Combien de temps doivent durer les rapports sexuels et les érections ?
Le sexe normal varie beaucoup
Le sexe normal peut varier considérablement. Souvent, la pornographie donne des espérances irréalistes. En réalité, la plupart des rapports sexuels durent de 3 à 13 minutes. Toute durée supérieure n’est souvent pas souhaitable pour l’un ou les deux partenaires.
Médicalement parlant, une fonction sexuelle masculine normale consisterait généralement à pouvoir obtenir une érection suffisamment dure pour avoir des rapports sexuels pendant cette période, puis à atteindre l’orgasme, après quoi le pénis redevient mou. Une fois que l’homme a atteint l’orgasme et éjaculé, le pénis a généralement une période réfractaire avant de redevenir dur. Cette période peut varier de 15 minutes à plusieurs heures.
Ne pas oublier les préliminaires
La fenêtre de 3 à 13 minutes n’inclut pas les préliminaires, qui peuvent améliorer la satisfaction sexuelle des deux partenaires.
Comment les médicaments contre la dysfonction érectile vont-ils modifier mon érection
La plupart des médicaments contre la dysfonction érectile, comme le Viagra ou le Cialis, mettent 30 à 90 minutes pour pénétrer dans votre sang et commencer à agir. Ces médicaments ne vous donneront pas automatiquement une érection. Au contraire, ils devraient permettre à votre corps d’obtenir et de maintenir plus facilement une érection suffisamment dure pour des rapports sexuels satisfaisants. L’érection durera toujours aussi longtemps qu’une érection normale. Une fois que vous éjaculez, l’érection ne devrait pas se poursuivre et le pénis devrait se ramollir.
Vous ne devriez pas avoir d’érection en l’absence de stimulation/activité sexuelle. En moyenne, une dose suffisante de médicament contre la dysfonction érectile donne aux hommes une érection qui dure environ 30 minutes. Le médicament peut raccourcir la période réfractaire chez certains hommes, leur permettant d’avoir une nouvelle érection plus rapidement après l’éjaculation.
Une érection qui dure plus de 4 heures est une urgence qui pourrait endommager le pénis (appelée priapisme). Si cela se produit, vous devez vous rendre aux urgences.
Qu’est-ce que l’éjaculation précoce (EP) ?
On parle d’éjaculation précoce (EP) lorsque l’éjaculation survient plus tôt que ce qu’un homme ou son partenaire souhaiterait pendant un rapport sexuel. Parfois, elle est définie comme une éjaculation en 1 à 5 minutes. L’EP est un problème extrêmement courant. C’est un problème différent de la DE, mais il peut parfois être lié à la DE.
Si vous avez une érection suffisamment dure pour avoir des rapports sexuels, mais que vous avez toujours des problèmes d’EP, vous devriez en parler à votre médecin. Cela peut être lié à des choses comme le stress, un manque de sommeil ou d’autres facteurs. Il existe des médicaments (par exemple, la sertraline) qui peuvent aider, ainsi que des traitements non médicaux comme la réduction du stress et de l’anxiété, en plus des techniques sexuelles et des traitements en vente libre comme les crèmes anesthésiantes.
La conclusion
Dès que vous avez des questions sur la santé de votre pénis et vos performances sexuelles, y compris l’EP ou la DE, parlez-en à votre médecin. Ces problèmes touchent presque tous les hommes à un moment donné de leur vie, et il y a beaucoup de choses à faire pour améliorer votre vie sexuelle.
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