass Sie es tun können, wenn Ihr Baby wirklich bereit ist. Wenn Ihr Baby bereit ist, nicht mehr gewickelt zu werden, ziehen Sie einfach einen oder beide „Flügel“ ab. So einfach ist das!

Woombie

Sehr ähnlich wie die Love To Dream SwaddleUp Swaddle-Decke bietet die Woombie die Möglichkeit, die Arme Ihres Babys drinnen oder draußen zu halten, um einen schönen Übergang vom Wickeln zu schaffen, wenn Ihr Baby bereit ist. Sie ist bequem und atmungsaktiv für Ihr Baby und wir hören von Familien, die diese Decke auch ständig benutzen!

Natürlich würde ich kein Produkt kaufen, das Sie nicht schon haben, NUR um vom Wickeln wegzukommen! Wenn Ihr Baby älter ist, machen Sie sich nicht die Mühe. Kaufen Sie stattdessen eine Krabbeldecke.

Worin sollte Ihr Baby schlafen, wenn Sie es nicht mehr wickeln?

Für einen sicheren Schlaf sollte Ihr Baby in einer Krabbeldecke oder einem Schlafsack schlafen. Und wir haben Empfehlungen für die besten Produkte, die Sie in Betracht ziehen sollten!

Zipadee-Zip

Ein weiteres Produkt, das wir lieben? Die Zipadee-Zip. Diese fantastische Decke wurde speziell entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihr Baby nicht mehr zu wickeln und den Übergang vom Wickeln zu erleichtern. Der Zipadee-Zip bietet Babys einen größeren Bewegungsspielraum als ein traditioneller Swaddle (was bedeutet, dass Babys die Selbstberuhigung üben können und ein bisschen „quirliger“ sein können), aber er bietet auch genug Einschränkung, damit sich Babys sicher fühlen. Dies ist ein großartiges Produkt für ältere Babys, die vielleicht gerne gewickelt werden, aber die einfach zu groß und zu mobil sind, um nachts gewickelt zu werden.

Bitta Kidda Baby Schnuller Schlafsack

Der Bitta Kidda Baby Schnuller Schlafsack ist ein einfacher Schlafsack mit zwei einzigartigen Wendungen. Er hat eine Klappe, die als Teil einer Babydecke fungieren kann, damit sich Ihr Baby in der Nacht selbst beruhigen kann. Wenn Sie von den Decken und Spielzeugen mit den „Tags“ gehört haben, dann ist es das, was dies ist. Mein Sohn LIEBTE es, mit seinen Tags zu spielen, und dies ist eine sichere Möglichkeit, diese Fähigkeit zu haben, wenn nichts mit Ihrem Baby im Kinderbett sein soll. Noch besser ist, dass Ihr Baby sein Lovey nicht verlieren kann! Und, wie Sie wissen, kann ein Lovey Ihrem Baby helfen, besser zu schlafen. Das zweite Einzigartige an diesem Schlafsack ist der diagonale Reißverschluss, der den Windelwechsel kinderleicht macht.

Halo Schlafsack

Wenn Sie natürlich nichts Ausgefallenes wollen, finden wir den Halo Schlafsack großartig! Sie sind nicht zu teuer und haben eine schöne Auswahl an Stilen und Größen.

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Wie lange dauert es, bis man aufhört zu wickeln?

In meiner mehr als 10-jährigen Erfahrung als Schlafberater habe ich festgestellt, dass sich die meisten Babys im Durchschnitt innerhalb von 1-2 Wochen daran gewöhnen, ohne eine Einschlagdecke zu schlafen. Wenn es sich um jüngere Babys handelt, die früh gelernt haben, sich zu rollen, aber noch den Moro-Reflex haben, brauchen diese Babys manchmal 3-4 Wochen oder mehr, je nach Alter und Entwicklung. Meiner Erfahrung nach entwickeln sich alle Babys in ihrem eigenen Tempo. Manche Dinge kann man einfach nicht überstürzen.

Ein letztes Wort: Denken Sie daran, dass jedes Mal, wenn Sie von einem Schlafverband entwöhnen, der Prozess den Schlaf stören kann. Das heißt, wenn Sie sich entscheiden, Ihr Baby nicht mehr zum Schlafen zu wickeln, kann es sein, dass Ihr Baby anfangs nicht mehr durchschläft. Der Prozess der Entwöhnung vom Wickeln kann etwa eine Woche dauern, und während dieser Zeit kann der Schlaf Ihres Babys beeinträchtigt sein. Das ist normal; sobald sich Ihr Baby daran gewöhnt hat, ohne Windeln zu schlafen, sollte sich der Schlaf wieder normalisieren.

Wie und wann haben Sie aufgehört, Ihr Baby zu wickeln? Scrollen Sie nach unten, um Ihre Geschichte zu teilen, Fragen zu stellen und von anderen Eltern wie Ihnen zu hören!

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Swaddling-Is-it-Safe.aspx