Wie helfe ich jemandem, der mit Drogensucht zu kämpfen hat?
Unterstützen Sie die Genesung als fortlaufenden Prozess
Wenn Ihr Angehöriger sich entschlossen hat, eine Behandlung zu beginnen, ist es wichtig, dass Sie involviert bleiben. Unterstützen Sie weiterhin seine Teilnahme an der laufenden Betreuung, an Treffen und Selbsthilfegruppen zur Genesung. Seien Sie das Unterstützungssystem, das sie brauchen, und zeigen Sie ihnen, dass Sie bei jedem Schritt des Weges dabei sind.
Kümmern Sie sich um sich selbst
Auch wenn Sie das vielleicht als egoistisch ansehen, ist es unglaublich wichtig, dass Sie in der Lage sind, für andere da zu sein und die bestmöglichen Entscheidungen zu treffen. Stellen Sie sicher, dass Ihre eigenen Bedürfnisse erfüllt werden, indem Sie genug Schlaf bekommen, Sport treiben und sich gesund ernähren. Scheuen Sie sich nicht, zur Therapie zu gehen, um sich Hilfe zu holen, wenn Sie feststellen, dass Sie aufgrund der Drogenabhängigkeit Ihres Angehörigen Probleme haben.
Was Sie vermeiden sollten, wenn Sie mit einem geliebten Menschen über seine Sucht sprechen
Wenn Sie mit einem geliebten Menschen über eine Behandlung seiner Sucht sprechen, sind hier einige Dinge, die Sie vermeiden sollten:
- Predigen, belehren, Bedrohen oder Moralisieren Ihrer geliebten Person
- Emotionale Appelle, die die Schuldgefühle und den Zwang zum Drogenkonsum verstärken können
- Lügen oder Ausreden für ihr Verhalten finden
- Ihre Verantwortung übernehmen – dies schützt sie vor den Konsequenzen ihres Verhaltens
- Ermöglichen ihres Verhaltens, indem sie den Missbrauch vertuschen oder ihnen Geld für Drogen geben
- Streit mit Ihrem Angehörigen, wenn er Drogen nimmt – während dieser Zeit Ihr geliebter Mensch ist in dieser Zeit nicht in der Lage, ein rationales Gespräch zu führen und ist wahrscheinlich nicht offen für das, was Sie zu sagen haben
- Schuldig oder verantwortlich für sein Verhalten fühlen – es ist nicht Ihre Schuld
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr geliebter Mensch Drogen missbraucht, ist es das Beste, ihn zu ermutigen, eine Behandlung für seine Sucht zu suchen. Seien Sie liebevoll und unterstützend, aber wissen Sie auch, dass sie wahrscheinlich Ausreden für ihr Verhalten finden werden. Bleiben Sie hartnäckig bei Ihren Wünschen und ermutigen Sie sie immer wieder, sich Hilfe zu holen. Auch wenn das nicht einfach ist, ist es ein wichtiger erster Schritt, um ihnen zu helfen, ein gesundes und glückliches Leben in der Genesung zu führen.
Drogensucht verstehen
Menschen fangen aus vielen verschiedenen Gründen an, Drogen zu nehmen – aus Neugier, um sich zu amüsieren, weil Freunde es auch tun, um die sportliche Leistung zu verbessern, um emotionale Schmerzen zu betäuben und vieles mehr. Drogenkonsum führt nicht automatisch zu Missbrauch, und es ist oft schwer, einen einzelnen Moment zu bestimmen, in dem der Drogenkonsum von gelegentlich zu problematisch wird.
In der Regel geht es bei Drogenmissbrauch und -abhängigkeit weniger darum, wie oft eine Person Substanzen verwendet. Stattdessen geht es mehr um die Gründe, warum Menschen überhaupt zu Drogen greifen, und um die Folgen ihres Missbrauchs. Wenn der Drogenkonsum zum Beispiel Probleme in Ihrem Leben verursacht, wie den Verlust des Arbeitsplatzes oder angespannte Beziehungen, haben Sie wahrscheinlich ein Problem mit Drogenmissbrauch.
Nicht jeder, der Drogen nimmt, wird süchtig. Die Wahrscheinlichkeit, dass jemand drogenabhängig wird, variiert von Mensch zu Mensch.
Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit einer Abhängigkeit erhöhen, sind unter anderem:
- Sucht in der Familie
- Missbrauch, Vernachlässigung oder andere traumatische Erfahrungen
- Psychische Störungen, wie Angstzustände und Depressionen
- Art der Verabreichung (das Spritzen oder Rauchen einer Droge kann die Wahrscheinlichkeit einer Abhängigkeit erhöhen)
- Frühzeitiger Drogenkonsum
Symptome des Drogenmissbrauchs
Es gibt viele Anzeichen – sowohl körperliche als auch verhaltensbedingte – die auf Drogenkonsum hinweisen. Jede Droge hat ihre eigenen einzigartigen Erscheinungsformen, und die Symptome des Missbrauchs variieren von Droge zu Droge. Einige allgemeine Anzeichen dafür, dass Ihr Angehöriger möglicherweise drogenabhängig ist, sind jedoch folgende:
- Plötzliche Veränderungen im Verhalten
- Stimmungsschwankungen
- Rückzug von Familienmitgliedern
- Rote oder glasige Augen
- Laufende oder verstopfte Nase
- Probleme in der Schule oder bei der Arbeit
- Mangel an Energie oder Motivation
- Nachlässigkeit bei der Körperpflege
- Verlust des Interesses an Hobbys, Sport und andere Lieblingsbeschäftigungen
- Veränderungen der Schlafgewohnheiten
- Plötzliche Bitten um Geld oder ein sprunghaftes Ausgabeverhalten
Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit Substanzkonsum oder Sucht zu kämpfen hat, kann The Recovery Village helfen. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über Suchtbehandlungsprogramme zu erfahren, die für Ihre Bedürfnisse geeignet sind.
Medizinischer Haftungsausschluss: The Recovery Village zielt darauf ab, die Lebensqualität von Menschen zu verbessern, die mit einer Substanzkonsum- oder psychischen Gesundheitsstörung zu kämpfen haben, und zwar mit faktenbasierten Inhalten über die Natur von Verhaltensstörungen, Behandlungsmöglichkeiten und die damit verbundenen Ergebnisse. Wir veröffentlichen Material, das von lizenzierten medizinischen Fachleuten recherchiert, zitiert, bearbeitet und überprüft wurde. Die von uns bereitgestellten Informationen sind nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Sie sollten nicht anstelle des Rates Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleisters verwendet werden.