Wie Sie eingewachsene Haare und Rasurbrand vermeiden, sagt ein Dermatologe

Sie sollten sich auf keinen Fall gezwungen fühlen, Ihre Körperhaare zu rasieren. Es wäre absolut verständlich, wenn Ihnen der unvermeidliche Rasurbrand, die eingewachsenen Haare und die Rasierkerben eine haarfreie Haut nicht wert wären. Oder wenn Sie Ihre Körperbehaarung am Ende des Tages einfach so bevorzugen, wie sie natürlich ist. Aber wenn eine schmerzfreie, gründliche Rasur das ist, was Sie anstreben, wollen wir Ihnen helfen, das beste Ergebnis aus Ihrer Rasur herauszuholen – und das fängt schon bei der Vorbereitung an.

Trockenrasierer, Sie sollten vielleicht Ihre Vorgehensweise überdenken. Laut Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin verursacht die Trockenrasur Mikroschnitte in der Haut, sowie Follikulitis, Einwachsungen, Irritationen und Trockenheit. So verlockend es auch sein mag, schnell ein paar Stellen ohne Wasser, Rasierschaum und Lotion auszubessern, die richtige Hautpflege vor und nach der Rasur ist entscheidend für die Erhaltung einer gesunden Haut. Hier die fünf besten Tipps von Dr. Levin für eine optimale Rasur.

Weiche Haare mit einer dampfenden Dusche

Eine warme, dampfende Dusche fühlt sich nicht nur gut an, sondern wirkt auch Wunder, um Ihre Körperhaare und Haut weich zu machen, was für eine schmerzfreie Rasur notwendig ist. Dr. Levin empfiehlt, zumindest die Haare in diesem Bereich für ein paar Minuten mit warmem Wasser anzufeuchten, um Irritationen zu reduzieren und die durch die Rasur verursachten Mikroschnitte zu minimieren.

Peeling vor der Rasur

Wenn Sie sich fragen, ob Sie vor oder nach der Rasur ein Peeling machen sollten, lautet die Antwort: vorher. Nachdem Sie Ihr Haar und Ihre Haut in der Dusche aufgeweicht haben, sollte der nächste Schritt in Ihrem Haarentfernungsprozess darin bestehen, den Bereich richtig zu exfolieren. Abgestorbene Hautzellen können die Haarfollikel verstopfen und die Haare unter der Haut einklemmen, was zum Einwachsen der Haare führt. Die Entfernung abgestorbener Hautzellen durch ein Peeling stellt nicht nur sicher, dass die Haarfollikel in einem optimalen Zustand für die Haarentfernung sind, sondern ermöglicht auch ein normales Wachstum nach der Rasur.

Was sollten Sie also zum Peelen vor der Rasur verwenden? Verzichten Sie dieses Mal auf die harten Peelings. Da die Rasur Mikroschnitte in der Haut verursachen kann, sind physikalische Peelings viel zu abrasiv, um sie in Verbindung mit der Rasur zu verwenden. Entscheiden Sie sich stattdessen für ein sanftes chemisches Exfoliator. Inhaltsstoffe wie Alpha-Hydroxysäure (AHA) und Beta-Hydroxysäure (BHA) peelen die Haut, indem sie den Zellumsatz anregen. BHAs sind besonders gut, weil sie lipidliebende Säuren sind, was bedeutet, dass sie Öl lieben. Dr. Levin empfiehlt Neutrogena Body Clear Body Wash ($11), das die BHA-Salicylsäure enthält.

Verwenden Sie die richtige Rasiercreme

Nachdem Sie Ihre Poren durch die dampfende Dusche geöffnet und ein sanftes Peeling durchgeführt haben, empfiehlt Dr. Levin, Rasiercreme auf die Haut aufzutragen und sie ein oder zwei Minuten einwirken zu lassen, um die Haare vor der Rasur noch weicher zu machen. Die Kombination aus weicher Haut und weichem Haar vermindert die Reibung zwischen Haut und Rasierer und somit auch die Reizung. Es ist wichtig zu erwähnen, dass Dr. Levin sagt, dass Rasiercreme der richtige Weg ist, also geben Sie sich nicht mit einem durchschnittlichen Stück Seife zufrieden, denn das wird nicht ganz so gut funktionieren. Seifen sind Tenside, die Schmutz und Ablagerungen entfernen, aber nicht die pflegenden, hauterweichenden Eigenschaften von Rasiercreme haben.

Rasieren Sie sich nur mit einer scharfen Klinge

Sie müssen nicht zum teuersten Rasiermesser greifen. Dr. Levin sagt, solange die Klinge scharf ist, funktioniert ein Einwegrasierer genauso gut. Wenn Ihr Rasierer stumpf ist, brauchen Sie mehr Durchgänge, und mehr Durchgänge bedeuten ein größeres Risiko von Irritationen, Rasurbrand oder eingewachsenen Haaren. Häufiges Ziehen an den Haaren oder Rasierkerben sind gute Indikatoren dafür, dass es Zeit ist, die Klingen auszutauschen.

Die Anzahl der Benutzungen, die Sie aus Ihrem Rasierer herausholen können, bevor Sie ihn wegwerfen müssen, hängt davon ab, wie oft Sie sich rasieren und wie Sie ihn nach dem Gebrauch lagern. Laut Dr. Levin beschleunigt es den Abstumpfungsprozess, wenn Sie Ihr Rasiermesser in einer nassen, feuchten Dusche aufbewahren, wodurch die Klingen rosten und sich Bakterien ansammeln können.

Finish mit Feuchtigkeitscreme

So kurz vor dem Ende, aber Sie sind noch nicht fertig. Ruinieren Sie eine schöne, gründliche Rasur nicht, indem Sie es versäumen, eine reparierende Feuchtigkeitscreme nachzuschmieren. Bei der Rasur kann der Film, der die Hautoberfläche schützt (die obere Schicht der Haut, das Stratum corneum), unterbrochen werden, was zu Trockenheit, Brennen, Rötungen und Irritationen führen kann. Deshalb sagt Dr. Levin, dass es wichtig ist, die Haut danach mit einer geeigneten Cremelotion, wie der CeraVe Daily Moisturizing Lotion ($13), zu befeuchten.