Symposium
Pływanie jest jednym z najlepszych ćwiczeń dla ciała i umysłu. Jest mało obciążające, co sprawia, że jest szczególnie dobre dla początkujących, kontuzjowanych sportowców lub tych, którzy szukają dobrego treningu przekrojowego. I spala prawie tyle samo kalorii, co bieganie, zgodnie z tabelami sprawności fizycznej 2018 USDA. A jednak błędne przekonania i „alternatywne fakty” na temat pływania […]
1898 HOME > Kuba > Kuba w 1898 roku José M. Hernandez W 1898 roku Kuba była geopolityczną aberracją. Leżała zaledwie 90 mil od kluczy do Florydy, u wejścia do Zatoki Meksykańskiej, a od Hiszpanii oddzielała ją ogromna przestrzeń Oceanu Atlantyckiego. Mimo to Kuba pozostała jedną z dwóch hiszpańskich kolonii w Nowym Świecie. (Drugą było […]
Poprzez moje osobiste doświadczenia i studia przez całe życie, zdałem sobie sprawę, że istnieje głęboka różnica pomiędzy radością a szczęściem. Dążenie do radości jest bardziej korzystne, ponieważ jest ona mniej ulotna niż szczęście i nie jest związana z zewnętrznymi okolicznościami. Tak wielu z nas straciło kontakt z tym uczuciem, nie wiedząc, jak kultywować radość, więc […]
Miłość & Związki Zmiana Twoich słów zmieni Twój związek Posted by: Team Tony „You are such a slob. Po prostu oczekujesz, że będę po tobie sprzątać.”„Zawsze pracujesz. Praca jest dla ciebie ważniejsza niż twoja rodzina.”„Jesteś taki niepoważny. Po prostu myślisz, że pieniądze rosną na drzewach.” Sound familiar? Argumenty na temat prac domowych, priorytetów i pieniędzy […]
Prosisz o to. Załóżmy, że już poprosiłeś o kopię i ktoś powiedział „nie”. Wtedy wszystko zależy od tego, czy twoja mama lub tata jeszcze żyją i czy jesteś beneficjentem funduszu powierniczego. Na początek, jeśli twoi rodzice stworzyli odwołalny, żywy fundusz powierniczy za życia i nadal żyją, to nie masz prawa do uzyskania kopii ich funduszu […]
Rob McElhenney i Kylie Shea w It’s Always Sunny in Philadelphia. fot: FXX Gdy It’s Always Sunny in Philadelphia zakończyło swój 13. sezon w środę wieczorem, można by wybaczyć, że zastanawiasz się, Czekaj, czy przełączyłem kanały? Nie tylko „Mac Finds His Pride” zawiera serdeczne dialogi – jak Mac przyznający się do Franka, „Nie wiem, gdzie […]
Ten darmowy szablon planu opieki pielęgniarskiej i diagnozy dotyczy następującego stanu: Nietolerancja aktywności, Niedokrwistość, Niska Hemoglobina, Niedokrwistość sierpowata, Niedobór żelaza, Niedokrwistość złośliwa, Niedokrwistość aplastyczna, Niedobór kwasu foliowego, i Talasemia Co to są plany opieki pielęgniarskiej? Jak opracować plan opieki pielęgniarskiej? Jaką książkę dotyczącą planu opieki pielęgniarskiej zalecasz, aby pomóc w opracowaniu planu opieki pielęgniarskiej? Ten […]
Witam. Szybkie info. Wiek 23 Poniedziałek – Cardio (30 min) Biceps, Triceps, Nogi & Cielęta Wtorek – Cardio (30 min) Środa – Cardio (30 min) Klatka piersiowa, Plecy, Trapy & Delty Czwartek – Cardio (30 min) Piątek – Cardio (30 min) Biceps, Triceps, Nogi & Cielęta Wszystkie ćwiczenia z ciężarami robię 3×12 Zastanawiam się więc, […]
„Czy mogę zadać ci osobiste pytanie?” Esej ten zakłada, że czytelnik, podobnie jak autor, widział film Blade Runner zbyt wiele razy; dlatego też esej zbywa ostrzeżeniami o spoilerach oraz szczegółowym tłem fabuły i postaci. W filmie Blade Runner, sposobem na ustalenie, w sposób oczywisty i pewny, że dana osoba jest Replikantem (innym niż rozcięcie jej) […]
Misja zakończona na zablokowaniu jej cyfr. Dobrze zrobione. Czy jesteś gotowy, aby wyjść poza słodkie zdjęcia i zobaczyć, jak ona jest naprawdę jak osobiście? Jeśli tak, to trafiłeś we właściwe miejsce. Zaraz odkryjesz 5 sekretów rozpoczęcia rozmowy tekstowej/SMS-owej ze swoim partnerem na randki online, utrzymania jej i co najważniejsze – spotkania z nią osobiście. Zdobędziesz […]