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Recette de saumon aux crevettes au four (VIDEO)

Recette facile de saumon aux crevettes au four, un repas rapide en une seule casserole avec des asperges. Cette recette simple est entièrement réalisée en moins de 30 minutes et deviendra un des plats préférés de votre foyer. L’assaisonnement combiné au beurre et au citron donne au saumon et aux crevettes tellement de saveur.

Essayez également notre recette de crevettes Bang Bang follement populaire, c’est une autre recette rapide qui a un facteur WOW.Recette de crevettes au saumon à une poêle avec asperges, citrons et herbes fraîches sur une plaque de cuisson.

Recette de crevettes au saumon à une poêle avec asperges, citrons et herbes fraîches sur une plaque de cuisson.

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Recette de saumon-

Cette recette de saumon au four est si rapide à préparer. Des filets de saumon frais avec des crevettes et des asperges au beurre citronné, un repas en une seule casserole. Le beurre et le citron pénètrent profondément dans le saumon – produisant le saumon le plus juteux et le plus savoureux. Associé aux crevettes et aux asperges, ce repas en une seule casserole est délicieux à souhait.

J’adore les plats qui comportent du beurre fondu associé à des assaisonnements. Le beurre fond et rehausse les saveurs du plat, que vous utilisiez du saumon, de la morue ou des cuisses de poulet.

Saumon cuit au four avec des crevettes et des asperges sur une plaque de cuisson.

comment faire la meilleure recette de saumon-

Cette recette de saumon est si facile à préparer. C’est la recette parfaite à faire lorsque vous voulez un dîner chic ou lorsque l’envie de fruits de mer se fait sentir et que vous êtes pressé par le temps mais que vous voulez quelque chose de sain.

  • Coupez le saumon en 4-5 filets.
  • Séparer le saumon et les asperges. Arroser d’huile. Garnir de beurre et de citrons. CUIRE.
  • Saisir les crevettes, ajouter les crevettes au saumon et aux asperges.
  • Couvrir avec plus de beurre.
  • Cuire jusqu’à ce que le saumon et les crevettes soient entièrement cuits.
  • JOUER!

comment cuire le saumon au four?

Cuire le saumon au four est si facile. Assaisonnez le saumon avec vos assaisonnements préférés et arrosez-le d’huile ou garnissez-le de beurre pour l’empêcher de sécher et lui donner plus de jutosité.

TOTE : Tapissez la plaque à pâtisserie de papier sulfurisé ou de papier d’aluminium pour faciliter le nettoyage et pour que le saumon ne colle pas à la plaque.

Puis-je préparer le saumon et les crevettes à l’avance ?

Oui, cette recette est idéale à préparer le matin. Coupez et assaisonnez le saumon et les crevettes, gardez-les couverts et au réfrigérateur. Continuez la recette selon les instructions lorsque vous êtes prêt pour le dîner.

Que puis-je servir avec le saumon et les crevettes au four ?

Le saumon est meilleur s’il est servi avec une purée de pommes de terre ou du riz cuit au four.

Filets de saumon cuits au four avec des crevettes et des asperges sur du riz dans une assiette.

comment cuire le saumon ?

Le saumon est cuit au four 12 à 15 minutes, selon l’épaisseur du saumon. Si un filet de saumon entier est cuit, 15 à 18 minutes peuvent être nécessaires, en fonction de la garniture et de l’épaisseur du saumon.

J’espère que vous avez apprécié cette recette facile de saumon aux crevettes au four. N’oubliez pas de nous taguer sur les médias sociaux si vous réalisez ce plat. Nous adorons voir vos créations ! #ValentinasCorner 🙂

Découvrez ces autres recettes de SAUMON :

  • Saumon cuit au four avec du fromage ranch & – La pâte à tartiner au parmesan est incroyable.
  • Saumon cuit au four avec de la salsa à l’avocat- Si sain et si bon.
  • Saumon farci au crabe- Saumon farci avec une garniture au crabe.

Recette de saumon aux crevettes au four

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Géniale recette de saumon au four en une seule casserole avec des crevettes et des asperges. Des filets de saumon au four sains avec des crevettes et des asperges dans des jus de citron et de beurre.
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Temps total : 20 minutes

Portions : 6 portions

Ingrédients

  • 2 lb de filets de saumon frais
  • 1 lb de grosses crevettes, non cuites
  • 3 c. à soupe d’huile (olive ou canola)
  • 1/2 lb d’asperges
  • 1 gros citron, tranché
  • 1 bâton de beurre non salé, tranché

assaisonnement-

  • 1 ½ c. à thé de paprika moulu
  • 2 c. à thé de sel
  • ½ c. à thé de poivre noir moulu
  • .

  • 2 c. à thé de poudre d’ail

Instructions

  • Déveiner les crevettes et enlever la queue, si désiré. Couper les extrémités des asperges.
  • Préchauffer le four à 425°F.
  • Combiner tous les ingrédients pour l’assaisonnement.
  • Couper le saumon en quatre ou cinq parties égales.
  • Ranger le saumon et les asperges sur une grande plaque de cuisson. Assaisonner le saumon et les asperges (il restera de l’assaisonnement). Ajouter les tranches de citron et de beurre sur le saumon et sur les asperges. Arroser d’huile. Cuire au four 5 minutes.
  • Pendant ce temps, assaisonner les crevettes et les mélanger pour les enrober.
  • Ajouter les crevettes sur la plaque de cuisson, les répartir uniformément. Ajouter le reste du beurre et le citron sur les crevettes. Remettre au four. Cuire encore 7 à 9 minutes, jusqu’à ce que les crevettes et le saumon soient entièrement cuits.
  • Verser les jus de beurre sur le saumon, les crevettes et les asperges.
  • Servir immédiatement.

Nutrition

Calories : 441kcalCarbohydrates : 3gProtéines : 46gMatières grasses : 26gMatières grasses saturées : 11gCholestérol : 314mgSodium : 1432mgPotassium : 915mgFibres : 1gSucre : 1gVitamine A : 1100IUVVitamine C : 15mgCalcium : 148mgFer : 3.9mg
(Les informations nutritionnelles fournies sont une estimation et varieront en fonction des méthodes de cuisson et des marques des ingrédients utilisés.)
Auteur : Valentina’s Corner
Cours : Plat principal
Cuisine : Américain
Mot clé : recette de saumon

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