Articles

Healthy Slow Cooker Chicken Breast Recipe

12K Shares

Healthy Slow Cooker Chicken Breast Recipe è un piatto facile e delizioso da fare ma ricco di un sapore incredibile. Juicy, crockpot petto di pollo servito con broccoli e riso è il mio preferito HEALTHY e famiglia approvato CENA ricetta. Ma, se hai bisogno di un pollo intero, allora controlla questa ricetta di pollo da rosticceria per Slow Cooker.

Petto di pollo per Slow Cooker

I petti di pollo per Slow Cooker sono ottimi per la preparazione dei pasti della settimana. Rimanendo incredibilmente umidi e saporiti, questi petti di pollo possono essere serviti come piatto principale, o triturati e usati per un’altra ricetta. Provali per questi: Cheese Chicken Enchilada Casserole, Chicken Parmesan Casserole, Chicken Alfredo Bake o BBQ chicken Roll Ups. Comunque, avere un delizioso e saporito pollo cotto a portata di mano è sempre utile.

Quando trovo una deliziosa, facile e sana ricetta di petto di pollo, diventa immediatamente il mio punto fermo per la cena della sera, come questa sana ricetta di petto di pollo a cottura lenta. Il pollo è presente nella nostra cena almeno un paio di volte a settimana. Tuttavia, il petto di pollo è il mio preferito in famiglia.

Ricetta sana del petto di pollo

Si possono preparare i petti di pollo in tanti modi. Ma il petto di pollo a cottura lenta è sempre il migliore. In una pentola di coccio, il pollo viene cotto lentamente alla perfezione. Rimane tenero e morbido, non si asciuga mai e mantiene tutti i sapori.

E non dimenticare la cosa più importante, è davvero sano! Per questa ricetta salutare del petto di pollo a cottura lenta, non c’è bisogno di olio. La chiave è usare la pelle del petto di pollo per questa ricetta. La pelle aggiunge sapore e il grasso aiuta a mantenere la carne tenera durante la cottura.

Dopo tutto, la ricetta del petto di pollo sano è una scelta molto migliore per la vostra famiglia, rispetto al pollo fritto, ma ha anche un sapore incredibile. Questa volta ho usato una pelle con osso sul petto di pollo diviso a metà. Per prima cosa, lo strofino con una miscela di peperoncino in polvere, paprika, aglio in polvere, sale e pepe nero appena macinato. Poi, dispongo un singolo strato di cipolla rossa affettata nel mio slow cooker e ci metto sopra i petti di pollo. La cipolla rossa dà una base aromatica e impedisce al pollo di attaccarsi al fondo del piatto.

Quanto tempo cuoci il pollo nella pentola di coccio?

Cuocere fino a quando il pollo è tenero e raggiunge una temperatura interna di 165°F. Il tempo di cottura dipende dalle dimensioni e dal tipo di petto di pollo che usi e dalla marca del tuo slow cooker. Per i più piccoli petti di pollo disossati e senza pelle, ci vogliono circa 4 o 5 ore a fuoco basso, o 2 o 3 ore a fuoco alto.

Ma per i petti di pollo con osso e pelle (peso più di 1 libbra ciascuno, prima di dividerli a metà), ci vogliono circa 7-8 ore a fuoco basso o alto per 3 1/2 -4 ore. Assicuratevi solo di raggiungere una temperatura interna di 165 gradi F. In questo modo otterrete dei deliziosi petti di pollo con l’osso, che rimangono umidi e teneri mantenendo tutta la succosità e i sapori.

Vedi anche

Verifica altre ricette di pollo a cottura lenta:

La ricetta del pollo da rosticceria a cottura lenta è un modo facile e sano per fare il pollo da rosticceria fatto in casa! Il delizioso pollo di rosticceria fatto in casa può essere servito come piatto principale o sminuzzato e usato per un’altra ricetta.

Pollo Teriyaki facile in salsa Teriyaki fatta in casa con aglio, miele e salsa di soia, servito con broccoli e riso come contorno, è sicuramente un pasto sano e facile per la tua famiglia.

Pinnare la sana ricetta del petto di pollo al fornello lento per dopo:

Ricetta sana del petto di pollo per la cottura lenta

Stampa

Descrizione

Ricetta sana del petto di pollo per la cottura lenta è un piatto facile e delizioso da fare ma ricco di un sapore incredibile. Rimanendo incredibilmente umidi e saporiti, questi petti di pollo possono essere serviti come piatto principale, o triturati e utilizzati per un’altra ricetta.

Ingredienti

  • 2 cipolle rosse affettate
  • 2 petti di pollo con ossoin pelle sui petti di pollo divisi a metà
  • 1 ½ cucchiaino di aglio in polvere
  • 2 cucchiaini di peperoncino in polvere
  • 2 cucchiaini di paprika
  • Sale e pepe nero appena macinato-a piacere

Istruzioni

  1. Grigliare la cipolla rossa affettata in un unico strato per coprire il fondo del vostro slow cooker.
  2. In una piccola ciotola mescolate insieme peperoncino, paprika, aglio in polvere, sale e pepe. Strofinare generosamente i petti di pollo e disporli sopra la cipolla.
  3. Coprire e cuocere da 3 ore e mezza a 4 ore a fuoco alto o fino a quando il pollo è tenero e raggiunge una temperatura interna di 165°F.
  4. Risciacquare con il liquido del fondo della pentola prima di servire.

Note

Non usare petti senza pelle, perché la pelle aggiunge sapore e il grasso aiuta a mantenere la carne morbida durante la cottura.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *