6 eenvoudige manieren om ’s nachts een prachtige huid te krijgen
Een goede nachtrust is nog nooit zo belangrijk geweest als in de weken (en dagen!) voorafgaand aan je trouwdag. Niet alleen zijn acht uur slaap cruciaal voor je welzijn, maar ook je huid kan ’s nachts de vruchten plukken van je huidverzorging. Nog een excuus nodig om er een gewoonte van te maken om op een redelijke tijd in bed te kruipen? Je kunt je huidverzorgingsregime maximaliseren met een keur aan behandelingen en hacks om een prachtige huid te krijgen terwijl je lichaam rust.
We hebben de hulp ingeroepen van een paar dermatologen en een beroemde gezichtsbehandelaar om de geheimen te weten te komen voor het bereiken van je beste huid tot nu toe.
Ga naar bed met een schoon gezicht
Het begint met de basis, en de basis van een goede huid is een gereinigde huid. “Was je gezicht met een crème-op-olie cleanser,” zegt Dr. Lily Talakoub van McLean Dermatology and Skincare Center. “Exfoliërende reinigers kunnen de natuurlijke barrière van de huid aantasten, waardoor de huid droog en dof wordt. Een cleanser op oliebasis of crème-naar-olie is zacht voor de huid en laat de natuurlijke barrière van de huid onaangetast en stralend achter.” Ze raadt de Comfort Zone Remedy Cream to Oil Cleanser aan.
Probeer appelciderazijn
Geloof het of niet, maar één essentieel keukenproduct kan de meest gevoelige huid of huid die snel last heeft van puistjes zachtjes scrubben zonder dat je hard hoeft te scrubben of een chemische peeling hoeft te ondergaan. Joanna Vargas, gezichtspecialiste van beroemdheden, legt uit: “Rauwe appelciderazijn is perfect voor elk huidtype en vooral geweldig voor mensen die last hebben van puistjes. Het exfolieert, brengt de huid in balans, en helpt ook puistjes te kalmeren en snel te genezen.” Vargas stelt voor om een kleine hoeveelheid over je hele gezicht aan te brengen zoals je een toner zou gebruiken met een watje.
Vargas voegt toe: “Het is niet zuur, dus het is heel zacht. Als je het ’s nachts op je huid laat zitten, ziet je huid er ’s ochtends beter uit. Ik wil mensen alleen waarschuwen dat de geur niet voor iedereen geschikt is!”
Gebruik een sheet masker voordat je naar bed gaat
Niet alleen zorgen ze voor een geweldige Instagram selfie, maar sheet maskers zijn ook geweldig voor het hydrateren van de huid. Dus voordat je je huidverzorgingsproducten opsmeert voor de avond, stelt Dr. Kenneth Howe van Wexler Dermatology voor om je huid te verwennen met een flinke dosis extra vocht. “Mijn favoriet is het SK-II Facial Treatment Mask, dat Pitera bevat,” zegt hij. “Pitera is afgeleid van de gisten die betrokken zijn bij de fermentatie van sake en lijkt sterk op de natuurlijke vochtvasthoudende factoren van onze huid. Het stelt onze huid in staat om vocht beter vast te houden.” Het resultaat? “
vermijd zoute voeding in de avond
Dit geldt vooral voor de avonden voorafgaand aan de grote dag, vertelt Dr. Howe ons. “Als we het hebben over de avond voor de bruiloft, kan het nuttig zijn om zeer zoute voedingsmiddelen te vermijden, omdat die kunnen leiden tot wallen.” Hij legt ook uit dat vooral wallen onder de ogen kunnen leiden tot een vermoeide blik. “Een ontzwellende gel kan helpen de zwelling te verminderen. Een product als Wexler Fastscription De-Puff Eye Gel werkt echt snel,” vertelt hij ons.
Wees niet bang voor oliën
Als je nog steeds twijfelt over gezichtsoliën, zie dan dit als meer reden om de sprong te wagen. “Oliën beschermen de buitenste laag van de huid en bieden rijke antioxidanten om DNA-schade te voorkomen,” legt Dr. Talakoub uit. Ze stelt voor om een olie onder je nachtcrème te leggen voor optimale resultaten. “Kies een olie die niet comedogeen is. Mijn favorieten zijn die met arganolie, zonnebloemolie of marulaolie.”
Sla Vitamine C niet over, vooral niet rond de ogen
Een van de sleutels tot een stralende huid is de goede oude vitamine C. Het superingrediënt verbant donkere vlekken en verbetert de teint van de huid, waardoor een mooie stralende huid zichtbaar wordt – en wie wil dat nou niet? Dr. Talakoub herinnert ons eraan om het gebied rond de ogen aan te brengen en in te masseren voor een dubbele dosis van een mooie huid. “Breng een verhelderende oogcrème met vitamine C of zoethoutwortelextract aan van je slapen tot je binnenste ooghoeken,” zegt ze. “De vitamine C verheldert donkere kringen onder de ogen, terwijl de massage naar buiten toe helpt de lymfedrainage te verbeteren, waardoor ’s ochtends de wallen onder de ogen afnemen.”