Prueba las hormonas que influyen en el peso y la energía
Cómo probar el metabolismo
El metabolismo es el proceso dentro de tu cuerpo que convierte los alimentos en energía. Su metabolismo influye en sus niveles de energía, peso, composición corporal e incluso en su estado de ánimo. La tasa de metabolismo está influenciada por muchos factores, como la edad, el sexo, la actividad física y la función hormonal, por nombrar algunos. Realizar una prueba de metabolismo puede ayudarle a entender cómo sus niveles hormonales pueden influir en su metabolismo.
¿Qué es una prueba metabólica?
Una prueba metabólica tradicional mide la velocidad a la que su cuerpo convierte las calorías en energía. Un ejemplo de prueba metabólica es la prueba de VO2 máximo (imagine el tipo de prueba en la que alguien camina o corre en una cinta de correr con una máscara de respiración conectada a su cara). La prueba mide la cantidad de oxígeno que su cuerpo utiliza durante el ejercicio para evaluar su tasa metabólica. Este tipo de prueba metabólica en casa no es factible porque requiere un equipo especial y un profesional capacitado.
Pruebas de metabolismo en casa
Los cambios en las hormonas que regulan el metabolismo influyen en sus niveles de energía, peso y composición corporal. Puedes analizar estos niveles hormonales desde la comodidad de tu casa. Nuestro test de metabolismo mide 3 hormonas -cortisol, testosterona y hormona estimulante de la tiroides (TSH)- que juegan un papel clave en el funcionamiento del metabolismo del cuerpo.
En general, la salud de la tiroides puede influir mucho en el metabolismo. Nuestra prueba de metabolismo mide el principal indicador de la salud de la tiroides, la TSH. Everlywell también ofrece una prueba de tiroides más completa si está interesado.
La testosterona influye en la masa muscular y el rendimiento deportivo. Los niveles de testosterona serán mucho más altos en los hombres que en las mujeres. Esta prueba comprueba sus niveles de testosterona y puede ser capaz de identificar si tiene un desequilibrio hormonal.
El cortisol se libera como la principal hormona del estrés del cuerpo. También desempeña un papel en la movilización de la glucosa en sangre (azúcar) hacia el cerebro, la regulación del almacenamiento de grasa y el mantenimiento de la masa muscular. Los niveles altos de cortisol pueden interferir con la función normal de esta hormona y conducir a la desregulación del almacenamiento de grasa y la degradación muscular.
Como siempre con Everlywell, los resultados de las pruebas fáciles de interpretar estarán disponibles para usted (y, si lo desea, para su médico) en línea.